Berapa lama berjemur dibawah sinar matahari yang dianjurkan ?

Terkena paparan sinar matahari pada umumnya tidak seburuk yang seperti anda bayangkan banyak sekali orang-orang yang sudah beranggapan bahwa kegiatan berjemur di mana dapat meningkatkan potensi penyakit kanker kulit dan beberapa penyakit kulit yang lain tetapi apabila tubuh anda terlalu lama terkena matahari juga tidak Baik anda harus mengetahui Berapa lama sebaiknya nantinya anda melakukan kegiatan berjemur sehingga dapat memiliki manfaat dan juga terhindar dari resiko

Hal yang harus anda ketahui disini bahwa kulit manusia sudah dibuat agar bisa memproduksi vitamin D dengan otomatis ketika nantinya kulit tersebut tetap Ar dengan sinar matahari di mana sinar matahari ini memiliki kandungan UltraViolet B ketika UltraViolet B terkena bagian kulit anda maka nantinya kulit anda akan membentuk vitamin D3 dalam jumlah yang sangat besar di mana vitamin D3 ini merupakan salah satu jenis vitamin dari vitamin D yang nantinya akan langsung diberikan ke organ hati dan juga ginjal agar bisa memproduksi vitamin D yang sangat dibutuhkan oleh tubuh

Dikutip dari beberapa penelitian juga sudah menjelaskan bahwa tidak perlu lama-lama untuk melakukan kegiatan berjemur agar nantinya kulit anda bisa membentuk vitamin D dan para penelitian tersebut juga telah menyarankan kan untuk Anda dapat berjemur tanpa menggunakan tabir surya selama 20 menit setiap harinya agar nantinya dapat mengurangi resiko kulit terbakar Anda dapat berjemur selama 5 sampai 10 menit

Lalu banyak sekali orang-orang yang bertanya Kapan waktu sinar matahari yang tepat untuk berjemur? Ada beberapa studi yang telah menunjukkan bahwa nantinya tubuh anda akan sangat efisien dalam memproduksi vitamin D di siang hari hal ini dikarenakan ketika di pagi hari ataupun petang hari atmosfer bumi akan menghalangi sinar matahari Sehingga nantinya UltraViolet B tidak bisa menembus beberapa lapisan udara dan tidak akan terkena kebagian kulit anda

Ada beberapa pakar yang telah mengatakan bahwa dimana tubuh manusia ini akan membutuhkan sinar matahari agar bisa membantu meningkatkan pembentukan vitamin D yang ada di dalam tubuh di mana sinar matahari merupakan salah satu sumber utama dari vitamin D alami gimana sumber vitamin tersebut sangat sedikit yang terkandung di dalam makanan gimana vitamin D ini memiliki sifat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia

Penyebab bentol berair di telapak tangan sekaligus cara mengatasinya

Selain nantinya kulit anda yang mengupas bentol berair di bagian telapak tangan juga bisa menjadi suatu keluhan oleh banyak orang di mana kondisi tersebut nantinya akan sering terjadi dan juga menimbulkan rasa yang tidak nyaman dikarenakan khawatir bentol tersebut akan pecah Ketika anda sedang melakukan rutinitas anda

Kondisi kulit bentol dikarenakan gigitan serangga bisa diredakan dengan menggunakan minyak telon ataupun minyak kayu putih tetapi beda cerita apabila nantinya bentol tersebut berisikan air agar nantinya Anda bisa mengatasi lenting air tersebut dibagian tangan Anda dimana anda harus ketahui terlebih dahulu penyebab dari kondisi tersebut seperti yang ada di bawah ini

Gesekan pada tangan
Terjadinya gesekan di bagian kulit tangan ada dapat menyebabkan munculnya lenting air Gimana gesekan tersebut pada umumnya akan terjadi di orang-orang yang bekerja dengan mengandalkan kekuatan dari jari tangan seperti tukang kebun dan juga koki dimana tangan mereka pastinya akan lebih cenderung untuk menerima banyak gesekan dari beberapa benda seperti mereka yang terus memegang pisau ataupun gunting tanaman gimana resiko dari kegiatan tersebut nantinya akan semakin meningkat ketika tangan anda sedang berkeringat karena sedang menggunakan sarung tangan

Cara mengatasi agar nantinya anda bisa meminimalisir gesekan pada bagian tangan anda yaitu adalah dengan membiarkannya sembuh dengan sendirinya tetapi anda juga harus sertai dengan menjaga kebersihan tangan Anda seperti rajin tangan Anda juga dapat memecah nya tapi harus dengan menggunakan cara yang benar Anda harus mencuci tangan anda terlebih dahulu sampai bersih Kemudian Anda dapat menyiapkan alkohol jarum dan juga kapas

Kemudian Anda dapat membasahi jarum tersebut dengan menggunakan alkohol Lalu Anda dapat masuk ke bagian kulit yang sedang melepuh Lalu Anda dapat mengeluarkan cairan yang ada di dalamnya lalu anda segera bersihkan cairan tersebut dengan menggunakan kapas Lalu Anda oleskan dengan server oleum Jelly agar nantinya proses penyembuhan menjadi lebih cepat

Apabila nantinya kulit anda yang terpapar oleh benda panas pastinya akan menimbulkan lenting air di mana anda dapat mengatasi hal tersebut dengan menggunakan beberapa Krim untuk meredakan luka bakar

Apa orang dewasa boleh menggunakan sampo bayi ?

Dikutip dari beberapa sumber yang telah menyebutkan bahwa kegiatan kelas dengan menggunakan sampo nantinya bisa membantu anda untuk mempertahankan kesehatan rambut menjadi lebih bersih halus dan juga berkilau tetapi manfaat tersebut nantinya akan anda dapatkan apabila kegiatan keramas Anda dilakukan dengan cara yang benar dan jelas sesuai dengan jenis sampo yang ada pilih untuk kondisi rambut Anda

Apabila kita lihat dari sisi lain Dimana anda pastinya akan menemukan beberapa jenis sampo yang dijual di pasaran dan akan membuat anda jadi bingung Daripada Anda yang salah memilih jenis sampo dan akhirnya ada yang memutuskan untuk menggunakan sampo bayi walaupun usia anda sudah dewasa tetapi pertanyaannya Apakah boleh orang dewasa menggunakan shampo bayi simak penjelasan lengkapnya di bawah ini

Bayi nantinya akan memiliki kulit dan jauh lebih sensitif daripada orang dewasa makanan itu dimana produk-produk perawatan tubuh bayi seperti shampo memang dibuat secara khusus untuk memiliki kulit yang sensitif lalu secara umum artinya kandungan senyawa kimia yang ada di dalam cabai tersebut akan ditangkap seminimal mungkin daripada shampo untuk orang dewasa gimana salah satu bahan kimia yang nantinya akan menjadi sorotan yaitu adalah agen pembersih yang memiliki nama surfaktan amfoter

Dimana kadar kandungan senyawa tersebut yang terkandung di dalam cabai ini telah diketahui menjadi lebih rendah sehingga memiliki efek yang tidak terlalu keras kepada kepala bayi Gimana agar bersih tersebut masih sangat ampuh untuk membersihkan rambut dan juga beberapa kulit kepala tanpa harus membuat kulit tersebut menjadi kering

Menggunakan siku baik pada umumnya memang tidak masalah untuk orang dewasa Apabila mereka memiliki kondisi kulit kepala dan rambut yang normal di mana keuntungan lain dari sampo bayi ini yaitu adalah sedikit menimbulkan busa Sehingga nantinya tidak akan membuat mata anda menjadi perih

Orang-orang yang nantinya akan memiliki kondisi rambut yang kering tanpa masalah kulit kepala pada umumnya juga cocok untuk menggunakan cabai ini hal ini dikarenakan rambut yang kering nantinya akan disebabkan oleh paparan bahan kimia yang ada di dalam rambut secara berlebihan dengan anda menggunakan shampo bayi yang nantinya akan jauh lebih lembut nantinya rambut Anda juga tidak akan semakin rusak

Beberapa hal yang harus dilakukan sebelum melakukan kolonoskopi

Colonoscopy merupakan salah satu jenis tes yang nantinya akan dilakukan untuk bisa mengetahui beberapa kondisi usus besar yang ada di bagian dalamnya pada umumnya pemeriksaan tersebut nantinya akan dilakukan agar bisa mendeteksi beberapa jenis penyakit tertentu seperti kanker usus gimana untuk Anda yang sudah dianjurkan untuk melakukan prosedur teks tersebut di mana ada beberapa hal yang harus Anda persiapkan sebelum melakukannya

Sebelum nantinya anda melakukan prosedur kolonoskopi ada beberapa hal yang di mana harus Anda persiapkan terlebih dahulu mulai dari makanan yang nantinya harus anda hindari program diet ketat yang harus dijalani hingga nantinya Anda yang melakukan kegiatan puasa maka dari itu sangat penting sekali untuk Anda bisa mengikuti prosedur-prosedur yang nantinya telah disarankan oleh dokter agar bisa mendapatkan manfaat yang maksimal

Lalu di bawah ini adalah beberapa hal yang nantinya harus anda lakukan sebelum nanti melakukan prosedur tes kolonoskopi

Persiapan sebelum melakukan prosedur tes kolonoskopi ini yang saat ini yaitu adalah dengan menghindari makanan yang memiliki kandungan serat tinggi Dimana anda dapat mengkonsumsi sayuran sayuran yang telah dimasak tetapi nantinya tidak Anda konsumsi seperti nasi merah kacang-kacangan buah dan juga sayur serta makanan berlemak

Setelah itu nantinya Anda dapat mulai mengkonsumsi beberapa jenis makanan yang nantinya akan sangat mudah dicerna seperti makanan kaldu gelatin jus buah tanpa serat dan juga minuman berolahraga yang memiliki kandungan karbohidrat

Kemudian 5 hari sebelum anda melakukan kegiatan kolonoskopi ini gimana agar bisa mempercepat program diet yang harus anda lakukan yaitu adalah dengan mengkonsumsi makanan yang mudah dicerna

Sangat disarankan untuk Anda bisa menghindari makanan yang memiliki kandungan serat tinggi di mana maka dari itu mengonsumsi makanan-makanan yang nantinya akan mudah untuk melewati saluran pencernaan juga merupakan salah satu pilihan makanan yang terbaik Anda dapat mengkonsumsi beberapa jenis makanan seperti telur pasta daging tanpa lemak dan juga sayuran yang sudah matang Dan juga sangat disarankan untuk Anda bisa mengkonsumsi makanan makanan yang memiliki tekstur lembut

Beberapa cara alami mengobati amandel Selain operasi

Penyakit radang amandel nantinya bisa saja menyerang anak-anak dan juga orang dewasa dimana pada umumnya mau itu anak-anak atau orang dewasa nantinya akan langsung takut untuk melakukan prosedur operasi amandel apabila dokter menyarankan nya padahal memang tidak semua orang artinya harus menjalani operasi pengangkatan tersebut dikarenakan ada beberapa cara alami yang dapat anda lakukan agar bisa mengobati penyakit amandel ini selain menggunakan prosedur operasi

Tidak semua orang nantinya harus melakukan prosedur operasi untuk bisa mengobati penyakit amandel gimana pada umumnya prosedur operasi ini hanya akan dijadikan sebagai salah satu cara terakhir untuk Anda bisa mengatasi amandel amandel juga mungkin nantinya Anda harus mengetahui apabila diangkat menggunakan prosedur operasi apabila nantinya radang tersebut sehingga menyebabkan tubuh anda menjadi sulit bernafas dan juga antibiotik sudah tidak mempan lagi untuk melawan bakteri yang menyebabkan peradangan

Lalu di bawah ini adalah beberapa cara alami untuk Anda bisa mengobati amandel selain melakukan prosedur operasi

Istirahat terlebih dahulu
Ketika nantinya bagian amandel anda sudah meredam Dimana anda lebih baik untuk melakukan istirahat di rumah Hal ini dikarenakan dengan anda beristirahat nantinya bisa mempercepat proses dari penyembuhan penyakit amandel tersebut di mana tubuh anda yang sedang mengalami penyakit infeksi pastinya akan membutuhkan banyak sekali energi agar bisa melawan bakteri Oleh karena itu maka anda harus mengusahakan untuk tidak melakukan aktivitas aktivitas yang berat seperti sekolah bekerja ataupun melakukan kegiatan olahraga hingga Anda pulih sepenuhnya

Mengkonsumsi makanan yang lembut
Kondisi radang amandel juga pada umumnya akan membuat anda menjadi kesulitan untuk makan dikarenakan Anda yang sulit untuk menelan agar anda bisa mengatasi kondisi tersebut maka anda dapat memilih makanan-makanan yang memiliki tekstur lembut tua ataupun makanan yang sudah ditelan seperti bubur nasi tim sup ataupun kentang yang sudah ditumbuk Anda juga harus menghindari mengkonsumsi gorengan ataupun makanan pedas dikarenakan makanan-makanan tersebut nantinya bisa membuat kondisi amandel dan juga tenggorokannya menjadi lebih teriritasi

Mulai usia berapa anak boleh punya media sosial ?

Zaman sekarang pastinya hampir semua orang mau itu itu anak-anak muda ataupun orang yang sudah memiliki usia lanjut pastinya akan memiliki 1 akun media sosial di satu sisi dimana media sosial ini juga bisa memberikan banyak sekali manfaat seperti dapat memberikan Anda informasi terbaru tetapi juga tidak bisa kita pungkiri apabila nantinya anak-anak bisa menyalahkan gunakan media sosial ini Apabila Anda tidak memperhatikan nya jadi pertanyaan yang sering muncul di umur berapa nantinya anak-anak boleh bermain sosial media ?

Pada umumnya hingga saat ini memang belum ada patokan umur yang bisa memastikan Kapan anak anda bisa memiliki satu akun media sosial ataupun bermain media sosial nya sendiri apalagi di mana bukan menjadi hal yang aneh di masa-masa perkembangan bayi banyak juga orangtua yang telah memperkenalkan penggunaan gadget ataupun smartphone kepada anak mereka

Dikutip dari beberapa sumber mengatakan bahwa sangat disarankan setidaknya anak Anda baru usia 10 sampai 20 tahun di mana mereka nantinya boleh memiliki satu akun media sosial tetapi apabila kita melihat beberapa peraturan dari beberapa media sosial dimana anak-anak baru saja boleh memiliki akun media sosial ketika mereka sudah menginjak usia 13 tahun

Tetapi anda sebagai orang tua juga memiliki peranan yang sangat penting ketika sedang membimbing anak Anda dan juga menjaga anak anda ketika mereka sedang membuat akun dari suatu aplikasi tertentu hal tersebut juga nantinya akan sesuai dengan rancangan undang-undang data pribadi dari Kementerian komunikasi dan juga Informatika yaitu dimana mereka akan mengusulkan beberapa batasan usia untuk anak bisa memiliki media sosial yaitu adalah 17 tahun

Apabila anak Anda yang masih berada di usia tersebut dan sudah memiliki medsos di mana nantinya harus ada persetujuan anda sebagai orang tua agar nantinya bisa menjaga anak anda ketika bermain media sosial dan juga mengenal dunia digital

Memang sulit sekali untuk Anda bisa membuat batasan usia minimal untuk anak Anda dapat memiliki media sosial bisa saja nantinya anak-anak yang baru saja berusia di bawah 13 tahun tetapi mereka sudah bisa membuat akun media sosial mereka sendiri di mana mereka belum memiliki tanggung jawab agar dapat menggunakan media sosial tersebut dengan begitu anda sebagai orangtua lah yang harus menjaga anak anda ketika mereka sedang bermain media sosial

Beberapa penyebab bayi tidak menangis ketika lahir

Tangisan bayi merupakan salah satu hal yang nantinya akan ditunggu-tunggu ketika mereka baru saja melewati proses persalinan dimana pada umumnya bayi akan menangis langsung setelah mereka dilahirkan dan menandakan bahwa bayi anda sudah lahir dengan selamat di mana dalam dunia medis hal tersebut juga menjadi salah satu pertanda bahwa organ paru-paru di dalam tubuh bayi tersebut bisa berfungsi dengan baik tetapi ada juga beberapa kondisi dimana bayi tersebut tidak menangis ataupun terlambat menangis ketika mereka lahir Sehingga nantinya harus memerlukan beberapa penanganan yang lebih lanjut

Baik pada umumnya nanti akan menangis dalam waktu 30 detik sampai 1 menit pertama ketika mereka baru saja dilahirkan ketika bayi tersebut dilahirkan maka nantinya mereka akan langsung beradaptasi dengan dunia lain dan juga menghirup udara untuk pertama kalinya di mana proses tersebut akan memicu beberapa respon pada tubuh baik dengan cara mengeluarkan suara pada tangisan mereka

Ketika nantinya bayi yang masih di dalam kandungan bayi tersebut akan mendapatkan oksigen melalui plasenta Hal ini dikarenakan paru-paru dan beberapa organ yang lain gimana masih mengalami tahap perkembangan sampai sempurna hingga mereka nantinya lahir selain itu juga organ paru-paru pada bayi nantinya akan memiliki kandungan cairan amnion yang bisa melindungi bayi di masa-masa kehamilan

Dimana cairan ketuban terkadang nantinya masih tersisa di bagian paru-paru baik ketika mereka dilahirkan di mana kondisi tersebut juga memiliki resiko bisa menyumbat beberapa fungsi dari pernapasan mereka di mana kondisi tersebut tangisan bayi juga bisa membantu untuk membersihkan lendir lendir yang masih tersisa di bagian paru-paru mereka agar dapat memudahkan sirkulasi udara masuk dan keluar oksigen

Ada beberapa kasus dimana bayi yang baru lahir tanpa menangis hal tersebut dapat menandakan bahwa ada beberapa kondisi yang terjadi pada bayi tersebut dikutip dari beberapa penelitian mengatakan bahwa bayi yang tidak menangis ketika dilahirkan bisa terjadi dikarenakan adanya beberapa gangguan di pernapasan bayi

Dari penelitian tersebut dapat disimpulkan bahwa bayi yang tidak menangis ketika lahir nantinya akan sangat rentan mengalami beberapa gangguan pernapasan dan juga harus memiliki penanganan khusus seperti salah satunya resusitasi pada bayi

Apakah bisa membesarkan payudara secara alami dengan pasta gigi ?

Semua kamu Ita pastinya akan ingin memiliki bentuk dan juga ukuran payudara yang berbeda-beda ketika nantinya ukuran payudara Memiliki ukuran yang tidak tepat banyak sekali orang-orang yang di mana melakukan banyak cara agar bisa memperbesar payudara mereka dengan menggunakan cara yang alami banyak sekali informasi informasi yang telah mengatakan bahwa cara untuk membesarkan payudara dengan alami yaitu adalah menggunakan pasta gigi selalu Apakah hal tersebut benar simak penjelasan lengkapnya dibawah ini

Banyak sekali peran yang di mana saat viral dikarenakan telah diperkenalkan oleh beberapa vlogger wanita yang ada di YouTube tentang beberapa cara alami untuk membesarkan payudara di mana nantinya dia memperkenalkan sebuah salah satu trik untuk bisa Memperbesar payudara dengan menggunakan cara yang alami dan juga cepat yaitu adalah menggunakan pasta gigi

Untuk orang-orang awam Gimana cara tersebut mungkin nantinya akan sangat menggiurkan dikarenakan cara ini bisa sangat mudah dan juga murah untuk dapat dilakukan dimana dokter dan juga beberapa ahli kesehatan telah membahas fenomena tersebut dan mereka mengatakan bahwa nantinya pasta gigi ini akan memberikan beberapa efek pengencangan pada kulit tetapi efek tersebut hanya akan berlangsung beberapa saat dan juga akan hilang Ketika anda sedang membersihkannya

Dan juga masih belum ada penelitian yang telah menunjukkan bahwa pasta gigi ini sangat efektif dalam meningkatkan ukuran payudara wanita

Adapun beberapa dampak ataupun efek samping apabila anda menggunakan pasta gigi untuk meningkatkan ukuran pada payudara Anda seperti yang ada di bawah ini

Kulit menjadi lebih kering
Efek samping yang pertama yaitu adalah alergi dikarenakan pasta gigi ini merupakan salah satu bahan yang memiliki kandungan senyawa Dimana ada beberapa jenis kulit yang tidak cocok dengan kandungan senyawa tersebut jadi ketika anda mencoba menggunakannya maka akan membuat kulit anda menjadi lebih kering

Memberikan kondisi iritasi
Lalu Anda juga harus mengetahui bahwa kandungan yang ada di dalam pasta gigi tersebut dibuat khusus untuk membersihkan gigi bukan untuk diaplikasikan ke bagian kulit wajah apalagi payudara Hal ini dikarenakan apabila anda menggunakan pasta gigi untuk memperbesar payudara hal tersebut bisa membuat kondisi kulit anda menjadi iritasi

Pilihan obat dokter herbal dan cara alami untuk mengobati demam berdarah

Kondisi demam berdarah merupakan salah satu jenis penyakit yang disebabkan oleh gigitan nyamuk aedes aegypti yang nantinya telah terinfeksi oleh virus dengue , Dimana badan kesehatan dunia Telah mencatat sekitar 50 sampai 100 juta kasus demam berdarah di setiap tahunnya yang tersebar di seluruh dunia di mana apabila anda sedang terkena penyakit demam berdarah Anda harus segera langsung diperiksa oleh dokter dan juga diberikan obat-obatan agar tidak mengalami beberapa penyakit komplikasi dan juga dapat menularkannya ke orang lain

Lalu di bawah ini adalah beberapa jenis obat-obatan penyakit demam berdarah

Paracetamol
Paracetamol pada umumnya akan digunakan agar bisa meredakan rasa demam dan juga bisa meredakan rasa nyeri sendi dan juga otot yang disebabkan oleh penyakit tersebut dimana jenis obat-obatan pereda nyeri seperti aspirin salisilat Ibuprofen dimana tidak boleh anda gunakan untuk mengobati demam berdarah dikarenakan obat-obatan tersebut nantinya bisa meningkatkan resiko pendarahan

Transfusi trombosit
Penyakit demam berdarah nantinya dapat membuat jumlah trombosit dalam darah anda menjadi menurun agar nantinya bisa mengatasi hal tersebut maka anda harus diperlukan kegiatan transfusi trombosit di beberapa kasus tertentu dimana kegiatan transportasi ini bukanlah menggunakan obat melainkan menggunakan beberapa metode perawatan yang berfungsi untuk menambah jumlah keping darah di masa-masa penyakit demam berdarah anda

Minum banyak cairan
Semua orang yang sedang terkena penyakit demam berdarah di mana mereka harus membutuhkan asupan cairan yang banyak bukan hanya dengan melewati infus tapi juga Anda harus minum banyak air putih mau konsumsi sayur dan juga buah yang memiliki kandungan air yang banyak hingga Anda yang mengkonsumsi makanan yang berkuah seperti sup ayam untuk orang-orang sehat di mana minimal mengkonsumsi air putih dan sehari yaitu adalah 8 gelas per harinya tapi Untuk orang-orang yang menderita penyakit demam berdarah Dimana mereka harus minum lebih banyak lagi apalagi di mana anda yang sampai muntah-muntah Dengan anda mencukupi asupan harian cairan anda makan nantinya tubuh anda akan terhindar dari kondisi dehidrasi yang disebabkan oleh penyakit ini

Gejala penyebab dan obatnya apabila anda alergi biji wijen

Kondisi alergi kepada beberapa jenis makanan tersebut merupakan salah satu jenis alergi yang seringkali terjadi kepada banyak orang ada beberapa dari orang-orang yang nantinya harus menghindari beberapa jenis makanan tertentu agar nantinya tubuh mereka tidak mengalami beberapa gejala reaksi alergi mana salah satu jenis makanan yang nantinya dapat memicu alergi di beberapa orang yaitu adalah biji wijen

Alergi biji-bijian merupakan salah satu kondisi ketika nantinya tubuh anda akan mengalami reaksi alergi yang berlebihan kepada kandungan protein pada wijen setelah anda mengkonsumsi biji nya dimana biji-bijian ini nantinya dapat anda konsumsi yaitu merupakan bahan-bahan masakan yang sering sekali digunakan di beberapa jenis makanan seperti sushi

Walaupun memang kasusnya tidak sebanyak dengan orang-orang yang memiliki alergi pada kacang tetapi alergi makanan yang satu ini nantinya akan memiliki reaksi yang sama seriusnya dengan alergi kacang Gimana reaksi alergi yang ditimbulkan dari beberapa bentuk biji nantinya bisa memberikan rasa sop anafilaksis dimana hal tersebut dapat terjadi ketika nantinya seseorang yang memiliki alergi pada biji-bijian nantinya mengkonsumsi biji bijian

Ketika dikonsumsi nantinya protein yang ada di dalam wajan tersebut akan mengikat antibodi yang nantinya akan menghasilkan sistem kekebalan tubuh untuk penderita alergi biji-bijian dan akan mengakibatkan tubuh anda mengeluarkan reaksi kekebalan yang berlebihan di mana bisa menimbulkan beberapa gejala alergi mulai dari gejala yang ringan hingga dapat menjadi gejala yang sangat parah

Adapun gejala-gejala yang nantinya dapat dialami Ketika anda sedang mengalami kondisi alergi biji wijen mulai dari gejala yang berat dan juga gejala yang ringan pada umumnya gejala-gejala yang akan ditimbulkan seperti ruam-ruam merah pada kulit apalagi di bagian wajah tenggorokan Anda yang menjadi gatal muntah-muntah sulit untuk bernafas dan juga diare

Untuk Anda yang ingin mencari obat dan juga pengobatan dari kondisi alergi biji-bijian ini gimana dapat anda lakukan seperti mencari obat-obatan dengan jenis alergi makanan yang lain gimana cara pengobatan ini pada umumnya harus diperlukan agar bisa menurunkan reaksi alergi agar tidak berlebihan di mana obat epinefrin memiliki tujuan agar bisa mengembalikan respon syok anafilaksis laki Sehingga nantinya reaksi alergi ada di dalam tubuh Anda mulai mereda

Beberapa kebiasaan merusak ginjal yang mungkin anda tidak sadar

Organ ginjal merupakan salah satu jenis organ yang nantinya akan berbentuk mirip seperti kacang yang akan terletak di Kedua Sisi bagian tubuh anda dan memiliki banyak sekali fungsi yang penting Tetapi ada juga beberapa kebiasaan yang secara tidak sadar adalah bukan di mana dapat merusak organ ginjal anda dan harus anda waspadai

Ginjal nantinya akan memiliki beberapa peranan yang sangat penting untuk tubuh anda di mana salah satunya adalah untuk membersihkan darah dari semua limbah dari sistem metabolisme tubuh dan akan membuangnya dengan melalui urine apabila nantinya organ tersebut tidak bisa berfungsi dengan maksimal pastinya akan memicu beberapa penyakit ginjal seperti gagal ginjal dan juga batu ginjal

Memiliki pola makan yang sehat dan juga memenuhi asupan cairan tubuh setiap harinya serta didukung oleh melakukan kegiatan olahraga merupakan salah satu cara yang mudah agar anda bisa menjaga kesehatan ginjal tetapi Saja ada beberapa kebiasaan buruk yang nantinya akan merusak ginjal Anda yang secara tidak sadar anda sering melakukannya Seperti yang ada di bawah ini

Konsumsi garam secara berlebihan
Banyak sekali makanan makanan tertentu yang nantinya akan terasa hambar apabila anda tidak menambahkan garam ke dalamnya tetapi apabila anda mengkonsumsi garam dalam jumlah yang berlebihan hal tersebut dapat membahayakan kesehatan organ ginjal anda gimana kondisi kelebihan garam ataupun natrium bisa membuat cairan menjadi menumpuk di dalam darah dengan hasilnya nantinya organ ginjal anda akan bekerja sangat keras dan semakin menurun fungsi yang dia miliki dengan begitu nantinya anda akan beresiko terkena penyakit tekanan darah tinggi atau hipertensi

Sering makan makanan manis
Kalau kebiasaan yang lain yang dapat merusak ginjal Anda yaitu adalah di mana anda yang sering mengkonsumsi makanan-makanan manis gimana mengkonsumsi makanan manis dalam jumlah yang berlebihan juga dapat Mengganggu fungsi dari organ ginjal Anda di mana anda dapat memperoleh asupan buah mulai dari makanan seperti permen kue es krim ataupun minuman ringan dimana dapat mempengaruhi berat badan Anda

Daftar rekomendasi obat sakit gusi dari resep dokter hingga bahan alami

Banyak sekali faktor-faktor yang nantinya akan menyebabkan gusi ada menjadi terasa perih nyeri dan juga terasa nyut-nyutan mau itu dikarenakan sariawan ataupun Anda yang menyikat gigi terlalu kencang ataupun Anda yang baru saja menggunakan kawat gigi hingga juga dapat disebabkan oleh perubahan hormon Ketika anda sedang menstruasi dimana apapun faktor pemicunya gimana rasa sakit yang diberikan oleh masalah gusi ini pastinya akan memberikan rasa yang tidak nyaman dan pastinya Anda juga akan sangat tersiksa

Lalu di bawah ini adalah beberapa rekomendasi obat sakit gusi yang dapat anda peroleh dari resep dokter hingga bahan alami

Chlorhexidine
Chlorhexidine merupakan salah satu jenis obat kumur yang nantinya dapat anda gunakan agar bisa menurunkan rasa sakit pada bagian gusi pada umumnya dokter juga akan meresepkan obat tersebut agar bisa membantu Anda dalam membunuh bakteri yang menyebabkan penyakit gusi ini terjadi dan obat ini juga bisa anda gunakan agar dapat meredakan gusi Anda yang sedang radang bengkak dan juga yang mudah berdarah sangat penting anda untuk memahami bahwa obat kumur tersebut tidak boleh Anda telan setelah anda berkumur-kumur dengan obat ini Anda juga harus memastikan untuk mengeluarkan bekas air kumurnya

Antibiotik
Dokter juga nantinya akan sering merasakan obat antibiotik agar nantinya bisa mencegah penyakit gusi Anda supaya tidak berujung kepada infeksi yang lebih serius gimana obat antibiotik ini nantinya dapat bekerja dengan cara melawan dan juga menghambat serta menghancurkan pertumbuhan pertumbuhan bakteri yang dapat menyebabkan infeksi yang ada di bagian mulut Anda dengan artinya di mana obat antibiotik ini tidak bisa bekerja maksimal untuk melawan infeksi dari virus

Pasta gigi khusus
Kemudian dokter juga nantinya akan meresepkan salah satu pasta gigi khusus yang dimana memiliki kandungan fluoride dan juga antibiotik triclosan dimana pasta gigi yang dibuat secara khusus tersebut bisa anda gunakan sebagai salah satu obat untuk mengatasi gusi sakit yang disebabkan oleh Gingivitis selain itu juga bisa membantu anda untuk membasmi plak plak yang ada di bagian permukaan gusi

Cara berpuasa sehat untuk penderita batu ginjal

Dengan memiliki perubahan waktu mengkonsumsi dan juga Minum makanan ketika anda sedang berpuasa pastinya juga akan mempengaruhi kondisi tubuh dan juga kesehatan orang-orang yang sedang memiliki penyakit ginjal dimana salah satunya juga termasuk Penyakit batu ginjal Dimana anda harus mengikuti beberapa pantangan dan juga setelah makan agar nantinya tidak memperparah ataupun bisa mengakibatkan tumbuhan kondisi batu ginjal ini

Batu ginjal merupakan salah satu kondisi terjadinya endapan kristal yang ada di bagian ginjal yang nantinya akan terbentuk dari kalsium oksalat asam urat dan juga Gimana penyebab dari batu ginjal ini pada umumnya akan diakibatkan tubuh anda yang kekurangan asupan cairan tidak melakukan kegiatan olahraga hingga juga Anda yang sering sekali mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan garam tinggi

Untuk Anda yang baru saja menderita batu ginjal pastinya sangat perlu untuk Anda bisa menghindari beberapa kebiasaan yang tidak sehat selama anda menjalani puasa sebagai salah satu cara agar bisa mengendalikan Penyakit ini Lalu di bawah ini adalah beberapa anjuran puasa untuk orang-orang yang menderita penyakit batu ginjal

Penuhi asupan air
Agar nantinya anda tidak memperparah Suatu kondisi dari penyakit batu ginjal ini maka sangat disarankan untuk Anda bisa selalu untuk memenuhi kebutuhan cairan harian Anda ketika sedang berbuka dan juga sayur di mana anda juga sangat disarankan untuk bisa minum air putih sebanyak 8 sampai 12 gelas perhari nya agar nantinya bisa menjaga kesehatan ginjal Anda selain dengan minum air putih ada juga harus memenuhi asupan cairan aryananda dengan mengkonsumsi beberapa jenis makanan seperti sup ataupun kuah sayur

Konsumsi asupan tinggi kalsium
Kristal yang nantinya akan membentuk batu ginjal pada umumnya akan berasal dari senyawa kalsium oksalat walaupun begitu dengan anda bisa mencukupi asupan nutrisi kalsium hal tersebut nantinya akan membantu untuk menurunkan asam oksalat dan juga bisa menekan resiko terbentuknya kondisi batu ginjal sebelum nantinya disaring di dalam organ ginjal Anda dimana kedua senyawa tersebut bisa saling mengikat dan akan langsung diserap di sepanjang bagian usus

Panduan dan jenis olahraga untuk mantan penderita kanker

Orang-orang yang baru saja sembuh dari penyakit kanker dan sudah selesai menjalani semua prosedur pengobatan Gimana bukan berarti nantinya mereka bisa bebas untuk melakukan apa saja tanpa mempertimbangkan Resiko yang nantinya akan dirasakan banyak sekali pantangan-pantangan dan juga anjuran yang harus diterapkan untuk orang-orang yang baru saja sembuh dari penyakit kanker agar nantinya penyakit tersebut tidak kambuh kembali dan bisa menjaga kesehatan tubuh anda secara menyeluruh

Dimana salah satunya adalah dengan melakukan kegiatan olahraga tetapi pertanyaannya nanti Apa saja kegiatan olahraga yang sangat baik dan juga direkomendasikan untuk orang-orang yang baru saja sembuh dari penyakit kanker simak penjelasan lengkapnya di bawah ini

Beberapa manfaat kegiatan olahraga untuk penyintas kanker

Bisa kembali hidup normal
Untuk Anda yang baru saja sembuh dari penyakit kanker dan juga berhasil melewati seragam pengobatan penyakit kanker ini pastinya anda ingin kembali menjalani hidup dengan normal gimana contohnya Anda bisa melakukan beberapa pekerjaan ataupun melakukan kegiatan yang belum Anda lakukan sebelum tepian Axis penyakit tersebut dimana pengobatan kanker nantinya akan menyebabkan anda menjadi sembuh dari penyakit ini Tetapi ada juga beberapa kemungkinan yang akan membuat beberapa gejala yang dapat merubah kualitas hidup anda dengan anda melakukan kegiatan olahraga secara rutin nantinya dapat membantu anda untuk bisa kembali menjalani hidup normal

Menurunkan stres
Pastinya semua orang yang baru saja sembuh dari penyakit kanker memiliki rasa takut ke juga kecemasan yang sangat besar tentang kembalinya lagi Penyakit ini menyerang tubuh mereka hal ini juga pasti akan membuat mereka memiliki potensi terkena stres dan juga depresi tetapi apabila anda melakukan kegiatan olahraga dengan rutin maka nantinya pikiran dan juga perhatian anda tentang rasa takut tersebut akan terakhir kan bukan hanya itu saja kegiatan olahraga ini juga bisa menjadi salah satu stimulasi ataupun transaksi pada motivasi yang ada di dalam diri anda agar nantinya bisa menjaga kesehatan dan juga kebugaran agar penyakit tersebut tidak kambuh

Beberapa hal yang menyebabkan telinga seperti tersumbat

Untuk Anda yang membaca artikel ini pastinya Anda pernah mengalami kondisi dimana telinga Anda terasa tersumbat Walaupun memang belum tentu hal tersebut merupakan salah satu tanda dari suatu penyakit telinga Tetapi kondisi tersebut juga akan memberikan rasa yang tidak nyaman kepada diri anda gimana suara yang akan Anda dengar di sekitar Anda akan seperti terhadap dan akan tidak jelas Untuk didengar

Ada beberapa kasus dimana kondisi tersebut akan bisa sembuh dengan sendirinya akan tetapi ada juga beberapa orang yang merasa telinga mereka bisa tersumbat selama beberapa hari lalu pertanyaannya Apa saja sih yang dapat menyebabkan telinga Anda menjadi tersumbat seperti itu simak penjelasan lengkapnya di bawah ini

Sumbatan pada saluran dalam telinga
Apabila terjadi sumbatan di bagian salah satu di dalam telinga Anda yang biasa kita kenal dalam nama Tuba eustachius merupakan salah satu penyebab yang nantinya bisa menyebabkan telinga Anda seperti tersumbat dimana Tuba eustachius merupakan salah satu bagian saluran yang nantinya akan menghubungkan telinga Anda di bagian tengah dengan tenggorokan di mana cairan dan juga lendir dapat mengalir dari telinga Anda ke bagian belakang tenggorokan dengan melalui saluran tersebut tetapi apabila cairan dan lendir tersebut bisa saja terperangkap dan akan membuat telinga Anda menjadi tersumbat

Berada di tempat tertentu
Apabila anda sedang merasa bahwa telinga Anda terasa penuh dan juga tersumbat mungkin hal tersebut juga bisa disebabkan oleh perubahan tekanan lingkungan yang nantinya akan terjadi secara cepat dimana kondisi tersebut juga akan mempengaruhi penutupan Tuba eustachius yang biasanya kita kenal dengan barotrauma ketika nantinya terjadi perbedaan tekanan ini maka tubuh anda nantinya akan berusaha agar bisa beradaptasi bersama dengan gendang telinga nantinya bagian Tuba eustachius tersebut akan membantu dengan menyamakan tekanan yang ada di luar dengan bagian telinga yang ada di dalam

Itu dia beberapa hal yang nantinya bisa menyebabkan kondisi telinga Anda seperti percobaan semoga artikel ini dapat bermanfaat untuk Anda ya

Sakit perut setelah makan pisang Apa penyebabnya ?

Buah pisang di mana memiliki tingkat keasaman yang sangat rendah dan juga sangat direkomendasikan dikonsumsi agar dapat mengurangi beberapa gejala pada perut Anda yang sedang nyeri ataupun orang-orang yang memiliki masalah Maag Tapi sayangnya ada juga beberapa orang yang setelah mengkonsumsi buah pisang ini mengeluh sakit perut lalu apa saja penyebabnya simak penjelasan lengkapnya dibawah ini

Makan pisang yang belum matang
Hal pertama yang dapat membuat anda sakit perut setelah mengkonsumsi pisang yaitu adalah tingkat kematangan Islam di mana merupakan salah satu faktor yang dapat mempengaruhi tubuh anda di mana pisang yang belum makan ini akan memiliki kandungan tapi yang lebih tinggi di mana Jenis materi yang terkandung di dalam Islam yaitu adalah Pati resisten di dalam 100 gram pisang hijau memiliki kandungan Pati resisten sebanyak 8,5 KK berbeda dengan Pati pada umumnya Pati resisten ini merupakan salah satu jenis Pati yang sulit sekali untuk dicerna di dalam tubuh dan juga tidak bisa hancur di bagian usus lalu nantinya pasti akan terenkripsi dan menghasilkan asam lemak yang nantinya akan membuat perut anda menjadi sakit

Ketidakseimbangan kalium dan magnesium
Buah pisang sangat dikenal orang-orang memiliki kandungan kalium dan juga magnesium yang sangat tinggi dimana kedua zat nutrisi tersebut sangat dibutuhkan oleh tubuh anda contohnya magnesium gimana memiliki peranan yang sangat penting agar bisa mendukung fungsi fungsi otot dan juga saraf hingga bisa bantu memproduksi energi yang ada di dalam tubuh Tapi sayangnya apabila anda mengkonsumsi buah pisang ini ketika perut sedang kosong nantinya akan membuat Ketidakseimbangan kalium dan juga magnesium dan efeknya akan membuat kedua senyawa tersebut bisa menimbulkan beberapa gejala seperti mual diare dan kram perut

Alergi pada pisang
Apabila nantinya kondisi sakit perut dapat muncul setelah anda mengkonsumsi pisang dan juga sering sekali terjadi mungkin Anda memiliki alergi terhadap buah-buahan termasuk juga buah pisang di mana alergi pisang ini dapat disebabkan oleh reaksi yang berlebihan di dalam sistem kekebalan tubuh anda dengan protein yang ada di dalam pesan ini di mana orang-orang yang memiliki alergi serbuk sari mungkin juga akan mengalami hal yang sama setelah mereka mengkonsumsi buah pisang

Pentingnya menjaga kesehatan mental untuk melawan penyakit kritis

Kondisi kesehatan mental merupakan salah satu isu yang sangat hangat dibicarakan di kalangan masyarakat dimana kesehatan mental ini nantinya akan menjadi salah satu fondasi utama agar bisa menjalankan beberapa rutinitas sehari-hari dimana apabila anda memiliki mental yang sehat hal tersebut juga akan meningkatkan kebugaran fisik seseorang dengan begitu sangat penting agar anda bisa menjaga kesehatan mental dan juga dapat membantu anda untuk melawan beberapa penyakit kritis

Dimana nantinya kesehatan fisik dan juga mental akan memiliki hal yang berbeda akan tetapi tidak bisa dipisahkan gimana memiliki fisik yang sehat pastinya akan memiliki hubungan dengan mental sehat dan juga sebaliknya Dimana nantinya kesehatan mental anda akan mempengaruhi kondisi tubuh Anda apabila memiliki beban pikiran yang sangat berat maka nantinya fisik Anda juga akan merasa lebih lelah

Dikutip dari beberapa sumber yang mengatakan bahwa orang-orang yang sedang mengalami stres dengan tingkatan yang tinggi nantinya akan memiliki resiko sangat tinggi agar dapat mengalami kematian yang disebabkan oleh faktor di mana orang-orang yang memiliki kondisi depresi juga telah diasosiasikan akan memiliki resiko yang sangat tinggi karena beberapa penyakit kronis seperti jantung koroner

Pemuda di sisi lain apabila anda yang tidak sehat dalam kondisi fisik nantinya akan menimbulkan beberapa gangguan kesehatan mental Seperti contohnya di mana Ketika anda sedang divonis dengan penyakit kritis maka pastinya pikiran anda akan berkecamuk dan juga memikirkan hal-hal aneh di mana recent dari pertanyaan yang akan memberatkan pikiran anda akan membuat fisik anda menjadi lelah dan juga lemah

Dimana apabila anda yang memiliki kekuatan mental secara baik hal tersebut dapat membantu anda untuk mendukung proses pemulihan fisik Ketika anda sedang sakit di mana adanya rasa optimisme dan juga tingkat stres yang rendah serta didukung oleh rasa bersyukur maka memiliki kaitan yang sangat erat dengan percepatan proses pemulihan agar bisa mencegah beberapa resiko penyakit Dengan begitu sangat disarankan untuk anda bisa memiliki mental yang tepat agar juga bisa mendukung kesehatan fisik yang kuat

Beberapa cara mengobati kanker paru secara alami

Apabila anda yang bertanya peluang tentang kesembuhan dari pengobatan penyakit kanker paru-paru pada umumnya akan tergantung oleh jenis dan juga tahapan stadium yang anda derita tapi ada juga beberapa bahan alami ataupun menerapkan gaya hidup yang sehat bisa menjadi salah satu proses peningkatan pengobatan pada penyakit kanker lalu apa saja cara agar anda bisa mengobati kanker paru secara alami simak penjelasan lengkapnya di bawah ini

Di mana hal yang harus anda ketahui di sini ada beberapa jenis bahan alami yang dapat anda gunakan agar bisa membantu untuk menghilangkan beberapa gejala dari penyakit kanker paru-paru dikutip dari beberapa sumber yang mengatakan bahwa ada beberapa jenis bahan makanan yang nantinya akan memberikan manfaat agar bisa meningkatkan kesehatan pasien pasien yang sedang menderita kanker tapi hal yang harus anda ingat disini bahwa bahan-bahan tersebut bukanlah obat untuk mengatasi kanker paru-paru tetapi untuk meredakan gejalanya

Di bawah ini adalah beberapa jenis bahan alami yang bisa anda gunakan untuk mengobati kanker paru secara alami

Jahe
Apabila Anda ingin mempercepat proses penyembuhan kanker paru-paru secara alami dan juga meredakan beberapa gejala yang nantinya akan dirasakan kan Di mana anda dapat melakukannya dengan menggunakan ataupun menambahkan bahan-bahan alami ke dalam makanan Anda seperti ada yang menambahkan jahe ke dalam sup teh ataupun beberapa jenis makanan yang lain gimana nantinya jahe ini bisa membantu tubuh anda untuk meredakan beberapa gejala seperti mual yang biasanya akan dialami oleh pasien kanker paru-paru

Kunyit
Mungkin anda tidak bisa menggunakan kunyit sebagai salah satu cara untuk mengobati penyakit kanker paru-paru secara alami tetapi bukan berarti bahan alami ini tidak memiliki manfaat di mana nantinya kunyit dapat anda gunakan agar bisa meredakan beberapa gejala yang pada umumnya akan dirasakan oleh pasien kanker paru-paru dimana nantinya anda dapat menggunakan ini untuk digunakan sebagai salah satu bahan di beberapa jenis masakan Yang nantinya akan anda konsumsi dengan begitu Anda bisa memanfaatkan kunyit sebagai salah satu bahan alami yang bisa meredakan gejala kanker paru

Beberapa tips belajar bahasa asing lebih mudah dan lancar

Bahasa merupakan salah satu hal yang akan mempermudah anda sebagai manusia agar nantinya bisa saling berkomunikasi dan di semua negara bahkan ada beberapa daerah yang mungkin pernah anda kunjungi juga memiliki bahasa yang berbeda-beda di mana ada tidak harus repot-repot untuk pergi ke negara lain agar bisa mempelajari bahasa asing di mana banyak sekali cara-cara yang bisa anda lakukan dan akan membantu anda untuk mempelajari bahasa asing selalu seperti apa cara-caranya simak penjelasan lengkapnya di bawah ini

Manusia yang dilahirkan ke dunia ini akan diberkati oleh insting berbahasa dikarenakan di mana otak manusia ini nantinya akan secara alami akan terikat sendiri dengan bahasa bahasa yang mereka dengar kemana nantinya organ vital tersebut akan memiliki kemampuan agar anaknya bisa memproses semua informasi yang rumit gerakan suara dan kapasitas bahasa yang nantinya akan memperluas pengetahuan anda

Lalu di bawah ini adalah beberapa cara yang bisa anda lakukan agar nantinya bisa mempermudah diri anda untuk belajar bahasa asing

Pelajari kosakata yang tepat dengan cara yang benar
Salah satu rintangan yang nantinya akan sering anda hadapi ketika sedang belajar bahasa asing yaitu adalah kosakata di mana banyak sekali orang-orang yang sudah menyerah diakibatkan mereka yang tidak bisa menghafal kosakata dengan baik dan benar padahal cara paling ampuh agar anda bisa mempelajari bahasa asing yaitu adalah dengan Mendekatkan diri ada pada beberapa kosakata yang nantinya akan sering digunakan di dalam percakapan sehari-hari

Lakukan variasi dalam belajar bahasa asing
Nada yang memiliki banyak jenis kegiatan belajar pastinya hal tersebut akan sangat berguna agar bisa mengatasi rasa kebosanan walaupun pengulangan merupakan salah satu inti dari proses pembelajaran yang baru gimana metode yang terlalu monoton akan membuat anda menjadi lebih cepat bosan Lalu Anda harus mencoba melakukan beberapa jenis metode pembelajaran agar nantinya diri anda lebih menikmati pembelajaran anda dengan begitu nantinya anda akan lebih bersemangat untuk mempelajari bahasa asing tersebut

Beberapa cara mengatasi bibir kering yang ampuh dan cepat

Menggunakan lipstik yang dimana Salah satu cara agar nantinya Anda bisa menutupi kondisi bibir Anda yang kering dan dapat Anda coba tetapi ketika memakai listrik pada umumnya hal tersebut hanya akan menutupi masalah yang terjadi pada bibir anda untuk sementara saja bukan untuk menyembuhkannya di mana ada juga harus memperlakukan beberapa jenis perawatan yang lain apabila memiliki bibir yang kering dan juga pecah-pecah lalu apa saja cara-cara agar anda bisa mengatasi bibir kering simak penjelasan lengkapnya di bawah ini

Ketika bibir anda sudah kehilangan kelembabannya maka nantinya kulit yang akan melapisi bagian bibir Anda bisa menjadi kering dan akan pecah-pecah gimana bibir akan sangat berbeda dengan bagian kulit yang lain dikarenakan diberi ini tidak memiliki melanin pigmen yang nantinya akan membantu untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari hingga nantinya bibir sangat rentan terkena sunburn

Dengan anda memiliki bibir yang sehat dan juga hal tersebut akan meningkatkan rasa percaya diri anda karena bibir ada nasinya akan terlihat lebih indah dan juga lebih menarik agar nantinya anda bisa memiliki bibir seperti tersebut dibutuhkan juga beberapa jenis perawatan lalu di bawah ini adalah beberapa cara yang bisa anda lakukan untuk mengatasi bibir kering

Jangan membasahi apa mengelupas bibir
Pastinya anda pernah berpikir bahwa dengan menjilat bibir merupakan salah satu cara untuk mengatasi bibir yang kering di mana Membasahi bibir anda dengan air liur hal tersebut hanya bisa melembabkan bibir anda untuk sementara tetapi nantinya hanya akan membuat bibir anda menjadi lebih cepat kering Hal ini dikarenakan air liur yang telah Membasahi bibir akan lebih cepat menguap dan membuat diri Anda menjadi kering kembali

Minum banyak air
Untuk Anda yang bisa mencukupi asupan cairan harian mereka merupakan salah satu cara agar anda bisa mengatasi kondisi bibir yang kering Hal ini dikarenakan Apabila ada kekurangan cairan yang ada di dalam tubuh hal tersebut akan mengurangi kelembaban pada bibir Anda Sehingga nantinya akan menyebabkan bibir anda menjadi kering mengelupas dan juga pecah-pecah

Seberapa efektif minyak kelapa untuk mengobati infeksi jamur kulit

Ada banyak sekali manfaat yang akan diberikan dari minyak kelapa untuk kesehatan apabila anda berkumur dengan menggunakan minyak kelapa contoh hal tersebut dapat mencegah terjadinya pembusukan gigi dan juga gusi yang berdarah Halo manfaat lain yang sangat dipercaya oleh orang-orang yaitu dimana minyak kelapa ini bisa anda jadikan sebagai salah satu obat untuk mengatasi infeksi jamur kulit tetapi apakah hal tersebut benar, maka dari itu simak penjelasan lengkapnya dibawah ini

Infeksi jamur kulit nantinya akan memberikan kesan yang tidak nyaman dan juga akan memberikan sensasi panas pada bagian kulit anda serta diiringi oleh rasa gatal yang tidak bisa ditahan dan akan mengganggu sebuah rutinitas sehari-hari anda gimana infeksi kulit tersebut pada umumnya bisa dengan mudah ada obati dengan menggunakan obat anti jamur yang biasanya akan tersedia di apotek ataupun toko obat

Tetapi ada juga beberapa orang yang sedang mencari alternatif lain agar nantinya tidak menggunakan obat kimia dan ingin menggunakan obat alami agar bisa meredakan gejala infeksi jamur kulit selalu minyak kelapa inilah yang merupakan salah satu pilihan obat alami untuk mengatasi infeksi jamur kulit

Di mana minyak kelapa ini memiliki kandungan asam lemak rantai sedang yang nantinya akan lebih mudah diserap oleh organ hati anda tetapi juga dapat diproses dengan sistem metabolisme tubuh dengan cara yang cepat selain itu juga minyak kelapa ini memiliki sifat antibakteri dan juga anti jamur yang di mana nantinya bisa membantu anda untuk meredakan beberapa gejala dari infeksi kulit

Ada beberapa penelitian yang sudah dibukukan dan telah melaporkan bahwa kandungan minyak yang ada di dalam minyak kelapa ini sangat efektif untuk membantu tubuh mengatasi infeksi jamur kulit bahkan kandungan-kandungan tersebut akan lebih efektif daripada obat-obat krim jamur yang memiliki kandungan yang sama tetapi akan memberikan efek samping

Itu dia fakta mengenai Minyak apa yang bisa membantu Anda untuk mengatasi infeksi jamur kulit dengan itu sangat disarankan untuk Anda bisa menjaga kebersihan tubuh agar tidak terserang penyakit tersebut semoga artikel ini dapat bermanfaat untuk anda

Makan tepung kanji mentah Apa efek sampingnya bagi tubuh ?

Untuk Anda yang memiliki hobi memasak pastinya anda sudah tidak asing lagi dengan tepung kanji dimana tepung ini sangat serbaguna dan diolah dari bahan utamanya singkong dan memiliki banyak sekali manfaat bahkan ada juga beberapa orang yang rutin minum tepung kanji mentah untuk meningkatkan kesehatan tubuh mereka terlepas dari efek samping yang akan muncul

Tepung kanji atau yang biasa kita kenal dengan tepung tapioka ini merupakan salah satu jenis tepung yang nantinya akan diolah dari umbi singkong karena memiliki sifat yang kenyal dan juga lengket tepung kanji ini pada umumnya merupakan bahan pengikat ataupun pengental di beberapa jenis makanan dengan melihat sifat dari tepung kanji tersebut banyak sekali orang-orang yang menggunakannya sebagai salah satu obat untuk mengatasi penyakit maag dan juga penyakit asam lambung

Di mana tepung kanji ini sangat dipercaya orang-orang dapat melapisi bagian Dinding lambung Anda kemudian melindunginya dari meningkatnya asam lambung yang akan mengikis ditambah lagi tepung kanji juga sangat mudah dicerna dan tidak akan meningkatkan produksi gas di dalam saluran pencernaan anda maka dari itu olahan dari tepung kanji ini juga dinilai sangat cocok untuk orang-orang yang sedang mengalami kondisi mual kembung dan gejala maag hal yang lain

Lalu di bawah ini adalah beberapa manfaat tepung kanji untuk kesehatan

Mudah dicerna
Tepung kanji merupakan salah satu jenis bahan makanan yang sangat lembut untuk lambung karena nantinya akan lebih mudah dicerna daripada tepung yang memiliki bahan utama dari biji-bijian dengan begitu tepung kaji ini sangat cocok untuk orang-orang yang memiliki gangguan pencernaan seperti sindrom iritasi usus

Tidak memicu reaksi alergi
Tepung kanji juga tidak memiliki kandungan kacang-kacangan dan juga biji-bijian sehingga tepung ini sangat cocok untuk orang-orang yang memiliki alergi pada makanan walaupun begitu terlalu banyak Anda mengkonsumsi tepung kanji mentah hal tersebut juga akan menimbulkan efek samping yang tidak nyaman Maka sangat disarankan untuk Anda tidak mengkonsumsinya dalam jumlah yang berlebihan

Ragam makanan yang mengandung gas

Sayur kangkung sangat terkenal di masyarakat Indonesia tetapi banyak sekali orang yang mengatakan bahwa kangkung merupakan salah satu jenis makanan yang memiliki kandungan gas dan bisa membuat anda menjadi kembung apabila anda mengkonsumsinya secara berlebihan apakah pernyataan tersebut benar dan lalu apa saja makanan ataupun minuman yang memiliki kandungan gas simak penjelasan lengkapnya di bawah ini

Makanan-makanan yang di mana bisa membuat perut anda menjadi kembung yaitu adalah makanan yang memiliki kandungan portmap yaitu salah satu jenis karbohidrat rantai pendek yang bisa memproduksi gas di dalam perut Anda dan tidak semua orang-orang akan sensitif terhadap kandungan tersebut kecuali dengan orang-orang yang memiliki kelainan sindrom iritasi usus besar gimana orang tersebut lebih sensitif dan untuk orang-orang yang sensitif terhadap senyawa itu maka nantinya karbohidrat akan menuju ke bagian ujung usus besar Anda di mana bagian tersebut merupakan tempat Bakteri usus berada

Nantinya di dalam usus besar ada Bakteri usus nantinya akan menggunakan senyawa tersebut sebagai salah satu bahan bakar yang nantinya bisa menghasilkan hidrogen dan menyebabkan beberapa gejala gangguan pencernaan dan penelitian juga sudah menunjukkan bahwa Terdapat hubungan yang kuat antara kandungan senyawa tersebut dengan makanan tertentu yang dapat menyebabkan beberapa gangguan pencernaan seperti perut Anda yang kembung diare dan juga sembelit lalu di bawah ini adalah beberapa jenis makanan yang memiliki kandungan gas

Sayur-sayuran
Kandungan gula yang ada di dalam beberapa jenis sayuran di mana bisa membuat perut anda menjadi Bergas karena beberapa jenis makanan yang memiliki gas tersebut seperti bawang Asparagus jagung brokoli dan juga kubis bukan hanya sayuran yang memiliki kandungan serat larut tinggi juga bisa memiliki potensi untuk meningkatkan gas didalam perut

Buah
Banyak sekali jenis buah-buahan yang memiliki kandungan gula sorbitol gimana sorbitol ini bisa membuat produksi gas di dalam perut anda menjadi berlebihan dan buah-buah yang memiliki kandungan sorbitol seperti buah persik pir apel mangga dan juga plum dan gula sorbitol tersebut juga sering ditemukan di beberapa jenis permen karet yang biasanya anda konsumsi

Benarkah makanan dengan kadar indeks glikemik tinggi bisa picu insomnia ?

Memiliki pola makan yang sehat dan mendapatkan jumlah Tidur yang cukup merupakan salah satu kunci utama agar bisa menjalani kehidupan yang sehat maka dari itu pastinya anda sering sekali mendapatkan kualitas istirahat yang lebih baik tetapi ada beberapa temuan baru yang telah mengungkapkan bahwa makanan yang memiliki kandungan indeks glikemik tinggi bisa menyebabkan insomnia Apakah benar begitu simak penjelasan lengkapnya di bawah ini ?

Indeks glikemik adalah salah satu metode penelitian yang dapat menunjukkan seberapa cepat nantinya makanan dari sumber karbohidrat bisa meningkatkan kadar gula di dalam darah di mana setiap makanan yang anda konsumsi pastinya memiliki nilai indeks glikemik yang berbeda-beda semakin kecil nilai indeks glikemik maka kenaikan kadar gula darah juga akan menggunakan waktu yang lebih lama apabila kadar gula darah Anda terlalu tinggi Hal tersebut pastinya akan memberikan banyak sekali masalah kesehatan seperti sakit kepala lelah mual dan juga muntah

Lalu penelitian baru-baru ini telah mengungkapkan bahwa mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan indeks glikemik yang tinggi bisa meningkatkan ataupun menyebabkan kondisi insomnia di dalam beberapa penelitian yang sedang melakukan uji coba kepada Rp50.000 wanita yang dimana wanita tersebut sudah menginjak usia menopause lalu mereka yang mengisi buku harian tentang pola makan yang mereka alami selama beberapa tahun ini di mana hasilnya para peneliti telah membuktikan bahwa wanita mengkonsumsi kandungan karbohidrat yang lebih tinggi memiliki resiko insomnia yang lebih tinggi juga

Ada beberapa jenis karbohidrat yang harus anda ketahui agar nantinya Anda bisa menentukan kadar gula darah dengan tingkatan yang berbeda-beda dimana karbohidrat yang lebih halus seperti gula tambahan nasi putih roti dan juga soda memiliki kandungan indeks glikemik tinggi dan juga bisa meningkatkan kadar gula darah meningkat lebih cepat dan para penelitian juga telah menyebutkan bahwa ketika kadar gula darah Anda meningkat secara tiba-tiba maka tubuh anda juga akan bereaksi dengan cara melepaskan insulin dan akibatnya penurunan gula darah juga terjadi Tetapi kondisi tersebut telah menyebabkan pelepasan hormon seperti adrenalin dan kortisol yang dimana bisa mengganggu kualitas tidur anda

Diet penyakit hati dari karbohidrat hingga suplemen

Program diet penyakit hati merupakan salah satu kunci utama dan juga sangat penting untuk memulihkan pasien yang sedang mengalami penyakit di organ hati mereka dimana apabila kita mengingat organ hati memiliki peranan yang sangat penting di dalam tubuh anda ada untuk meningkatkan sistem pencernaan Dimana anda juga harus memperhatikan apa yang nantinya anda konsumsi dan juga apa yang harus anda hindari agar tidak memperberat kerja hati anda lalu apa saja panduan diet penyakit hati yang harus anda perhatikan simak penjelasan lengkapnya di bawah ini

Diet penyakit hati merupakan salah satu program yang dikhususkan untuk orang-orang dengan menderita penyakit hati seperti hepatitis dan juga sirosis agar nantinya mereka bisa membantu untuk mengelola kondisi tubuh mereka hal ini dikarenakan ada beberapa orang yang memiliki penyakit hati tidak bisa mendapatkan asupan nutrisi yang cukup dan nantinya dapat mengalami kesulitan untuk mengatur pola makan mereka

Jangan memiliki pola makan sehat yang bergizi dan juga seimbang merupakan salah satu hal penting agar nantinya bisa membantu untuk menjaga fungsi hati anda dan juga dapat membantu tubuh mencegah komplikasi yang lebih serius nantinya selain itu juga program diet hati ini dapat membantu untuk menurunkan berat badan yang berlebihan sehingga mengurangi kadar lemak yang ada di bagian hati lalu di bawah ini beberapa hal yang harus anda perhatikan ketika menjalani program diet penyakit hati

Mengkonsumsi makanan tinggi karbohidrat
Salah satu hal yang harus anda perhatikan ketika sedang melakukan program diet penyakit hati yaitu Dimana anda harus mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan nutrisi karbohidrat tinggi walaupun begitu Anda juga tidak boleh sembarang untuk memilih jenis karbohidrat dalam program diet Anda termasuk juga salah satunya diet penyakit hati sangat direkomendasikan untuk Anda bisa memperbanyak mengkonsumsi karbohidrat kompleks seperti serat

Mencukupi kebutuhan protein harian
Selain Anda yang mengkonsumsi asupan karbohidrat kompleks di mana orang-orang yang menderita penyakit hati juga harus memperhatikan asupan protein harian mereka dikutip dari beberapa sumber mengatakan bahwa orang-orang yang memiliki penyakit hati sangat membutuhkan energi dan juga protein yang lebih tinggi agar nantinya fungsi hati mereka dapat bekerja dengan baik

Bolehkah minum bir kalau saya memiliki kolesterol tinggi ?

Pastinya Anda pernah mendengar apabila minum bir dalam batas yang wajar pada umumnya tidak akan memberikan dampak buruk untuk kesehatan tubuh Tetapi bagaimana apabila anda yang memiliki kadar kolesterol tinggi Apakah minum bir ini bisa meningkatkan kadar kolesterol yang ada di dalam darah simak penjelasan lengkapnya di bawah ini

Ketika ada yang sudah mengecek kadar kolesterol di dalam darah Anda ada beberapa hal yang harus anda perhatikan yaitu adalah kadar kolesterol baik yang dimana pada orang dewasa angka normal kadar kolesterol baik dapat berada diatas 60 mg/dl Sedangkan kadar kolesterol jahat sangat direkomendasikan untuk Anda dapat berada di angka 100 mg/dl

Lalu total kolesterol yang normal yaitu adalah gabungan dari semua jenis kolesterol yang di dalam darah tidak dapat melebihi dari 200 mg/dl Apabila kadar kolesterol anda diatas 240 maka hal tersebut sudah termasuk ke dalam kategori kolesterol tinggi gimana kolesterol yang terlalu tinggi bisa menyebabkan diri anda lebih rentan terkena penyakit jantung stroke dan penyakit pembuluh darah

Kemudian ada pertanyaan Apakah boleh orang yang memiliki kolesterol tinggi mengkonsumsi bir?

Sebelum menjawab pertanyaan Anda Anda harus mengerti terlebih dahulu di mana Biar dibuat dari beberapa campuran gandum ragi dan tanaman hop yang nantinya akan melalui proses fermentasi dan proses fermentasi tersebut yang akan menghasilkan alkohol dari bir itu sendiri juga tidak memiliki kandungan kolesterol akan tetapi biar juga tetap mengandung karbohidrat dan alkohol dimana kedua kandungan tersebut bisa meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam darah sedangkan kadar kolesterol jahat yang ada di dalam darah terlalu tinggi bisa meningkatkan risiko beberapa penyakit komplikasi

Maka dari itu sebelum anda mengkonsumsi bir lebih baik Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter jenis makanan dan minuman apa saja yang merupakan pantangan untuk orang-orang yang memiliki kolesterol tinggi dan makanan dan minuman apa saja yang boleh dikonsumsi secara terbatas apabila anda yang menjalani hidup sehat dan juga diet kolesterol secara disiplin mungkin dokter akan memperbolehkan anda untuk mengkonsumsi bir dalam batas yang wajar

Sama-sama baik bagi usus apa beda probiotik dan prebiotik ?

Probiotik dan juga prebiotik merupakan salah satu istilah yang pastinya sudah tidak asing dan berkaitan dengan makanan sehat dimana kedua dari jenis tersebut sama-sama penting bisa memberikan manfaat untuk meningkatkan kesehatan tubuh serta sistem pencernaan apalagi di bagian organ usus lalu apa sebenarnya perbedaan dari probiotik dan prebiotik ini simak penjelasan lengkapnya di bawah ini

Di dalam saluran pencernaan anda merupakan salah satu tempat tinggal untuk banyak sekali mikroorganisme terutama bakteri di bagian dinding usus banyak sekali ribuan spesies bakteri yang ada di dalam usus serta mikroorganisme agar nantinya bisa membentuk suatu ekosistem hidup kecil yang biasa disebut mikro bioma

Mikrobioma ini memiliki peran besar untuk meningkatkan kesehatan fisik dan juga mental semakin baik lingkungan untuk hidup mikrobioma di dalam usus maka juga semakin sehat nantinya tubuh anda gimana Salah satu cara terbaik agar nantinya bisa menjaga populasi bakteri baik tersebut Di dalam usus ada ya itu harus menggunakan peranan probiotik dan juga periode hati lalu di bawah ini ada beberapa perbedaan dari keduanya dan manfaat untuk kesehatan tubuh anda

Probiotik
Probiotik Merupakan bakteri hidup yang nantinya bisa anda temukan di bagian usus manusia makanan dan beberapa suplemen tertentu dimana bakteri-bakteri baik tersebut nantinya akan memberikan manfaat untuk pencernaan dan juga bisa membantu tubuh anda untuk melindungi diri dari bakteri jahat dan juga jamur yang berbahaya yang ada di bagian usus dikutip dari beberapa sumber terpercaya yang sudah membuktikan bahwa probiotik ini akan memberikan banyak sekali manfaat salah satunya adalah bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh mencegah terjadinya obesitas dan juga melancarkan saluran pencernaan

Prebiotik
Kemudian prebiotik merupakan salah satu jenis serat yang nantinya bisa anda dapatkan dari tanaman yang tidak dapat dicerna oleh tubuh manusia maka dari itu nantinya tubuh anda tidak bisa mencerna prebiotik dimana nantinya probiotik ini akan langsung dapat bergerak menuju Saluran pencernaan yang ada di bagian bawah lalu berinteraksi dengan probiotik kemudian prebiotik ini memiliki fungsi sebagai salah satu sumber makanan untuk bakteri bakteri ragi dan beberapa jenis mikroba yang nantinya akan bermanfaat untuk bagian usus besar sama seperti diibaratkan pupuk jenis dari karbohidrat kompleks tersebut nantinya akan mendukung pertumbuhan mikroba dan bisa menyuburkan mikrobioma

Hair tonic produk perawatan untuk rambut yang lebih berkilau

Pastinya ada yang membaca artikel ini ingin memiliki rambut yang sehat dan juga terlihat indah merupakan salah satu impian Anda di mana ada banyak sekali cara yang bisa anda lakukan untuk merawat rambut yaitu salah satunya dengan menggunakan hair tonic lalu apa saja manfaat hair tonic dan cara memakainya simak penjelasan lengkapnya di bawah ini

Hair tonic ataupun tonic rambut merupakan salah satu produk perawatan yang nantinya akan digunakan untuk menata rambut pada umumnya tonik rambut ini akan digunakan untuk dapat merawat rambut akan tetapi produk tersebut juga sudah berisi gel mousse Atau beberapa produk penataan rambut yang lain di mana tonic rambut ini akan berbentuk cair tetapi terkadang juga dapat dikemas sebagai pomade yang dimana memiliki tujuan dapat melengkapi perawatan rambut Anda secara menyeluruh

Dikarenakan memiliki kandungan di dalam hair tonic membuat rambut anda nantinya akan terasa lebih ringan sehingga Anda juga dengan mudah mengatur rambut Anda maka tidak heran banyak sekali penata rambut ataupun tukang cukur di mana memanfaatkan produk hair tonic itu agar dapat membasahi rambut sebelum nantinya dipotong dengan begitu penata rambut juga akan lebih mudah menggunting rambut dan akan menghasilkan salah satu potongan yang lebih halus

Halo ini beberapa manfaat yang nantinya bisa anda dapatkan dengan menggunakan hair tonic secara rutin

Membuat rambut lebih berkilau
Manfaat pertama yang akan ditawarkan hair tonic pada rambut Anda yaitu di mana hair tonic ini bisa membuat rambut terlihat lebih berkilau karena kebanyakan tonik rambut memiliki kandungan pentanol yaitu Salah satu zat senyawa kimia yang nantinya akan terbuat dari asam pantotenat ataupun yang biasa disebut vitamin B5 di mana memiliki manfaat untuk melindungi rambut Anda dan juga mengunci tingkat kelembaban

Membantu mengurangi ketombe
Hair tonic sebagai salah satu produk perawatan rambut di mana bisa memberikan nutrisi kepada kulit kepala gimana apabila anda menggunakan hair tonic ternyata juga bisa membantu kepala anda untuk menurunkan kadar ketombe di kulit kepala di mana contohnya kandungan climbazole Yang terkandung di dalam beberapa jenis tonic rambut di mana memiliki sifat antijamur sehingga bisa anda gunakan untuk meredakan infeksi jamur yang ada di kulit kepala

Beberapa deretan bahan alami yang ampuh meredakan gejala impetigo pada anak

Apabila anak anda sedang mengalami kondisi kulit melepuh gatal dan juga nyari yang biasanya disebabkan oleh infeksi go pastinya hal tersebut harus anda atasi segera apabila tidak nantinya infeksi impetigo ini bisa cepat menular atau pun dapat memperparah kondisi kesehatan tubuh dimana sebagai langkah awal yang bisa anda lakukan anda harus segera merendahkan semua gejala impetigo yang terjadi di anak-anak Anda ataupun orang dewasa dengan beberapa obat alami impetigo di bawah ini

Sebelum nantinya anda sudah mau mulai memanfaatkan obat impetigo yang alami ada lebih baik Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter agar bisa mengecek efek samping yang akan terjadi Anda juga perlu ingat bahwa obat impetigo alami ini hanya memiliki fungsi untuk bisa meredakan gejala bukan untuk menggantikan obat impetigo yang biasa diucapkan oleh dokter lalu ini dia beberapa obat impetigo alami yang bisa anda gunakan

Bawang putih
Dikutip dari beberapa sumber terpercaya yang menyatakan bahwa bawang putih ini memiliki sifat antimikroba dan juga antijamur hal tersebut bisa membantu tubuh anda untuk melawan infeksi virus Staphylococcus dan juga Streptococcus yang di mana Kedua jenis bakteri tersebut merupakan bakteri utama penyebab penyakit impetigo yang biasanya sering terjadi

Jahe
Jahe juga merupakan salah satu jenis tanaman rempah-rempah yang memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh yaitu salah satunya Dimana anda bisa menggunakan obat alami ini yaitu jahe untuk mengatasi masalah impetigo dimana jahe ini memiliki sifat antimikroba yang sangat ampuh untuk membantu tubuh anda dalam melawan infeksi bakteri yang biasanya seringkali menyebabkan penyakit impetigo

Kunyit
Kunyit juga memiliki sifat antiradang dan antimikroba di mana sudah diketahui bisa melawan bakteri yang biasa menyebabkan penyakit impetigo bahkan bahan kunyit ini juga dipercaya orang-orang lebih ampuh agar bisa meredakan gejala impetigo dari pada rempah-rempah yang lain maka dari itu anda dapat memanfaatkan kunyit untuk mengatasi gejala impetigo yang terjadi di tubuh anda ataupun anak anda

Beberapa Tips Menabung Dan Alasan Memiliki Asuransi

Beberapa Tips Menabung

1.BUAT TABUNGANMU TERDEBET OTOMATIS

Hampir semua bank dan fintech menawarkan transfer otomatis, kamu bisa memilih kapan dan berapa yang akan di trasnfer.

Membagi setoran dan menyiapkan transfer otomatis dapat mengurangi godaan untuk membelanjakan uang saat melihat nominal besar di rekening.

2.KONSISTEN DAN EVALUASI

Cobalah mulai menabung 10 atau 15 persen dari penghasilanmu secara konsisten, lalu evaluasi berkala kemajuan dan perilaku menabungmu.

3.PERBESAR INCOME

Jika beban pengeluaranmu memang terlalu besar, sehingga hampir sama bahkan melebihi pendapatan/income kamu.

Mungkin sudah saatnya untuk memperbesar income sehingga ada yang bisa ditabung,

Bisa dengan mencari sumber-sumber income yang baru, atau yang saya sebut dengan. “Multiple Stream of Income”

KENAPA HARUS MEMILIKI ASURANSI?

Membantu mengelola keuangan dan meminimalisir resiko untuk mengeluarkan biaya yang besar

Merencanakan keuangan sangat penting supaya kamu bisa tetap menikmati hidup di masa mendatang.

Asuransi bisa membantu kamu untuk meminimalisir resiko mengeluarkan biaya yang besar, misalnya ketika jatuh sakit, kecelakaan dan sebagainya.

Memastikan penghasilan tetap ada

Asuransi dapat memastikan penghasilan kamu selalu ada, sehingga investasi kamu bisa untuk mewujudkan impian, seperti menikah, persiapan sekolah anak, memiliki rumah dan membuka peluang usaha bisa terpenuhi.

Keuangan tetap stabil

Jika terjadi resiko kesehatan dan kamu harus mengeluarkan dana untuk rumah sakit, kamu gak perlu khawatir karena kamu sudah punya asuransi dan keuangan bisa tetap stabil. Dan kamu tidak perlu lagi menyentuh tabungan kamu dan pos pengeluaran rutin lainnya.

Jumlah premi yang dibayarkan lebih murah

Salah satu keuntungan kamu mempunyai asuransi di usia muda, yaitu kamu ga perlu membayarkan premi lebih mahal.

Ada asuransi atau tidak orang juga tetapi bisa sakit bahkan dapat memiliki penyakit kronis

Ada asuransi atau tidak orang pasti akan meninggal diwaktu yang tepat

Tetapi apabila bangkrut itu namanya pilihan anda.

Maka dari itu sangat disarakan untuk anda bisa mempersiapkan hidup lebih baik lagi agar apabila nanti terjadi sesuatu yang tidak di inginkan anda sudah siap menjalaninya.

Sebuah cerita yang bingung ingin kerja apa?

Suatu ketika pelatih Liverpool Juergen Klopp yang sangat dikagumi atas kesuksesannya di interview oleh media. Media tersebut memuji-muji prestasi Klopp sebagai pelatih. Namun bukannya merasa bangga atas dirinya, Klopp malah memberikan respon yang mengejutkan..

Dengan bijak dia mengatakan hanyalah orang biasa yang beruntung. Dulu dia hanya siswa yang bodoh, bahkan gurunya pun khawatir bila dia tidak sukses di sepakbola, maka akan berakhir menjadi orang gagal. Beruntung keahlian kecilnya sebagai pelatih sepakbola membawanya seperti sekarang, sukses, kaya dan terkenal.

Katanya seandainya dia lahir 500 tahun lalu dengan hanya keahlian ini, dia akan berakhir tidur di jalanan.. Apa yang diucapkan Klopp sangatlah rendah hati, tapi apa yang dikatakan benar adanya. Dahulu tidak banyak pilihan untuk pekerjaan. Kehidupan masyarakat kebanyakan di desa, terkonsentrasi pada kebutuhan pokok untuk bertahan hidup, bekerja dengan tingkat produktivitas rendah yang masih serba manual.

Tidak ada cerita nya ketika kecil bermimpi mau kerja apa.. Tidak ada ceritanya memilih pekerjaan apa.. Dari sejarah kehidupan manusia ribuan tahun lamanya, baru setelah terjadi revolusi industri sekitar 250 tahun lalu, profesi pekerjaan berkembang. Produktivitas meningkat pesat sehingga ga semua orang harus bertani untuk memenuhi kebutuhan hidupnya sendiri.

Terima kasih juga atas filosofi invisible hand-nya Adam Smith, yang memungkinkan masyarakat memiliki berbagai profesi dan dapat saling melengkapi Kita generasi beruntung mendapatkan kemewahan bisa memilih pekerjaan yang kita inginkan. Tentu saja seperti hal-nya jaman dulu pada awalnya bekerja adalah untuk bertahan hidup, urusan perut dulu pastinya.

Namun lebih dari itu, sekarang bekerja tidak lagi hanya tentang menyambung hidup, bekerja menjadi sarana menyalurkan passion, bakat dan nilai-nilai yang berharga bagi kita. Orang yang berjiwa kreatif tinggi menjadi designer, orang yang bercita cita menolong orang lain menjadi dokter, atau yang gemar meneliti menjadi scientist, dan sebagainya.

Menjadi spesialis hanya dalam satu bidang dapat memberikan kita lebih dari cukup.. Bahkan sekarang telah muncul profesi yang memungkinkan orang bekerja sendiri, dapat mapan jauh lebih cepat, menjadi youtuber contohnya.

Jaman dulu jangankan anak sekolah sudah bisa menghasilkan banyak uang seperti youtuber sekarang. Mencari pekerjaan dan hidup berkecukupan saja masih menjadi isu besar di kalangan masyarakat.

Beberapa manfaat makan telur puyuh untuk kesehatan tubuh

Telur puyuh merupakan salah satu jenis telur yang nantinya akan dihasilkan dari unggas yang bernama burung puyuh di mana telur yang berbentuk kecil ini pada umumnya sering sekali ditemukan sebagai salah satu pelengkap masakan seperti sayur sup ataupun mereka yang dijadikan sate untuk menemani anda memakan bubur ayam tapi Apakah anda mengetahui apa saja manfaat dan kandungan gizi yang ada dalam telur puyuh simak penjelasan lengkapnya di bawah ini

Tinggi protein
Telur puyuh sama seperti dengan telur ayam di mana telur puyuh merupakan salah satu makanan sumber protein yang sangat tinggi di mana dalam satu porsi telur puyuh berisi 5 butir memiliki kandungan 6 gram protein yang sama banyak dengan 1 butir telur ayam di mana nutrisi dari protein tersebut sangat diperlukan oleh tubuh anda agar bisa dijadikan sebagai salah satu sumber energi agar dapat menjaga stamina memelihara kesehatan kulit dan juga meningkatkan kesehatan rambut serta dapat memberikan kekuatan pada massa otot

Kaya akan vitamin A dan Collin
Telur yang memiliki bentuk kecil ini dan dihasilkan dari burung puyuh juga memiliki kandungan vitamin A dan kulit yang sangat tinggi dimana setiap satu porsi telur puyuh akan memberikan 119 MG kolin dan juga 244 iu vitamin A dengan begitu dalam satu porsi telur puyuh bisa memberikan asupan sekitar 22 sampai 28% asupan kolin dan juga 8 sampai 10% asupan vitamin A harian Anda

Tinggi selenium dan zat besi
Telur burung puyuh juga memiliki kandungan selenium yang sangat banyak sekitar 26% dan juga zat besi sekitar 9% daripada telur ayam dimana selenium memiliki manfaat agar anda bisa memelihara fungsi kognitif otak dan juga meningkatkan sistem metabolisme tubuh Sehingga nantinya hormon tiroid bisa memperbaiki kerusakan DNA yang terjadi

Walaupun memiliki banyak sekali kandungan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh tetapi telur puyuh juga termasuk makanan yang memiliki kandungan kalori yang tinggi tapi demikian anda tidak boleh mengkonsumsi telurnya dalam jumlah yang banyak karena dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat di dalam darah sehingga bisa meningkatkan risiko penyakit jantung

Beberapa Cara Mendapatkan 100 Juta Pertama Anda

Apapun pekerjaanmu sekarang, bukanlah hil yang mustahal buat dapet 100 juta pertamamu.

Yuk kita cek gimana sih caranya?

1.Kumpulin gaji, investasikan

2. Usaha sampingan, investasikan

3. Bangun bisnis, investasikan

4. Kelola uangmu dengan benar

5. Hidup sederhana

———————————————————–

I. Kumpulin Gaji, Investasikan

Kalo gajimu sekarang UMR Jakarta, (4,5 juta) dan kamu bisa menyisihkan di awal 20% = 900rb rutin setiap bulan.

Kamu bisa mencapai 100 juta pertama mu pada bulan ke 112 alias hampir 10 tahun.

Tapi kalau rutin investasi berkala dengan return investasi 6% setahun, kamu akan mencapai 100 juta pertama di tahun ke 7.

Kalau alokasi nabungmu lebih tinggi tentu lebih cepat ya

2. Usaha sampingan, Investasikan

Kalo gajimu sekarang UMR Jakarta, (4,5 juta) dan kamu bisa menyisihkan di awal 20% = 900rb rutin setiap bulan. Lalu usaha sampinganmu menghasikan 1 juta sebulan dan semua hasilnya kamu tabung

Kamu bisa mencapai 100 juta pertama mu pada bulan ke 53 alias hampir 5 tahun.

Tapi kalau rutin investasi berkala dengan return investasi 6% setahun, kamu akan mencapai 100 juta pertama di tahun ke 4.

3. Bangun bisnis, investasikan

Oke Koko tau namanya bisnis itu GAK TENTU! Bisa untung bisa rugi,

Oke kita pake persentase aja ya,

Let say, kamu investasikan 20% penghasilan bisnis tiap bulan

Bulan 1 nett profit= 5 juta = invest 1 juta

Bulan 2 nett profit= 4 juta = invest 800rb, dst

Nah dengan begini kan kamu akan jadi lebih semangat buat meningkatkan profit bisnis supaya bisa segera mencapai 100 juta pertama

4. Kelola uang dengan benar

Uang yang udah kamu kumpulin itu bener-bener kamu kunci. Jangan sampe tergoda buat dipakai, apalagi sampe ngutang.

Intinya sih jangan buru-buru, karena ngerasa udah pegang duit agak banyak langsung pengen macem-macem.

5. Hidup Sederhana

Jangan keseringan liat indahnya medsos, ntar bikin iri dan overthinking

Jangan keseringan liat barang baru tetangga Jangan suka ngutang,

Fokus aja sama tujuan hidupmu

Dengan hidup sederhana, kamu akan otomatis hemat, dengan begitu tujuanmu akan lebih mudah tercapai

Nah itu beberapa cara agar anda bisa mendapatkan 100 juta pertama anda, semoga artikel ini bermanfaat untuk anda ya.

Miniso Minta Maaf Karena Cosplay Jadi Brand Jepang

Baru-baru ini perusahaan ritel Miniso menuai kontroversi dan mendapat kritik dari rakyat China karena tidak bersikap nasionalis.

Miniso dituduh tidak nasionalis karena sudah mem-branding perusahaan mereka sebagai perusahaan ritel dengan gaya ala Jepang.

Miniso sendiri adalah perusahaan ritel asal China yang telah memiliki lebih dari 5.000 toko di seluruh penjuru dunia.

Miniso didirikan oleh seorang pebisnis asal China, Ye Guofu pada 2013 dengan bantuan seorang desainer asal Jepang yaitu Miyake Junya untuk membangun brand retail yang bergaya ala Jepang.

Seperti yang diketahui, awalnya Miniso membangun image perusahaan layaknya perusahaan ritel yang berasal dari Jepang seperti Uniqlo.

Strategi itu digunakan oleh Miniso karena masyarakat China sendiri lebih memilih untuk menggunakan produk Jepang dibandingkan produk dalam negerinya.

Hal ini pun ditambah dengan adanya citra buruk produk asal China yang sering diasosiasikan sebagai produk murahan, memiliki kualitas rendah, hingga label produk non original alias KW.

Tak hanya itu Miniso juga berhasil mengalahkan saingan mereka seperti Daiso dan Uniqlo yang mana merupakan perusahaan ritel asli Jepang.

Miniso berhasil mendaftarkan diri di bursa saham New York, Amerika Serikat pada Oktober 2020 dan mendapatkan US$600 juta dana segar dari IPO untuk mengembangkan bisnis mereka.

Dengan strateginya meniru perusahaan ritel bergaya Jepang, Miniso pun berhasil tumbuh dengan sangat pesat.

Miniso pertama kali membuka tokonya pada 2013 di Guangzhou China, 5 tahun setelah itu pada 2018 Miniso mempunyai lebih dari 1.000 toko di luar China.

Sebulah setelah itu, Miniso mendapat pendanaan sebesar 1 miliar yuan dari perusahaan teknologi raksasa China, Tencent.

Namun, pada awal bulan Agustus kemarin Miniso viral dan mendapatkan kecaman dari masyarakat China.

Miniso mendapat kecaman karena akun Instagram Miniso Spanyol telah mem-posting sebuah produk boneka bernama “Japanese Geisha Doll”.

Padahal boneka itu mengenakan pakaian Qipao, yang mana merupakan pakaian adat perempuan China.

Setelah menuai kontroversi, Kamis 18 Agustus kemarin Miniso meminta maaf karena sudah mengambil langkah yang salah.

Lewat akun official Weibonya, Miniso menjelaskan bahwa mereka salah karena telah mem-branding diri sebagai perusahaan ritel bergaya Jepang dan menempatkan desainer asal Jepang sebagai Chief of Designer pada 2015-2018.

Mengenal Jauh Lebih Dalam Dengan Beras Hitam

Mengenal beras hitam

Beras hitam merupakan salah satu jenis beras dari spesies Oryza sativa L. yang memiliki kandungan gizi yang tinggi.

Beras hitam biasanya dibudidayakan di Asia Tenggara, salah satunya di Indonesia. Pada jaman dahulu, beras hitam sering disebut sebagai nasi terlarang (forbidden rice), nasi surga (heaven rice), beras raja, beras kekaisaran, atau beras berharga.

Hal ini dikarenakan beras hitam hanya boleh dikonsumsi oleh keluarga kerajaan dan dianggap tabu untuk dikonsumsi secara umum.

Tetapi saat ini mengonsumsi beras hitam sudah dianggap sebagai hal yang wajar, sehingga beras hitam sudah banyak dikonsumsi masyarakat umum.

Bedanya apa sama beras biasa?

Beras hitam memiliki struktur tumbuhan yang mirip dengan beras pada umumnya, namun yang membedakan adalah pada beberapa varietas beras hitam memiliki batang dan daun yang berwarna gelap akibat dari kandungan pigmen antosianin.

Selain itu, pada bagian kulit ari yaitu aleuron, pericarp, dan seed coat dari beras hitam mengandung pigmen antosianin yang sangat tinggi sehingga menghasilkan warna beras yang ungu gelap.

Kandungan gizi

Beras hitam telah dikenal sejak lama memiliki keunggulan dalam kandungan gizi dibandingkan dengan jenis beras yang lain.

Beras hitam memiliki kandungan protein, vitamin dan mineral yang lebih tinggi (Suzuk et al., 2004) dibandingkan dengan beras merah antara lain kandungan zat besi, zink, kalsium, tembaga, dan mangan (Meng et al., 2005).

Beras hitam juga memiliki kandungan kalori yang lebih kecil dibandingkan dengan beras putih maupun beras coklat

(Kushwaha, 2016).

Bukan hanya itu saja, beras hitam juga tinggi serat dan rendah gula sehingga dapat mengurangi risiko diabetes dan komplikasi (Walter & Marchesan, 2011), serta membantu memperbaiki sistem pencernaan (Kushwaha, 2016).

Kandungan antosianin

Beras hitam juga memiliki tingkat antosianin yang tinggi dibandingkan dengan beras putih. Hal ini dikarenakan pada beras hitam terdapat susunan cyanidin 3-O-glukosida dan peonidin 3-O-glukosida (Lee et al., 2014).

Kandungan antosianin dan fenolik yang tinggi pada beras hitam juga berpengaruh pada aktivitas antioksidan yang lebih tinggi dibandingkan dengan beras merah maupun buah berry (Salgado et al., 2008; Kushwaha, 2016).

Cerita tentang Indonesia adalah kita

Seringkali kita menyalahkan pemerintah yang tidak becus penuh tipu-tipu mau mencuri uang rakyat merampas hak rakyat kecil tapi apakah Anda tahu di negara tetangga kita hal yang sama juga terjadi bahkan bisa lebih buruk lagi Seperti contohnya perebutan kekuasaan di Malaysia dengan kasus pertikaian politik Thailand dengan rajanya yang Flamboyan beserta 20 selirnya atau di mana tentang negara Filipina dengan Presiden menghukumnya dan beberapa mantan presidennya yang berakhir masuk penjara

Apabila anda berbicara para elit jarang sekali kita mendengar ada rakyat yang terpuaskan akan kinerja nya masalahnya dengan menyalakan dan bertengkar sendiri Kita tidak bisa mendapatkan apa-apa yang kita salahkan negara kita sendiri juga tempat kita hidup dan mencari makan sementara walau masyarakat negara tetangga sama-sama kesal seperti kita mereka sudah berada di dalam posisi yang lebih makmur dari kita saat ini

Dilihat dari pendapatan perkapita Kita selisih cukup jauh dibawah Malaysia dan Thailand malah bisa dilihat dari trend kita semakin dikejar oleh Vietnam bisa-bisa sampai 10 tahun lagi mereka sudah lebih tinggi dari kita sepakbola saja sudah kalah di zaman sekarang ini apakah tertinggalnya negara kita adalah salah pemerintah atau salah penjajahan Kita Belanda yang di mana menurut mitosnya bisa menyebabkan negara bekas jajahan menjadi bodoh

Mencari kesalahan maka tidak akan ada habisnya tidak ada yang sempurna termasuk diri kita sendiri hanya pelajaran di sekolah saja yang bisa memberikan nilai sempurna realistis saja di mana kawasan Asia negara saat ini masih berada di dalam kategori negara berkembang terlebih negara Indonesia sebagai negara terbesar nya yang memiliki 270 juta penduduk perlu penghidupan negara yang sangat panjang terpisah pulau-pulaunya pastinya bukan perkara mudah untuk mengurus negara Indonesia

Ketika Piala Asia 2007 dulunya antara Indonesia dengan Bahrain pastinya anda mengetahui itu ketika ada momen sebelum pertandingan menyanyikan lagu kebangsaan Indonesia Raya pastinya akan merinding satu Stadion bernyanyi dengan suara sekeras-kerasnya sampai serak dan mata berkaca-kaca di momen seperti itulah anda telah menyadari bahwa anda bangga menjadi Indonesia maka dari itu dengan sangat baik pendiri negara kita menanamkan semboyan yang sangat mencerminkan Indonesia yaitu Bhineka Tunggal Ika

Beberapa manfaat kacang mete untuk ibu hamil

Untuk ibu yang sedang mengandung pastinya mereka membutuhkan asupan nutrisi protein yang cukup per harinya hal tersebut bukan hanya anda bisa rasakan dari daging ayam daging sapi ataupun gigitan di mana anda sebagai ibu yang sedang mengandung bisa sesekali mencoba untuk mendapatkan asupan protein dari kacang mete lalu apa saja manfaat kacang mete untuk ibu yang sedang mengandung berikut penjelasan lengkapnya di bawah ini

Kacang mete secara garis besar berbeda dengan camilan ataupun makanan yang biasa dikonsumsi oleh Ibu sedang mengandung di mana kacang mete ini memiliki bentuk yang sangat unik bukan hanya memiliki kandungan gizi dan nutrisi yang sangat baik Melainkan kacang mete juga termasuk ke dalam salah satu makanan sumber protein nabati yang sangat direkomendasikan untuk Ibu sedang mengandung

Maka dari itu kacang mete ini akan memberikan banyak sekali manfaat seperti di bawah ini

Mengurangi kram
Kondisi kram pada bagian tubuh merupakan salah satu masalah yang seringkali dialami oleh ibu yang sedang mengandung Pastinya hal tersebut akan mengganggu aktivitas sehari-hari yang dijalankan oleh ibu yang sedang mengandung Tetapi anda sebagai ibu dapat mengatasi ini dengan mengkonsumsi kacang mete secara rutin Karena dimana kacang mete memiliki kandungan kalium yang sangat tinggi di mana memiliki fungsi untuk menjaga ataupun meredakan kram yang terjadi pada ibu yang sedang mengandung

Memaksimalkan fungsi tubuh
Lalu Ibu sedang mengandung juga pastinya akan mengalami perubahan hormon ketika hamil dimana hal tersebut dapat membuat tubuh ibu yang sedang mengandung merasa tidak nyaman agar nantinya semua anggota tubuh bisa berfungsi dengan baik maka sangat direkomendasikan untuk Anda mengkonsumsi kacang mete di mana kacang mete memiliki kandungan fosfor yang merupakan salah satu jenis mineral paling penting untuk ibu yang sedang mengandung

Menambah energi
Kemudian Ibu sedang mengandung juga pada umumnya akan sering sekali Merasa lelah dimana hal tersebut terjadi dikarenakan adanya perubahan hormon fisik dan juga emosional dengan begitu Anda dapat mengkonsumsi kacang mete sebagai salah satu cemilan sehat karena kacang ini bisa memberikan energi tambahan

 

Beberapa manfaat mengkonsumsi serangga untuk kesehatan

Dikutip dari beberapa sumber terpercaya yang mengatakan bahwa sekitar 2 miliar orang di seluruh dunia Telah mengkonsumsi serangga sebagai salah satu menu diet tradisional yang sangat dikenal dengan julukan entomofaga di mana kumbang merupakan salah satu jenis serangga yang sering sekali dikonsumsi serta diikuti oleh ulat lebah semut belalang dan juga jangkrik dimana secara keseluruhan di dunia ini terdapat dari 1900 pcs serangga yang bisa anda konsumsi

Dikarenakan memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh pastinya Ketika anda mengkonsumsi serangga dapat memberikan beberapa manfaat Kesehatan sebagai berikut

Mengatasi obesitas
Banyak orang yang menganggap bahwa serangga merupakan salah satu makanan yang bergizi bahkan dari orang-orang tersebut juga percaya bahwa serangga memiliki kandungan nutrisi seperti protein lemak sehat dan besi dan juga kalsium dan kandungan karbohidrat yang rendah hal ini juga telah dikutip dari beberapa sumber terpercaya yang mengatakan bahwa serangga sama saja memiliki gizi seperti daging yang pada umumnya kita konsumsi Karena memiliki kandungan protein yang baik maka serangga juga dapat membantu tubuh Anda untuk mengatasi kondisi obesitas

Serangga dapat melawan malnutrisi
Selanjutnya manfaat yang lain dari mengkonsumsi serangga untuk kesehatan tubuh anda yaitu di mana dapat membantu tubuh anda untuk melawan malnutrisi hal tersebut juga telah dikatakan oleh PBB yang di mana bahwa mengkonsumsi serangga bisa memerangi kekurangan gizi yang banyak sekali terjadi di beberapa bagian negara berkembang dikarenakan serangga memiliki kandungan nutrisi yang baik dan juga sangat dapat ditemukan tanpa harus mengeluarkan biaya yang mahal

Serangga ramah lingkungan
Untuk serangga dapat tumbuh hanya memerlukan beberapa air dan tumbuhan maka dari itu serangga termasuk ke dalam golongan hewan berdarah dingin dengan anda mengkonsumsi serangga secara rutin maka nantinya Anda dapat merasakan beberapa asupan nutrisi protein yang sangat baik di mana serangga juga menghasilkan emisi yang jauh lebih rendah daripada hewan-hewan ternak yang lain seperti sapi kambing dan juga ayam Dengan begitu serangga apabila dibudidayakan kan dapat menjadi ternak yang ramah lingkungan

Beberapa manfaat lari yang baik untuk kesehatan tubuh

Banyak sekali penelitian yang telah membuktikan bahwa dimana kegiatan olahraga lari memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh itu untuk kesehatan fisik ataupun kesehatan mental dimana apabila anda rutin melakukan olahraga lari sudah terbukti bisa meningkatkan peluang diri anda untuk memiliki umur yang lebih panjang sebelum anda melakukan olahraga ini lebih baik anda memahami apa saja manfaat yang akan diberikan simak penjelasannya di bawah ini

Kegiatan olahraga lari merupakan salah satu bentuk olahraga kardio yang sangat populer pastinya semua orang juga akan pernah melakukan aktivitas ini sepanjang hidupnya di mana aktivitas lari juga termasuk salah satu kegiatan yang murah dan tidak memerlukan banyak sekali biaya Anda juga bisa melakukan kegiatan tersebut dimana saja dan juga kapan saja

Berikut beberapa manfaat lari untuk kesehatan tubuh

Membantu menurunkan berat badan
Kegiatan olahraga lari bisa membantu tubuh anda untuk menurunkan dan juga Menjaga berat badan Anda agar tetap ideal karena bisa membantu tubuh untuk membakar kalori lebih cepat dimana kegiatan lari yang anda lakukan secara rutin juga bisa membuat tubuh anda meningkatkan proses metabolisme tubuh dan akhirnya pembakaran kalori di dalam tubuh anda akan menjadi lebih banyak serta dapat membantu menurunkan berat badan

Meningkatkan kesehatan jantung
Seperti yang sudah anda ketahui bahwa berlari juga merupakan salah satu jenis olahraga yang termasuk ke dalam kategori kardio dimana dapat memberikan manfaat untuk kesehatan jantung dan juga pembuluh darah ketika anda melakukan aktivitas berlari maka jantung dan pembuluh darah Anda juga akan memompa oksigen secara bersama untuk mengalirkan ke seluruh anggota tubuh anda

Memperkuat otot dan tulang
Lalu kegiatan olahraga berlari juga bisa membantu tubuh anda untuk meningkatkan fungsi dan juga kekuatan pada otot apalagi pada bagian otot otot kaki dimana otot kaki juga akan bisa menjadi lebih fleksibel karena anda secara terus-menerus menggunakan tersebut untuk melangkah selain itu juga Dengan adanya tekanan Ketika anda berlari juga bisa meningkatkan kekuatan tulang

Beberapa manfaat pare Yang Sayang jika anda lewatkan

Pare merupakan salah satu jenis buah yang termasuk ke dalam kategori labu-labuan yang sering sekali anda temukan menjadi salah satu makanan pelengkap ketika mengkonsumsi makanan seperti Siomay di mana Pare memiliki rasa yang pahit maka membuat banyak sekali orang-orang yang tidak ingin mengkonsumsi nya si Apakah anda tahu bahwa pare memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh simak penjelasannya sampai habis

Tanaman pare merupakan salah satu jenis tanaman yang merambat di mana buahnya dapat anda manfaatkan untuk beberapa bahan makanan dan juga pengobatan di mana tanaman pare ini masih termasuk ke dalam kategori labu-labuan yang dimana memiliki ciri khas kulit dan buahnya yang memiliki gerigi selain itu juga tanaman pare yang sangat dikenal sebagai salah satu obat alami untuk mengatasi beberapa penyakit karena memiliki kandungan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh dengan begitu Pare juga akan memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh sebagai berikut

Mengendalikan kadar gula darah
Dengan memiliki kandungan nutrisi magnesium yang di mana bertujuan agar dapat memaksimalkan kinerja hormon insulin yang ada di dalam hari maka dapat membantu anda untuk mengendalikan kadar gula darah untuk orang-orang yang menderita penyakit diabetes tipe 2 dimana magnesium merupakan salah satu nutrisi yang bisa anda dapatkan dengan mengkonsumsi buah pare yang di mana dapat memaksimalkan kinerja insulin yang ada di dalam tubuh anda untuk mengatur kadar gula darah

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Selain itu juga Pare memiliki kandungan senyawa antioksidan yang sangat tinggi salah satunya adalah Vitamin C di mana nantinya senyawa antioksidan dapat membuat pertahanan kepada tubuh Anda terhadap benda asing yang nantinya bisa memberikan beberapa penyakit seperti radikal bebas yang bisa menyebabkan beberapa penyakit kronis dengan mengkonsumsi Pare maka nantinya tubuh anda tidak akan rentan terhadap penyakit

Menjaga kesehatan mata
Karena memiliki kandungan senyawa flavonoid yang ada di dalam Pare dengan mengkonsumsinya secara rutin maka nantinya akan dapat meningkatkan kesehatan mata pada tubuh Anda selain itu juga Pare bisa mencegah beberapa penyakit penglihatan seperti katarak dan juga glaukoma

 

Beberapa manfaat teh hijau untuk rambut yang lebih sehat

Teh hijau merupakan salah satu jenis teh yang memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh dimana selain itu juga manfaat dari teh hijau juga dapat digunakan untuk kesehatan rambut lalu apa saja manfaat yang nantinya akan ditawarkan oleh teh hijau ini maka dari itu Anda harus membaca artikel ini sampai habis

Dimana teh hijau merupakan salah satu jenis teh yang diolah dari daun teh berasal dari tanaman camellia sinensis dan dikenal sebagai salah satu sumber antioksidan polifenol yang sangat tinggi di mana teh hijau juga sangat sering digunakan sebagai bahan utama dalam produk perawatan rambut karena memiliki banyak sekali manfaat yang berkhasiat dengan begitu berikut beberapa manfaat dari teh hijau untuk kesehatan rambut

Membantu mencegah kerontokan rambut
Manfaat pertama yang akan diberikan teh hijau untuk kesehatan rambut Anda adalah Di mana tempat membantu mencegah kondisi rontoknya rambut di mana kondisi kerontokan rambut merupakan salah satu kondisi yang sering sekali dialami oleh semua orang pada umumnya di mana kondisi ini akan disebabkan oleh beberapa faktor seperti stres diet ataupun perubahan hormon dalam tubuh Hal ini dikarenakan teh hijau memiliki kandungan katekin yang sangat tinggi dimana dapat membantu menekan pembentukan hormon Dihidrotestosteron

Mendukung pertumbuhan rambut
Lalu salah satu manfaat yang lain dari teh hijau ini yaitu dapat meningkatkan pertumbuhan rambut Anda di mana ada beberapa penelitian yang telah melakukan uji coba pada unsur utama polifenol yang ada di dalam teh hijau dan membuktikan hasilnya dinilai dapat mempercepat proses pertumbuhan rambut Hal ini dikarenakan EGCG sangat berperan penting Untuk memicu pertumbuhan pada rambut

Membantu memenuhi nutrisi rambut
Selain dapat mengatasi kondisi kerontokan rambut dengan mempercepat proses pertumbuhan rambut ternyata manfaat teh hijau yang lain adalah dapat memenuhi nutrisi pada rambut Anda dimana kandungan polifenol yang ada di dalam teh hijau dapat menghambat semua aktivitas hormon yang menjadi salah satu penyebab kerontokan pada rambut Anda selain itu juga dapat melancarkan sirkulasi darah agar nantinya bisa mempercepat proses pertumbuhan rambut

Beberapa manfaat Ketan hitam untuk kesehatan tubuh

Seperti yang sudah anda ketahui bahwa ketan hitam merupakan salah satu bahan makanan yang serbaguna dan sering sekali dijadikan sebagai menu makanan manis selain memiliki rasa yang khas ketan hitam juga akan menyimpan banyak sekali kandungan nutrisi dan juga akan memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh anda yang harus anda ketahui maka dari itu simak artikel ini sampai habis

Di dalam 1 mangkok bubur ketan hitam yang sering sekali menjadi salah satu menu sarapan di negara Indonesia memiliki banyak sekali kandungan nutrisi di mana Di dalam 100 gram ketan hitam memiliki kandungan gizi seperti protein lemak karbohidrat serat kalsium fosfor zat besi natrium kalium di mana beras ketan hitam ini juga memiliki warna hitam legam sebelum menjalani Proses pemasakan kemudian akan berubah menjadi keunguan ketika mereka sudah matang dan akan memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh seperti

Sumber energi dan nutrisi
Ketan hitam merupakan salah satu makanan yang dapat memberikan asupan energi ke tubuh anda yang tidak kalah apabila anda bandingkan dengan nasi karena di dalam 100 gram ketan hitam batang memiliki kandungan 180 energi di mana jumlah ini berasal dari 4G protein 1,2 G lemak 37,3 G karbohidrat dan juga nutrisi-nutrisi yang lain dalam jumlah yang kecil

Mencegah sembelit
Dikutip dari beberapa sumber terpercaya mengatakan bahwa manusia dewasa harus memenuhi setidaknya 32 sampai 37 gram serat dalam sehari dengan begitu Anda dapat mengkonsumsi ketan hitam untuk memenuhi semua kebutuhan asupan serat yang harus anda penuhi karena ketan hitam memiliki kandungan serat yang sangat tinggi dimana dapat membantu tubuh anda untuk mencegah terjadinya sembelit

Menurunkan resiko penyakit kronis
Ketan hitam memiliki warna ungu gelap ketika mereka telah matang dimana warna tersebut berasal dari nutrisi pigmen antosianin yang dimana merupakan salah satu senyawa antioksidan yang masih termasuk kedalam kelompok flavonoid dengan begitu senyawa tersebut memiliki fungsi untuk membantu tubuh anda menurunkan resiko penyakit kronis karena fungsi utama dari antioksidan yaitu adalah untuk menangkal radikal bebas pada tubuh

Beberapa manfaat terong belanda untuk kesehatan

Buah ini sangat dikenal memiliki rasa yang sangat seram dimana terong belanda merupakan salah satu buah yang masih termasuk ke dalam keluarga terong yang memiliki warna merah ataupun kuning Jingga buah ini memiliki nama lain yaitu tra mari lho yang memiliki kandungan air yang sangat tinggi dan memiliki aroma yang segar pastinya Anda penasaran bukan Manfaat apa saja yang akan diberikan dari buah ini

Terong belanda merupakan salah satu buah yang memiliki bentuk lonjong hampir menyerupai telur walaupun dinamakan terong belanda buah ini memiliki nama Latin solanum betaceum yang sering ditanam pada bagian benua Amerika Australia dan juga Asia di negara kita sendiri buah ini sangat dikenal dan banyak dibudidayakan oleh orang Belanda sehingga dinamakan sebagai orang Belanda yang memiliki kandungan nutrisi seperti lemak karbohidrat serat kalsium fosfor besi diamin dan masih banyak nutrisi nutrisi yang akan memberikan manfaat

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Manfaat pertama yang akan diberikan terong Belanda yang sangat populer yaitu Di mana buah ini dapat membantu tubuh anda untuk meningkatkan daya tahan tubuh Hal ini dikarenakan buah terong belanda memiliki kandungan vitamin b kompleks yang ada di dalamnya dan memiliki peranan sangat penting untuk mengatur sistem metabolisme tubuh

Mencegah obesitas
Selain dapat membantu tubuh untuk meningkatkan sistem kekebalan nya terong Belanda juga bisa membantu tubuh Anda untuk mengatasi obesitas hal ini juga sudah dibuktikan dari beberapa penelitian yang di mana penelitian tersebut telah melakukan uji coba ekstrak dari terong Belanda pada tikus yang gemuk dan diberikan makanan dengan kandungan lemak yang tinggi dan mendapatkan hasil tikus tersebut tidak menunjukkan kenaikan berat badan

Menurunkan resiko penyakit jantung
Apakah anda mengetahui bahwa terong belanda memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik seperti serat yang larut antosianin hingga karotenoid dimana semua nutrisi tersebut memiliki manfaat untuk kesehatan jantung karena kandungan karotenoid dapat membantu tubuh anda untuk menurunkan risiko penyakit jantung koroner

Beberapa Manfaat Penting Mineral Mangan Untuk Kesehatan Tubuh

Pastinya semua orang yang terlahir di dunia ini membutuhkan banyak sekali mineral agar nantinya fungsi-fungsi dari semua organ dapat berjalan dengan baik salah satu mineral nya yaitu adalah mangan banyak orang-orang yang mungkin tidak akan mengetahui apa itu Mineral mangan dan dari mana saja asalnya maka dari itu Anda harus membaca artikel ini sampai habis

Mangan merupakan salah satu jenis mineral yang sangat dibutuhkan oleh tubuh walaupun dalam jumlah yang lebih sedikit daripada nutrisi-nutrisi yang lainnya yang nantinya akan disimpan di bagian organ ginjal hati pankreas dan juga tulang dimana mineral tersebut sangat dibutuhkan agar nantinya dapat menjalankan fungsi otak sistem saraf hingga semua enzim yang ada di dalam tubuh anda

Walaupun nutrisi ini dapat dihasilkan oleh tubuh anda secara alami Anda juga tetap memerlukan beberapa makanan yang memiliki kandungan nutrisi mangan untuk memaksimalkan semua fungsinya selain itu juga mangan akan memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh Anda seperti

Menjaga kesehatan tulang
Manfaat utama yang akan diberikan oleh nutrisi mangan untuk kesehatan tubuh anda yaitu dimana nantinya mangan ini akan menjaga kesehatan tulang Anda hal ini merupakan hal-hal yang sudah diketahui oleh banyak orang apabila mineral seperti mangan tersebut memang sangat diperlukan untuk membuat tulang anda menjadi lebih kuat

Menangkal radikal bebas
Nutrisi mangan selain dapat membuat tulang anda menjadi lebih sehat ternyata dapat membantu tubuh anda untuk menangkal radikal bebas di mana-mana merupakan salah satu senyawa antioksidan yang disebut sebagai superoksida dismutase dimana jenis dari antioksidan tersebut sudah cukup sangat penting untuk tubuh anda karena antioksidan dapat membantu tubuh anda untuk menjaga tubuh anda dari efek radikal bebas yang nantinya akan memicu banyak sekali penyakit

Membantu mengurangi peradangan
Karena nutrisi mangan memiliki kandungan antioksidan yang ada di dalamnya maka dari itu nutrisi tersebut juga dapat membantu tubuh anda untuk mengurangi peradangan gimana manfaat tersebut sangat dikenal dalam pengobatan artritis karena nantinya mangan akan dapat membantu tubuh anda untuk memaksimalkan jumlah SOD

Beberapa Manfaat Tomat Untuk Kesehatan Wajah

Tomat merupakan salah satu bahan pokok yang sangat umum ditemukan di semua dapur seluruh rumah tangga di mana seperti yang sudah anda ketahui bahwa tomat memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan selain memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh ternyata buah tomat juga memiliki manfaat untuk kesehatan wajah

Gimana manfaat yang diberikan dari tomat ini untuk kesehatan wajah anda berasal dari beberapa kandungan nutrisi yang ada di dalamnya seperti vitamin C vitamin E dan itu tomat memiliki kandungan fitonutrien karotenoid yang seperti Lutein zeaxanthin dan juga likopen yang sangat tinggi dimana baru-baru ini banyak sekali penelitian yang telah menemukan bahwa hubungan senyawa likopen dengan kesehatan kulit sangatlah penting

Maka dari itu pastinya akan banyak sekali manfaat yang akan diberikan dari tomat untuk kesehatan wajah anda pastinya Anda penasaran bukan Manfaat apa saja yang nantinya akan diberikan dari tomat Makasih Mbak artikel ini sampai habis

Mencegah kanker kulit
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya bahwa tomat memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi dimana Salah satunya yaitu adalah senyawa likopen dimana senyawa likopen merupakan salah satu jenis antioksidan yang dapat membantu tubuh anda untuk memberikan pigmen warna pada tomat dengan begitu ada beberapa penelitian yang sudah membuktikan bahwa likopen memiliki sifat antikanker yang sangat kuat Sehingga nantinya senyawa ini dapat membantu tubuh anda untuk membasmi semua sel-sel kanker yang ada di dalam tubuh anda

Melembabkan kulit
Selanjutnya manfaat lain yang dapat diberikan dari tomat ini adalah dapat melembabkan kulit wajah anda di mana Hal ini dikarenakan tomat memiliki kandungan kalium yang sangat tinggi yaitu sebesar 237 MG dalam 100 gram daging tomat dengan begitu hal tersebut sudah sangat sebesar untuk meningkatkan kelembaban pada kulit wajah anda

Melindungi kulit dari sengatan matahari
Bukan hanya Membantu tubuh anda untuk menurunkan risiko kanker kulit di mana senyawa likopen yang terkandung dalam tomat juga bisa melindungi kulit anda dari sengatan matahari secara langsung atau kondisi kulit anda yang terbakar akibat matahari gimana manfaat ini sudah telah dibuktikan Dari beberapa penelitian terpercaya yang di mana apabila anda mengkonsumsi buah tomat pastinya dapat menurunkan zat asam tiobarbiturat yang dimana zat tersebut merupakan salah satu radikal bebas yang disebabkan oleh paparan sinar ultraviolet

Beberapa Tips Agar Produktivitas Kerja Meningkat

Produktivitas merupakan salah satu kemampuan seseorang Dimana mereka dapat menghasilkan sesuatu dengan cara yang maksimal di mana tujuan tersebut dapat dalam kategori belajar bersosialisasi dan juga dalam menyelesaikan suatu pekerjaan

Di dalam produktivitas hal pekerjaan maka produktivitas merupakan salah satu hal yang sangat perlu anda perhatikan dan juga harus anda tingkatkan secara terus-menerus karena pekerjaan pastinya akan memberikan tekanan kepada diri Anda dimana tekanan pada pekerjaan dapat menurunkan tingkat produktivitas diri Anda

Apabila Anda ingin produktivitas diri anda tetap terjaga makan Anda dapat terus mengalami peningkatan maka ada beberapa tips yang dapat anda lakukan agar nantinya produktivitas kerja Anda bisa meningkat secara perlahan-lahan dengan begitu sangat disarankan untuk Anda dapat membaca artikel ini sampai habis

Apapun Tujuan Anda Buatlah rencana terlebih dahulu
Hal pertama kali yang harus anda lakukan apabila anda ingin meningkatkan produktivitas kerja Anda yaitu Dimana anda harus membuat rencana terlebih dahulu apapun tujuan yang ingin anda capai karena pastinya semua tujuan yang ingin anda capai akan memiliki beberapa hal yang harus dilakukan maka dari itu sangat disarankan untuk Anda dapat membuat rencana agar nantinya semua dapat berjalan sesuai dengan rencana yang anda buat

Melihat perkembangan secara berkala
Apabila diri Anda ingin meningkatkan produktivitas kerja dalam diri Anda maka anda perlu rajin dalam melihat semua perkembangan yang ada pada diri Anda secara berkala Anda dapat mengamati perkembangan dari semua pekerjaan yaitu di mana tindakan yang tidak boleh Anda lewatkan saja dengan Memiliki proses pengamatan ini maka nantinya diri Anda akan mengerti dan juga mengetahui sejarah sampai mana diri Anda dapat meningkatkan produktivitas yang ada di dalam diri anda

Fokus pada satu pekerjaan dulu
Kemudian hal yang harus anda lakukan apabila anda ingin meningkatkan produktivitas anda dalam bekerja yaitu di mana diri Anda harus fokus kepada satu pekerjaan dapat lebih dahulu Hal ini dikarenakan apabila anda mengerjakan banyak pekerjaan maka nantinya hal tersebut hanya akan merusak konsentrasi dan juga fokus kalian dengan begitu konsekuensinya nanti semua pekerjaan hanya akan menjadi berantakan dengan anda yang hanya mengerjakan satu pekerjaan pastinya anda akan lebih fokus

Beberapa Manfaat Kesehatan Dari Tauge

Sayuran toge atau yang biasa kita sebut dengan kecambah merupakan salah satu sayuran yang berasal dari biji kacang hijau ataupun kacang kedelai yang dimana memiliki ukuran yang kecil dan memiliki harga yang relatif murah di mana toge sendiri juga memiliki kandungan banyak nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh manusia seperti diantaranya adalah karbohidrat protein dan juga serat

Selain memiliki nutrisi-nutrisi yang sudah disebutkan diatas ternyata toge juga memiliki kandungan vitamin dan juga mineral yang ada di dalamnya seperti vitamin B vitamin C vitamin K zat besi kalium fosfor dan juga pola bukan hanya itu saja bagi juga memiliki banyak kandungan antioksidan seperti beta karoten asam fenolat dan juga polifenol

Dengan begitu pasti banyak sekali manfaat kesehatan yang akan diberikan sayuran toge ini pada tubuh anda agar nantinya anda tidak Ketinggalan informasi dengan begitu Anda dapat menyimak artikel ini sampai habis

Melancarkan sistem pencernaan
Manfaat pertama yang nantinya akan Anda rasakan apabila anda mengkonsumsi sayuran toge setiap harinya yaitu di mana toge dapat melancarkan sistem pencernaan Anda hal ini dikarenakan toge memiliki kandungan nutrisi serat dan juga air yang tinggi yang di mana kandungan nutrisi tersebut sudah sangat dikenal sangat baik untuk sistem pencernaan Sehingga nantinya dapat mencegah penyakit pencernaan seperti sembelit

Mengontrol kadar gula darah
Dana ada yang mengkonsumsi toge setiap harinya maka hal tersebut nantinya anda akan dapat bisa merasakan bahwa sayuran toge dapat membantu tubuh anda untuk mengontrol kadar gula darah yang ada di dalam tubuh hal ini sudah dibuktikan dari beberapa penelitian yang di mana mengatakan bahwa kandungan antioksidan dan juga nutrisi yang baik dapat mencegah peningkatan kadar gula darah dan juga bisa mengatur Aktivitas enzim amilase

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Seperti yang sudah dijelaskan di atas bahwa sayuran toge memiliki kandungan vitamin C folat protein dan banyak antioksidan yang dimana hal tersebut merupakan nutrisi nutrisi yang dapat membuat tubuh anda menjadi kebal terhadap penyakit dengan begitu pastinya sistem kekebalan tubuh anda akan meningkat apabila anda mengkonsumsi toge setiap hari

 

Beberapa Tips Mendekati Gebetan Untuk Membangun Hubungan Romantis

Jatuh cinta merupakan salah satu kondisi dan juga pengalaman yang sangat menyenangkan sekaligus juga akan memberikan tantangan dalam kehidupan setiap orang Terkadang ketika anda berada di momen tersebut pasti akan ada rasa dorongan Dimana anda ingin bertemu dengan orang yang anda cintai selalu dimanapun dan kapanpun

Tetapi terkadang ada beberapa orang yang di mana diri mereka lupa bahwa cinta tidak akan selalu berbalas ada yang sudah terlanjur bersikap agresif tapi ternyata diri mereka yang risih karena tidak memiliki rasa yang sama dengan diri Anda pastinya hal tersebut akan membuat diri Anda menjadi malu dan menjadi sakit hati

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa tips mendekati gebetan untuk membangun hubungan romantis simak sampai habis ya

Hindari bersikap agresif
Hal pertama kali yang harus anda lakukan apabila anda ingin mendekati gebetan anda untuk membangun hubungan yang romantis sangat disarankan untuk Anda harus dapat menghindari bersikap agresif sangat disarankan untuk Anda bisa mengamati terlebih dahulu dari jauh Bagaimana perilaku gebetan anda sehari-hari ketika memiliki waktu yang tepat baru nantinya Anda dapat meningkatkan intensitas interaksi dengan gebetan Anda secara perlahan

Jangan terlalu sering menghubungi nya
Selanjutnya sangat disarankan untuk Anda yang sedang ingin mendekati gebetan anda untuk membangun sebuah hubungan romantis jangan terlalu sering untuk menghubungi gebetan anda Memang benar komunikasi merupakan hal yang wajar tetapi hal tersebut apabila dilakukan terlalu sering pastinya akan membuat gebetan anda menjadi risih hal tersebut dikarenakan di mana diri anda hanya masih dalam tahap pendekatan yang artinya belum tentu dapat diterima secara utuh

Jangan mudah merasa cemburu
Salah satu kondisi yang pastinya akan sering diderita oleh banyak orang ketika mereka jatuh cinta yaitu dimana menjadikan diri mereka gampang cemburu ketika gebetan ada sedang didekati dengan orang lain hal yang perlu Anda sadari di sini adalah gebetan anda bukan milik anda seorang sehingga tidak akan ada orang yang yang bisa anda melarang untuk mendekati mereka dengan begitu Anda harus mengontrol emosi Anda agar tidak mudah merasa cemburu

Beberapa Cara Menghilangkan Bruntusan Dalam Semalam

Seperti yang anda ketahui bahwa kondisi kulit wajah yang bruntusan akan membuat diri Anda sangat jengkel walaupun hal tersebut tidak terlalu mencolok dan meradang seperti jerawat tetapi bruntusan dapat membuat diri anda merasa tidak nyaman karena kulit wajah anda akan terasa kasar apabila disentuh belum Lagi dimana tampilan pada kulit anda akan memiliki tekstur yang sangat mengganggu Ketika anda ingin mengaplikasikan make up

Menurut beberapa pakar terpercaya mengatakan bahwa tidak ada jenis jerawat yang di mana dapat dihilangkan dalam waktu sekejap tidaknya hal tersebut harus membutuhkan beberapa waktu dan juga perawatan rutin agar nantinya membuat bruntusan benar-benar hilang

Alih Alih ingin bruntusan anda langsung dapat menghilang dalam sekejap keesokan harinya maka lebih baik anda harus mulai menerapkan beberapa perawatan kulit yang di mana bisa membantu untuk mengurangi gangguan pada kulit seperti bruntusan tersebut

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa cara menghilangkan bruntusan dalam semalam

Rajin eksfoliasi
Salah satu penyebab utama lapisan kulit wajah anda menjadi bruntusan dan juga jerawat adalah di mana terdapat penumpukan kotoran yang menyumbat pori-pori pada bagian wajah anda dimana kebiasaan Anda yang langsung tidur tanpa membersihkan muka merupakan salah satu faktor utama Kenapa kondisi kulit anda dapat bruntusan dengan anda yang rutin melakukan eksfoliasi sangat jelas dapat menghilangkan bruntusan ada juga dapat menggunakan produk topikal yang dimana memiliki kandungan bahan yang bisa bekerja untuk memecah sumbatan dan melarutkan seperti asam glikolat asam salisilat dan juga retinoic

Menghindari mencungkil bruntusan
Sangat disarankan untuk Anda tidak mencukupi menyentuh apapun pada bagian bruntusan yang ada di wajah anda karena tangan anda memiliki jutaan bakteri yang dimana akan dapat memperparah bruntusan

Kompres es batu
Menurut beberapa sumber terpercaya mengatakan bahwa penggunaan es batu sebagai cara untuk menghilangkan bruntusan dalam semalam sangat efektif walaupun cara ini tidak akan tiba-tiba menghempas tapi setidaknya dapat mengurangi beberapa efek tekstur yang disebabkan oleh bruntusan

Beberapa Manfaat Dari Minyak Kayu Putih Yang Wajib Anda Tahu

Minyak kayu putih sering digunakan untuk meredakan gejala perut mual, kembung, batuk juga pilek. juga akibat dari gigitan serangga minyak kayu putih sering digunakan.

Asal minyak kayu putih dari hasil sulingan daun juga ranting pada tanaman kayu putih.
Minyak kayu putih dapat langsung diminum, dihirup atau dioleskan.
Berikut ini beberapa manfaat minyak kayu putih yang dapat diketahui :

Meringankan Gangguan pernafasan
Minyak kayu putih efektif meringankan gangguan nafas yang diakibatkan batuk, pilek, flu, sakit tenggorokan juga bronkitis. Memiliki sifat anti virus, anti jamur, antimikroba, antiinflamasi juga dekongestan dan sesuai sebagai mengatasi gangguan pernafasan.

Meredakan Sakit Kepala
Sakit kepala dapat diatasi dengan minyak kayu putih, bisa dioleskan pada leher, dahi saat mengalami gangguan sakit kepala.

Menyembuhkan Batuk dan Sakit Tenggorokan
Minyak kayu putih sangat efektif menyembuhkan batuk juga sakit tenggorokan. Dengan campur beberapa tetes minyak kayu putih dengan segelas air lalu diminum.

Mengatasi Lelah
Pijat menggunakan minyak kayu putih dapat mengembalikan kesegaran tubuh, Memiliki sifat menenangkan juga relaksasi pada otot dan membuatnya kembali rileks.

Mengendalikan Kadar Gula Darah
Menghirup aroma dari minyak kayu putih dapat melancarkan peredaran darah juga dapat mengendalikan kadar gula darah, penderita diabetes memiliki sirkulasi darah kurang lancar sehingga menghirup minyak kayu putih dapat mengendalikan kadar gula tersebut. Namun demikian masih dalam penelitian lebih lanjut.

Mengatasi Nyeri Sendi
Pijat menggunakan minyak kayu putih dapat merelaksasi otot yang tegang pada tubuh sehingga nyeri akibat otot tersebut dapat diatasi dengan minyak kayu putih tersebut. Selain itu mengoleskan minyak kayu putih dapat menghilangkan rasa nyeri itu.

Merawat Kesehatan Gigi
Minyak kayu putih ampuh membasmi kuman penyebab penyakit gangguan mulut, mengurangi plak pada gigi, juga dapat mencegah radang gusi, gusi berdarah, juga bau mulut. Cukup campurkan beberapa tetes minyak kayu putih dengan segelas air lalu digunakan dengan berkumur.

Menyembuhkan luka

Mengandung citronellal, citronellol juga cineole pada minyak kayu putih dapat menjadi anti bakteri. dengan meneteskan minyak kayu putih pada area luka maka dapat melindunginya dari infeksi bakteri.

Beberapa Cara Untuk Menjaga Mata Anda Tetap Sehat

Mata adalah salah satu indera penglihatan manusia yang sangatlah vital untuk dipakai setiap harinya, kesehatan mata kita perlu kita jaga dan rawat dengan baik dan benar. Kerena apabila kita terkena penyakit yang berbahaya, mungkin dampanya akan sangat luas dan mempengaruhi besar tubuh kita. Ketika mata anda sudah merasa lelah dan juga mengeluarkan air, segeralah anda beristirahat supaya mata tidak terjadi apa apa.

Pada umumnya orang yang sering terkena sakit mata yang selalu berada pada melihat monitor komputer. Karena mata akan lebih cepat lelah dan biasanya tidak akan nyaman ketika dipaksa untuk menatap layar monitor. Maka dari itu harus di imbangi dengan makanan wortel entah langsung atau dimasak terserah anda suka yang mana.

Kemudian admin akan memberi tips tips menjaga mata agar tetap sehat dan melihat dengan jernih. Sebagai berikut tips tipsnya:

Selalu usahakan saat berkendara menggunakan pelindung mata agar tidak terkena debu yang masuk dan benda kecil lainnya.

Rutin mengkonsumsi telur supaya sumber dari protein dan vitamin A dari sayuran wortel.

Istirahatlah yang cukup. Hal ini sangatlah penting dan harus anda lakukan, karena mata adalah anggota tubuh yang perlu istirahat yang sangat cukup.

Selalu periksa kesehatan mata anda dan kondisi mata ketika mata anda kemasukan benda kecil yang membuat mata anda perih dan mengeluarkan air segeralah anda periksa ke dokter.

Penggunaan cahaya yang cukup, karena jika mata bekerja di cahaya yang minim akan menyebabkan kelelahan, tapi juga tidak begitu sebaliknya.

Dengan menggunakan lensa kontak yang berkualitas baik. Keran tidak semua lensa kontak itu sama baiknya, maka ketika anda membeli harus memilih dengan kualitas yang baik.

Periksa mata setiap 12 bulan, karena mata adalah hal yang paling vital maka anda juga harus menyayanginya dengan memanjakan dengan memeriksa setiap 12 bulan.

Pakai lensa sesuai jadwal yang dianjurkan oleh dokter.

Tidak merokok, karena merokok berpotensi mata bisa katarak

Itulah beberapa tips tips mata agar tetap sehat dan bagus, maka jaga mata dengan sepenuh hati karena mata sangatlah berpengaruh di kehidupan. Cukup sampai di sini dulu ulasan saya, semoga bermanfaat bagi anda

Beberapa Fakta Buah Melon Untuk Kesehatan Mata

Buah melon yang mempunyai daging buah dengan tekstur lembut juga mempunyai rasa yang manis banyak menjadi buah favorit masyarakat pada umumnya. Bentuk buah melon bulat dan memiliki kulit buah berwarna kecoklatan.

Buah melon merupakan jenis buah yang masuk dalam jenis labu-labuan dan mempunyai pohon yang merambat juga dengan bentuk daun yang menjari. Buah melon kaya dengan berbagai mineral dan mengandung kalori juga lemak yang rendah. Buah ini adalah sumber vitamin A yang sangat baik untuk kesehatan tubuh, vitamin A yang ada pada buah melon mengandung antioksidan sangat tinggi juga sangat penting untuk menjaga penglihatan agar menjadi sehat dan terhindar dari penyakit.

Manfaat Buah Melon Bagi Kesehatan Tubuh

Buah melon yang kaya dengan kandungan antioksidan flavonoid seperti cryptoxanthin, beta karoten dan lutein memiliki kemampuan membantu melindungi sel juga struktur yang lain di dalam tubuh dari serangan radikal bebas. Dengan beragam nutrisi lain yang ada pada buah melon juga memiliki ragam manfaat baik bagi kesehatan tubuh diantaranya sebagai berikut.

1.Menjaga kesehatan mata dan penglihatan

Buah melon yang mengandung vitamin A  dan mempunyai karotenoid dengan secara khusus dapat membantu melindungi kesehatan mata. Kandungan beta karoten dapat mencegah terjadinya degenerasi makula, katarak, juga kerentanan lutea dari radiasi sinar UV. Selain itu kandungan beta karoten yang ada pada buah melon dapat membantu meningkatkan ketajaman penglihatan juga menjaga kesehatan mata dengan baik.

  1. Memerangi rambut rontok

Buah melon mengandung inositol yang cukup tinggi, inositol merupakan bentuk vitamin B yang dibutuhkan untuk mencegah kerontokan rambut juga mampu meningkatkan pertumbuhan rambut menjadi lebih baik.

  1. Meremajakan kulit

Kandungan vitamin K dan vitamin E yang ada pada buah melon berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit juga mampu membuat kulit tampak lebih cerah. Selain itu buah melon merupakan sumber vitamin B, betain dan kolin yang bermanfaat baik membuat kulit tetap segar juga terlihat lebih awet muda. Juga vitamin C dan vitamin A yang tinggi dalam buah melon dapat meregenerasi kulit juga dalam pembentukan kolagen.

Beberapa Cara Mengatasi Bau Sepatu

Siapa sih yang punya sepatu kesayangan sering digunakan kemana saja? Kadang karena terlalu sering digunakan, sepatu kita menjadi kotor dan menimbulkan aroma yang tidak sedap. Apalagi kalau tidak dirawat dengan cara yang benar dan anda memiliki tipe kaki yang mudah berkeringat dan aroma keringat terperangkap dalam sepatu kita.

Aroma yang tak sedap itu bukan cuman mengganggu, akan tetapi juga membuat kita semakin tidak percaya diri. Ada banyak orang yang memiliki masalah seperti ini, akan tetapi beberapa orang tidak akan mengakuinya, sementara yang lain juga sudah melakukan berbagai macam cara untuk mengatasinya tapi tidak berhasil juga.

Ada terdapat beberapa cara yang dapat kamu lakukan agar sepatumu terbebas dari aroma yang tak sedap.

  1. Kantong Teh

Pakailah kantong teh yang masih kering atau belum diseduh dan masukan di dalam sepatu anda selama 1-3 jam. Lalu keringkan sepatu anda sesudahnya dan aroma tak sedap akan hilang. Cara ini bisa membunuh bakteri yang menyebabkan aroma tak sedap.

  1. Baking Soda

Tuang baking soda 1sdt ke dalam sepatu anda. Diamkan selama kurang lebih 2 jam atau sampai bau sepatu hilang dengan sendirinya, lalu buang bubuk baking soda. Maka aroma tak sedap itu akan hilang.

  1. Menggunakan Cuka

Cuka yang memiliki kadar yang sangat tinggi itu juga dapat membunuh bakteri. Caranya dengan mencampurkan air cuka ke dalam air lalu rendamkan kaki selama 20 menit. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukan cara ini secara rutin selama 1 minggu. Tapi pastikan dulu tidak ada luka terbuka pada area kaki sebelum merendamnya.

  1. Letakkan Di Dalam Kulkas

Cara ini mungkin terdengar agak sedikit aneh. Tapi sepatu yang dimasukan ke dalam kulkas dapat untuk menghilangkan aroma yang tak sedap. Namun pastikan orang yang berada di rumah mengizinkan anda melakukan hal aneh ini. Anda juga bisa untuk membungkus sepatu anda menggunakan plastik sebelum anda masukan kedalam kulkas.

  1. Kertas Koran

Koran dapat menyerap aroma tak sedap pada sepatu anda. Cara nya juga cukup lumayan gampang, anda perlu memasukan koran ke dalam sepatu lalu bungkus pada permukaan sepatu dengan rapat. Lalu simpan sepatu di tempat yang dingin selama semalaman hingga aroma tak sedap pada sepatu meresap dengan sempurna pada koran.

Beberapa Manfaat Kesehatan Memiliki Hewan Peliharaan

Memiliki hewan peliharaan bukan hanya nantinya mereka dapat menjadi pelengkap dalam rumah saja tetapi di mana hewan peliharaan dapat menurunkan tekanan darah dan juga meningkatkan semua aktivitas fisik anda dan hewan piaraan juga dapat mencegah rasa kesepian yang muncul dan dapat menimbulkan perasaan yang bahagia 

Jangan anda memiliki hewan peliharaan merupakan salah satu tanggung jawab yang besar karena Dimana anda yang harus memastikan kesehatan hewan peliharaan Anda dengan baik dan juga banyak sekali manfaat manfaat untuk kesehatan yang dapat Anda rasakan ketika anda memiliki hewan peliharaan 

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa manfaat kesehatan memiliki hewan peliharaan simak sampai habis ya 

1.Turunkan tekanan darah 

Dikutip dari beberapa sumber terpercaya bahwa dengan anda Memiliki hewan peliharaan makanan yang dapat menurunkan tekanan darah lebih rendah di mana manfaat ini akan lebih efektif apabila dibarengi dengan anda yang melakukan aktivitas bersama dengan hewan peliharaan Anda di luar rumah

2.Meningkatkan suasana hati 

Anda bermain dengan hewan peliharaan Anda maka nantinya kegiatan tersebut dapat membuat perasaan Anda menjadi lebih senang dan terhindar dari kondisi stress di mana kondisi ini dapat dipicu oleh penurunan hormon kortisol dan juga dapat meningkatkan hormon serotonin dalam tubuh anda

3.Menurunkan kadar kolesterol dengan melakukan aktivitas fisik 

Dengan anda melakukan aktivitas fisik Bersama hewan peliharaan Anda maka nantinya kegiatan tersebut dapat menurunkan risiko obesitas pada tubuh anda di mana kondisi obesitas dapat meningkatkan risiko penyakit dan juga banyak masalah-masalah kesehatan yang lain termasuk salah satunya penyakit kardiovaskular 

4.Meringankan gangguan mental 

Untuk Anda yang memiliki hewan peliharaan maka nantinya kegiatan tersebut dapat membantu anda untuk mengatasi dan juga meringankan beberapa gejala yang disebabkan oleh depresi dengan ada yang berbicara dengan hewan peliharaan anda dan anda melakukan aktivitas bersama maka nantinya kegiatan tersebut dapat memberikan perasaan senang untuk diri anda 

Nah itu dia beberapa manfaat yang dapat diberikan dengan anda yang memiliki hewan peliharaan di rumah semoga artikel ini dapat bermanfaat untuk Anda ya 

Beberapa Manfaat Kopi Hitam Untuk Kesehatan Tubuh

Ada banyak sekali orang orang yang mengkonsumsi kopi setiap harinya dengan tujuan untuk mencegah rasa kantuk yang biasa muncul di tengah rutinitas, kopi memang dikenal dengan minuman yang mengandung senyawa kafein yang memiliki kegunaan untuk membuat tubuh merasa lebih berenergi dan juga bersemangat, tetapi tahukah anda apabila anda yang meminum segelas kopi setiap harinya dapat memberikan manfaat kesehatan untuk anda.

Walaupun begitu, hal tersebut bukan menjadi alasan yang membuat anda mengkonsumsi kopi secara berlebihan, karena ada beberapa efek samping yang akan muncul karena anda terlalu banyak minum kopi, salah satunya kondisi dimana nantinya saat malam hari anda akan sulit untuk tertidur dan jantung anda merasa berdebar debar, sangat disarankan untuk anda apabila ingin minum kopi ya minum secukupnya saja agar nantinya bisa merasakan manfaat kesehatannya

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa manfaat minum kopi hitam untuk kesehatan tubuh, simak sampai habis yah.

Menjaga fungsi otak
Manfaat pertama yang akan anda rasakan apabila anda rutin minum kopi hitam yaitu adalah dapat membuat anda untuk mencegah penurunan fungsi pada otak anda, karena hal ini disebabkan oleh kandungan senyawa pada kopi dapat membantu anda untuk menurunkan resiko penyakit alzheimer maupun penyakit demensia, dan juga kandungan yang ada di dalam kopi dapat membuat memperlambatnya penurunan fungsi otak yang diakibatkan oleh pertambahan usia.

Meningkatkan daya ingat
Selanjutnya manfaat yang lain dan bisa anda rasakan apabila anda rutin mengkonsumsi kopi setiap harinya adalah dapat meningkatkan daya ingat, kandungan kafein yang terdapat dalam kopi bisa membuat meningkatnya kemampuan otak anda dalam menyimpan semua memori dalam jangka waktu yang panjang.

Mencegah diabetes
Kemudian bukan hanya dapat meningkatkan fungsi otak, ternyata kafein juga dapat membantu anda untuk menurunkan resiko penyakit diabetes, karena kandungan senyawa kafein dapat membuat tubuh anda untuk meningkatkan sistem tubuh terhadap insulin.

Nah itu dia beberapa manfaat yang akan anda dapatkan apabila minum kopi secara rutin dan juga dalam jumlah yang tepat, semoga artikel ini bermanfaat untuk anda yah.

Beberapa Cara Menghadapi Orangtua Yang Memaksa Anaknya Menikah

Pastinya tidak akan ada semua orang yang ingin dipaksa untuk melakukan kegiatan pernikahan dengan orang tua mereka Apakah anda termasuk salah satu orang yang dimana dipaksa untuk menikah dengan orang tua anda ?

Apabila ya mungkin saja terdapat Beberapa alasan yang nantinya akan membuat diri anda tidak ingin dijodohkan dengan orang lain oleh orang tua Anda contohnya salah satunya Dimana anda belum menemukan kriteria pasangan yang sesuai dengan keinginan Anda atau pun Anda masih ingin meniti karir anda

Tapi sayangnya dengan alasan ini seringkali akan dipatahkan oleh orang tua Anda apa lagi dimana diri anda yang sudah memiliki ayah ataupun ibu yang memiliki sifat keras kepala dan sulit untuk dibantah

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa cara menghadapi orang tua yang memaksa anaknya untuk menikah simak sampai habis ya

Menghadapinya dengan tenang
Hal pertama kali yang harus anda lakukan apabila anda ingin mengatasi orang tuanya memaksa anda untuk menikah yaitu Dimana anda harus menghadapi hal tersebut dengan tenang Anda dapat mencoba mendengarkan beberapa alasan orang tua Anda terlebih dahulu Mengapa mereka ingin memaksa anda untuk cepat menikah Kemudian Anda dapat meresponnya dengan sekali ganggu kan ada juga bisa memberitahu orang tua anda bahwa di mana anda memahami itikad baik mereka untuk menikahkan anak mereka secepat mungkin dengan begitu pada kondisi ini sangat diharapkan untuk Anda bisa mengontrol emosi anda

Menjelaskan perlahan alasannya
Ketika kondisi emosi anda dan juga dengan orangtua anda sudah lebih tenang maka dengan begitu sudah saatnya di mana Anda harus memberikan beberapa alasan mengapa anda belum ingin menikah wah Anda bisa menjelaskannya secara perlahan agar nantinya orang tua anda mengerti

Mengalihkan pembicaraan
Kemudian ada beberapa cara yang mungkin bisa dibilang tidak sopan Gimana Anda dapat mengalihkan pembicaraan ketika orangtuanya sudah menyinggung soal pernikahan dengan begitu pastinya Anda tidak akan membahas masalah pernikahan dengan orang tua anda

Beberapa Alasan Obat Tidur Tidak Boleh Sering Digunakan

Untuk Anda yang sering ke dokter pastinya Anda pernah berada di kondisi dimana dokter memberikan resep obat tidur untuk Anda dimana bertujuan agar membantu Anda yang sulit tidur bisa tidur di malam hari beberapa contoh obat tersebut yang sering diresepkan oleh dokter agar nantinya bisa mengatasi penyakit insomnia Anda antara lain adalah seperti estazolam

Memang tidak ada yang salah dengan anda yang meminum obat tidur dengan di mana tujuan anda untuk bisa tidur dengan nyenyak di malam hari tetapi hal yang perlu Anda ketahui disini adalah apabila anda mengkonsumsi obat tidur dengan terlalu sering tanpa disertai dengan terapi ataupun latihan-latihan untuk memiliki pola tidur yang baik hal tersebut bisa membahayakan tubuh anda

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa alasan obat tidur tidak boleh anda sering gunakan simak sampai habis ya

Meningkatkan risiko gangguan pada Ingatan
Benzodiazepin merupakan salah satu golongan obat yang nantinya digunakan untuk mengobati beberapa gejala kecemasan dan juga obat ini dipakai untuk mengatasi insomnia ada beberapa obat yang termasuk dari golongan ini yang dimana memiliki kegunaan agar nantinya Anda bisa mengurangi rasa kecemasan dan juga membantu anda untuk tidur dengan lebih gampang yaitu adalah ativan valium dan juga xanax, Jangan ada yang mengkonsumsi obat ini dalam jangka waktu yang panjang dan juga intensitas yang sering maka nantinya dapat menyebabkan gangguan pada ingatan anda

Tidak dianjurkan untuk mereka yang memiliki asma
Beberapa sumber terpercaya mengatakan bahwa mereka sangat menyarankan untuk orang yang memiliki penyakit seperti asma sangat tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi obat tidur yang di mana termasuk dalam golongan benzodiazepin dikarenakan efek samping akan diberikan bisa merusak fungsi saluran pernapasan anda

Efek mengantuk masih terasa hingga pagi hari
Kemudian apabila anda mengkonsumsi obat tidur ini secara terus-menerus maka nantinya tubuh anda akan terasa ngantuk hingga pagi hari dengan begitu Ketika anda ingin melakukan kegiatan ataupun aktivitas anda sehari-hari hal tersebut pasti akan tidak merasa nyaman karena rasa kantuk yang diberikan tidak cepat menghilang

Beberapa Tips Agar Anda Tidak Stress Ketika Kembali Bekerja Di Kantor

Ketika pandemi covid 19 ini ini yang berbunga pada akhir 2019 di mana kita harus terbiasa dengan namanya Social distancing WFH Lockdown dan gimana diri Anda harus melakukan video calling untuk bisa menjalankan tugas sehari-hari anda, Ada beberapa orang yang dimana banyak mengeluhkan sulitnya berkomunikasi Karena dimana tidak sedikit yang sudah terbiasa dengan peraturan kerja ataupun bekerja dari rumah 

Dengan angka Kasus covid-19 yang sudah menurun dan juga kehidupan manusia yang sudah berangsur pulih ada banyak perusahaan yang di mana sudah mulai mengizinkan ataupun menginginkan karyawan-karyawannya agar bisa kembali bekerja di kantor Hal ini bisa saja menjadi kabar yang baik untuk beberapa orang Tetapi ada juga beberapa orang yang lain gimana sudah terbiasa bekerja dari rumah dan memiliki rasa kecemasan sosial yang membuat di mana berita ini sangat tidak mengenakkan 

Dengan begitu artikel ini akan memberikan beberapa tips untuk Anda agar nantinya tidak stress Ketika anda sudah kembali bekerja di kantor simak sampai habis ya

1.Menerima kenyataan 

Hal pertama kali yang harus anda lakukan apabila anda ingin tidak stress Ketika anda kembali ke kantor yaitu Dimana anda yang harus menerima Kenyataan Perasaan negatif ketika anda mengantar hal tersebut memang nyata dan rasa tersebut juga akan semakin pahit apabila anda mencoba untuk melawannya sangat disarankan untuk Anda menerima semua kenyataan tersebut dengan begitu anda akan bisa menjalaninya dengan senang hati 

2.Pelan-pelan saja 

Apabila perusahaan anda mengizinkan anda untuk memilih hari bekerja di kantor sangat disarankan untuk anda jangan langsung mengambilnya dalam satu minggu anda bisa mencobanya di angka 1 atau 2 hari yang di mana tidak konsekutif, Selanjutnya menunggu diri anda yang sudah terbiasa makan nantinya Anda bisa menambah hari kerja anda di kantor dengan begitu lama-kelamaan anda akan mulai terbiasa 

3.Bangun sebuah rutinitas 

Kemudian hal yang penting juga agar nantinya anda tidak stress ketika kembali bekerja di kantor yaitu Dimana anda yang harus membangun rutinitas baru setiap harinya seperti di mana diri anda yang harus mulai belajar bangun pagi dan juga tidur lebih cepat dengan begitu anda akan bisa menjalankan pekerjaan di kantor 

Beberapa Hal Yang Harus Dipertimbangkan Sebelum Menerima Mutasi Kerja

Mutasi kerja adalah dimana kondisi salah satu kebijakan yang diperlakukan untuk Anda oleh perusahaan dengan tujuan meratakan sumber daya dan juga pegawai di dalamnya hal ini biasanya dikarenakan perusahaan memiliki banyak katup cabang dan membuat semua pegawainya harus tersebar dengan merata

Tidak jarang juga ada pegawai pegawai di kantor pusat yang di mana dapat dimutasi ke kantor cabang agar nantinya dapat memenuhi posisi tertentu apabila anda bekerja di sebuah perusahaan maka hal tersebut ada kemungkinan di mana Anda harus dimutasi oleh perusahaan tetapi anda dapat mempertimbangkan mutasi kerja ini melalui beberapa hal penting

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa hal yang harus dipertimbangkan sebelum menerima mutasi kerja simak sampai habis ya

Kemungkinan untuk anda dalam menerima ataupun menolaknya
Hal pertama adalah di mana ada yang melihat Apakah ada kemungkinan diri Anda dapat menolak ataupun menerima mutasi kerja tersebut apabila ada kemungkinan maka anda dapat mempertimbangkan ulang hal tersebut kadang kala ada juga perusahaan yang tidak menerima penolakan mutasi kerja sehingga Anda harus wajib dimutasi ke kantor cabang apabila hal tersebut memungkinkan untuk Anda menolaknya maka anda dapat melakukan negosiasi lagi

Lokasi yang dipilih untuk mutasi kerja
Kemudian hal selanjutnya adalah Dimana anda harus mempertimbangkan lokasi yang dipilih perusahaan untuk tempat mutasi kerja Anda terkadang lokasi inilah yang selalu menjadi hal yang tidak anda harapkan bisa saja lokasi mutasi Anda sangat jauh dari rumah Anda sehingga dapat merugikan diri Anda dalam jumlah yang besar seperti anda yang harus menambah anggaran untuk transportasi dan juga menghabiskan terlalu banyak waktu di perjalanan

Mempertimbangkan keluarga
Untuk Anda yang sudah memiliki keluarga ketika di mutasi kendaraan maka anda harus memperhatikan dan juga mempertimbangkan keluarga anda apakah mutasi tersebut dapat memberikan keuntungan bagi keluarga anda atau sebaliknya dengan begitu Anda harus mempertimbangkan dan memikirkannya secara matang matang

Nah itu dia beberapa pertimbangan yang harus anda pikirkan lagi apabila anda ada ingin di mutasi kerja semoga artikel ini dapat bermanfaat untuk Anda ya

Beberapa Tips Sebelum Menjalin Hubungan Dengan Wanita Leo

Pastinya semua wanita yang ada di bumi ini akan sangat senang Apabila mereka diperhatikan apalagi untuk wanita yang memiliki zodiak Leo karena mereka pastinya akan mencari pasangan yang sepadan dan dapat mengimbangi diri mereka, Wanita yang memiliki zodiak Leo sangat tidak suka Apabila mereka diabaikan Maka sangat penting bagi Anda yang ingin mendekati wanita berzodiak Leo dapat menjaga Pesona dan juga Anda harus dapat memberikan perhatian lebih pada mereka

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa tips yang harus anda lakukan sebelum anda ingin menjalin hubungan dengan wanita berzodiak Leo agar nantinya hubungan Anda dapat berjalan dengan lancar simak sampai habis ya

1. Mendukung ambisi mereka
Seseorang yang terlahir dan memiliki zodiak Leo akan memiliki rasa kepercayaan diri dan juga kreativitas yang tinggi sehingga sangat penting untuk Mereka mencari pasangan yang dapat mengerti dan juga mendukung Ambisi yang mereka miliki, dengan begitu sangat disarankan untuk Anda dapat berpartisipasi dalam semua kegiatan yang akan mereka lakukan anda dapat menawarkan diri dan juga dukungan anda di setiap kegiatan yang mereka kerjakan tetapi jangan pernah anda mengkritik mereka karena wanita yang memiliki zodiak Leo tidak akan suka Apabila ada kritik

2. Menyukai kehidupan yang baik dan tercukupi
Wanita dengan zodiak Leo Bukankah wanita yang menggilai harta tetapi mereka akan menghargai beberapa hal yang baik untuk hidup mereka wanita tersebut juga akan senang apabila anda memanjakannya dengan perhiasan makanan yang enak dan juga membelikan pakaian yang bagus merawat diri merupakan hal yang sangat mereka senangi maka menurutnya hal tersebut merupakan hal yang sangat positif dan akan terus mereka lakukan

3. Terus terang
Terus Terang merupakan salah satu sifat yang dimiliki oleh semua orang yang berzodiak Leo karena mereka dapat mengekspresikan emosi mereka secara terbuka dan secara langsung walaupun hal ini terkadang dapat membuat orang lain merasa tersinggung Ketika anda ingin menjalin Asmara dengan wanita berzodiak Leo maka anda harus bersiap-siap untuk menerima kejujuran mereka

Beberapa Manfaat Dari Sinar Matahari Pagi

Apakah anda sudah tahu bahwa sinar matahari pagi merupakan salah satu hal yang sangat bermanfaat untuk memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh anda tetapi pastinya anda sudah tahu kan Karena ada Banyak pakar kesehatan yang sudah membuktikan hal tersebut sinar matahari pagi sangat terkenal akan vitamin D atau berguna untuk pembentukan tulang tetapi manfaatnya bukan hanya itu saja dan masih ada banyak manfaat lagi

Sekedar cerita tentang beberapa manfaat sinar matahari pagi yang langsung dapat Anda rasakan yaitu di mana ketika perut Anda terasa sakit pasti akan memberikan rasa yang tidak nyaman kepada diri anda untuk melakukan kegiatan sehari-hari Karena rasa kesakitan tersebut seperti ditusuk oleh puluhan jarum

Dengan begitu Anda dapat mencobanya dengan cara menjulurkan diri di bawah terik sinar matahari pagi, Walaupun perut Anda terasa sakit dan membuat anda sulit untuk bergerak tetapi pastikan anda berusaha untuk mencapai sinar matahari pagi tersebut untuk menjemur diri Anda

Setelah 10 menit Anda berjemur Anda mulai akan merasakan hangat yang akan menjalar ke seluruh tubuh anda dan pastinya juga efek dari sinar matahari pagi tersebut akan langsung terasa kepada anda rasa sakit karena Anda mulai meringan dan juga badan Anda akan memiliki tenaga.

Selang 30 menit Anda menjemur diri dengan paparan sinar matahari pagi pastinya semua badan Anda mulai akan terasa lebih sehat dan juga rasa sakit pada perut anda akan menghilang pastinya hal tersebut akan memberikan senyuman kepada anda karena rasa sakit yang sudah Anda rasakan dapat menghilang dengan obat alami tanpa harus pergi ke dokter ataupun rumah sakit

Bukan hanya menghilangkan rasa sakit pada perut Anda manfaat sinar matahari pagi juga dapat meredakan rasa pusing yang dialami oleh tubuh anda karena sinar matahari pagi dapat meningkatkan produksi vitamin D yang ada di dalam tubuh Anda sehingga vitamin tersebut dapat membuat rasa sakit kepala anda menjadi hilang Dan semua berkat matahari pagi Anda dapat melakukan semua aktivitas aktivitas rutinitas anda sehari-hari

Beberapa Cara Efektif Mengeluarkan Debu Dari Mata

Mata adalah salah satu organ yang dimiliki manusia di mana mereka dikategorikan sebagai panca indra yang berfungsi menjadi alat penglihat terhadap objek benda yang ada di depan Anda selain itu juga mata dapat sebagai indra penglihat dan juga pada setiap mata memiliki bagian-bagian dan fungsi tersendiri mau itu bagian luar mata dan alis ataupun di dalam mata seperti kornea Iris dan juga retina.

Mata bisa bekerja untuk dapat mendeteksi cahaya yang datang pada mata kemudian mata dapat mengubahnya menjadi impuls elektrokimia pada sel saraf yang ada di bagian mata

Untuk Anda yang sedang menjalani kehidupan Pastinya akan banyak sekali debu dan polutan yang bisa menyebabkan permasalahan pada mata anda salah satunya yaitu di mana mata Anda kemasukan debu ataupun benda kecil pastinya hal tersebut Di dalam dunia kesehatan dan harus anda lakukan penanganan dengan setelah apabila hal tersebut dibiarkan saja makanya akan memberikan dampak negatif untuk kesehatan

Dampak negatif untuk kesehatan mata Apabila Anda membiarkan polutan bersarang di mata Anda yaitu seperti mata anda menjadi merah mata anda menjadi lecet dan juga maka anda bisa menjadi iritasi Apabila Anda terus mengabaikannya maka nantinya mata Anda dapat mengalami gangguan penglihatan dan menyebabkan rasa nyeri pada mata anda

Anda yang ingin mengatasi mata anda dengan pengobatan kimiawi maka hal tersebut sangat tidak dianjurkan terkecuali Anda mendapatkan resep dari dokter Hal ini dikarenakan penggunaan obat mata apalagi obat antibiotik apabila anda menggunakannya tidak sesuai dengan petunjuk maka dapat menyebabkan reaksi resistensi gimana bakteri dan kuman yang ada di mata Anda akan kebal

Cara untuk membersihkan mata yang disebabkan oleh debu yaitu Dimana anda yang memberikan obat tetes mata kemudian anda bisa membilasnya dengan air hangat yang bersih Kemudian Anda gunakan kain bersih ataupun kapas dan juga Anda harus memperbanyak berkedip

Sedangkan dengan cara medis maka akan dilakukan tindakan kepada pasien yang gimana mata mereka termasuk debu dengan cara melakukan irigasi mata tindakan ini merupakan salah satu agar dapat membuat barang-barang penyebab iritasi pada mata anda keluar

Menunggu Resesi Harus Sabar dan Tabah

Menunggu Resesi saat ini tuh seperti payungan sebelum hujan. Indikasi resesi / perlambatan / stagflasi apapun namanya memang terlihat jelas, perdagangan global melambat, Eropa disirem duit gratis tetep saja pertumbuhannya minus, AS pasar obligasi nya membentuk kurva inverted yield curve. Berdasarkan sejarah AS paling lambat dua tahun resesi itu akan terjadi setelah kurva tersebut terbentuk. Namun apakah itu artinya kita mencairkan semua investasi lalu simpan bawah bantal sampai itu terjadi?

Siapa yang jamin resesi itu pasti terjadi? seandainya terjadipun apakah berarti IHSG akan hancur lembur? Dalam Sejarahnya 30 tahun IHSG, saham itu jatuh hancur lembur ketika ekonomi sedang lari kencang mengarah ke overheating ( 1998 & 2008 ) bukan ketika semua serba lambat dan hati-hati seperti sekarang. Kalau sekarang ketika semua sudah siap payungan (menaikkan cash) bahkan ketika langit masih cerah, apa iya bakal crash seperti dulu? Bisa iya bisa juga tidak, atau koreksi paling sebentar lalu rebound lagi.

Resesi itu masalahnya negara maju yang penduduknya tuir2 ga produktif tapi tunjangannya besar, kita kebalikannya baru akan menikmati bonus demografi dimana momentum untuk melakukan Giant Leap seperti yang telah berhasil dilakukan China dan Korsel pada masanya dulu. Waspada itu butuh, tapi jangan overdosis juga. kalau belum maju aja sudah nginjak rem ya ga bakal jalan.

Dalam jangka pendek, yang kuat yang bicara. Katanya Ekonomi global terancam resesi, ekonomi AS tinggal nunggu waktu aja, apalagi ditambah perang dagang yang bikin makin runyam. Tapi kok indeks sahamnya all time high?IHSG yang masi konsisten bertumbuh earningnya malah jadi kyk negara yang mau resesi, perfomanya bengek 2 tahun terakhir.

Yaitu yang mempunyai pengaruh paling besar terhadap pergerakan dana investasi global. Saat ini mood mereka bilang negara Amerika Latin yang seksi disertai justifikasi A sampai Z. Jadilah Brazil negara yang kredit ratingnya bukan Investment Grade bunga Obligasinya lebih rendah dari Indonesia saat ini (makin tinggi bunga dianggap makin berisiko).

Seperti Warren Buffett katakan, dalam jangka pendek market seperti voting, koalisi terbesar sudah tentu yang pegang kendali. Namun dalam jangka panjang pada akhirnya harga akan merefleksikan valuasinya. Masalahnya kapan, tidak ada yang tahu.

Beberapa Tips Mengatasi Sakit Hati Akibat Penolakan Cinta Yang Berulang Kali

Untuk beberapa orang yang sedang berada kondisi dimana mereka yang sedang jatuh cinta pastinya dunia mereka akan selalu tertuju kepada gebetan mereka apapun hal yang dilakukan pastinya untuk gebetan mereka bahkan mulai dari bangun hingga malam hari pikiran anda hanya memikirkan gebetan anda.

Kemudian pada suatu saat Anda memberanikan diri untuk menyatakan perasaan Anda dan hasilnya ditolak tetapi Disini anda tidak pernah menyerah hingga mengungkapkan perasaan Anda berkali-kali tetapi jawabannya anda dapatkan tetap sama yaitu penolakan dengan begitu Seiring berjalannya waktu pasti Anda menyadari dan merasa lelah untuk mengejar dia Dengan begitu membuat diri Anda menjadi takut dan tidak ingin merasakan jatuh cinta lagi

Agar nantinya Anda dapat mengatasi rasa sakit hati yang disebabkan oleh penolakan berulang kali maka artikel ini akan memberikan beberapa tips yang bisa Anda coba simak sampai habis ya

1. Harus menerima kenyataan
Hal pertama kali yang harus anda lakukan apabila anda ingin mengatasi rasa sakit hati yang disebabkan oleh penolakan cinta berulang kali yaitu di mana Anda harus menerima kenyataan tersebut memang benar sakit rasanya tetapi apabila anda menyangkalnya juga hal tersebut akan membuat diri Anda jatuh lebih dalam ke rasa sakit tersebut dengan begitu sangat disarankan untuk Anda dapat menerima kenyataan agar nantinya Diri Anda dapat mengontrol perasaan Anda lebih baik lagi

2. Tetap dapat mengendalikan diri
Tips ke-2 yang dapat anda lakukan apabila anda yang berada di kondisi diri anda yang ditolak cintanya berulang kali dengan orang yang sama maka anda harus tetap berusaha untuk mengendalikan diri Anda jangan karena anda ditolak satu orang Kemudian Anda sudah mulai berpikir bahwa diri anda yang bersalah hingga anda tidak mau lagi untuk mengendalikan diri dan juga keadaan jangan begitu jangan anda biarkan emosi negatif menguasai Anda setiap hari karena masih banyak sosok lain yang dapat cocok dengan diri Anda

3. Menjadikan hal tersebut sebagai pelajaran
Untuk Anda yang pernah ditolak cintanya berulang kali dengan orang yang sama maka seharusnya anda sudah dapat belajar banyak hal dari proses Anda mendekati gebetan anda ketika anda sedang merasakan jatuh cinta memang benar logikanya tidak akan berjalan dengan baik karena anda selalu mementingkan perasaan mereka daripada perasaan Anda sendiri

Beberapa Cara Mensiasati Makan Gorengan Sehat

Gorengan pada saat ini masih menduduki tingkat pertama di mana mereka merupakan salah satu menu andalan untuk disantap ketika berbuka puasa selain Memiliki proses pembuatan yang mudah gorengan juga disertai dengan rasa yang renyah dan gurih yang bisa membuat mereka disukai oleh banyak masyarakat

Tetapi sayangnya apabila anda mengkonsumsi gorengan dengan jumlah yang berlebihan maka nantinya akan ada dampak negatif untuk kesehatan tubuh Anda seperti di mana anda akan meningkatkan risiko penyakit jantung stroke obesitas dan diabetes

Lalu pastinya Anda penasaran bukan Bagaimana cara anda bisa mengkonsumsi gorengan dengan cara yang aman dan juga sehat

Menurut dari beberapa pakar yang terpercaya mereka sudah ada memberikan beberapa tips untuk anda agar nantinya Anda bisa mengkonsumsi gorengan dengan baik dan benar yaitu dimana hal yang pertama harus anda lakukan disini yaitu adalah tentang waktu dan jumlah Ketika anda sedang mengkonsumsi gorengan

Sudah seperti biasanya hal yang sangat dibutuhkan oleh tubuh ketika sedang anda melakukan kegiatan buka puasa yaitu adalah cairan yang berguna untuk menghidrasi tubuh anda dan juga karbohidrat sederhana yang berguna untuk meningkatkan kadar glukosa pada darah

Dengan begitu sang pakar menyarankan untuk Anda ada lebih baiknya mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan yang mengandung kandungan nutrisi serat yang tinggi karena hal tersebut dapat menghambat penyerapan lemak yang ada di gorengan

Kemudian sang pakar juga menegaskan apabila anda yang terlalu sering mengkonsumsi gorengan maka hal tersebut bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan anda apalagi kualitas minyak yang dipakai untuk menggoreng gorengan tersebut sudah sangat buruk

Pada proses saya ketika pemakaian minyak goreng yang sudah dilakukan berulang-ulang kali maka nantinya lemak akan bisa berubah menjadi lemak Trans dari lemak jenuh proses tersebut dapat mengubah struktur kimia pada lemak sehingga membuat lemak tersebut akan sulit dicerna di dalam tubuh

Jadi para pakar sangat menyarankan untuk Anda bisa mengkonsumsi makanan yang digoreng dengan sebaiknya tidak perlu sering dan batasi juga porsi dalam mengkonsumsi hal tersebut agar nantinya Anda bisa menikmati makanan tersebut tanpa harus takut

Beberapa Cara Merawat Rambut Rusak Secara Alami

Kondisi rambut anda yang rusak bisa disebabkan oleh banyak hal seperti anda yang terlalu sering mewarnai rambut Anda dan juga Anda yang memakai produk perawatan rambut yang tidak cocok dengan jenis rambut Anda agar nantinya Anda dapat mengatasi hal ini banyak diperlukan cara agar nantinya rambut Anda dapat terawat dan sembuh secara alami

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa cara merawat rambut rusak anda dengan cara yang alami agar nantinya rambut Anda dapat bersinar kembali 

  1. Memberikan asupan nutrisi yang cukup 

Bukan hanya kulit wajah anda yang membutuhkan asupan nutrisi seperti vitamin B C protein biotin dan juga asam lemak omega 3 Woi cepat juga membutuhkan nutrisi tersebut untuk meningkatkan kesehatan rambut Anda.

Anda dapat memperoleh semua nutrisi yang sudah disebutkan di atas dari beberapa makanan yang mengandung kandungan nutrisi tersebut seperti sayuran buah-buahan kacang-kacangan daging telur ikan susu yang rendah lemak 

2.Mengoleskan minyak alami

Kemudian hal yang bisa anda lakukan agar anda dapat memperbaiki rambut anda yang rusak secara alami adalah di mana anda yang menggunakan minyak alami yang anda oleskan ke bagian rambut dan juga kulit kepala anda karena minyak alami dapat melembutkan rambut memberi kelembaban untuk rambut yang kering dan juga dapat merangsang pertumbuhan rambut 

Disarankan untuk Anda mengoleskan minyak tersebut sambil memijat halus kepala anda selama 30 sampai 60 menit sebelum keramas minyak alami yang dapat anda gunakan seperti minyak kelapa minyak zaitun ataupun minyak almond agar nantinya mendapatkan aroma yang segar Anda dapat mencampurnya dengan essential oil 

3.Merawat rambut secara rutin 

Selanjutnya hal yang paling penting harus anda lakukan ketika anda ingin menyembuhkan rambut rusak Anda secara alami di mana anda yang rutin untuk merawat rambut Anda dapat pergi ke tempat klinik rambut agar nantinya mereka dapat mengatasi rambut rusak anda 

Nah itu dia beberapa cara alami yang bisa membantu anda dalam menyembuhkan masalah rambut rusak anda secara alami, semoga artikel ini dapat bermanfaat untuk anda yah

Beberapa Hal Yang Tidak Boleh Dilakukan Ketika Anda Baru Membawa Mobil Manual

Ketika anda hendak mengemudikan mobil manual secara pertama kali maka hal tersebut memang membutuhkan suatu keterampilan yang lebih karena anda harus dapat menyelaraskan 3 pegas secara bersamaan apabila tidak mobil yang anda kendarai tersebut dapat mati dengan tiba-tiba ataupun mengalami kejang-kejang di jalanan .

Tetapi untuk anda seorang pemula yang baru saja membawa mobil manual pastinya hal tersebut akan memberikan tantangan tersendiri pada diri Anda dan juga Anda membutuhkan beberapa waktu agar dapat menyesuaikan diri ketika anda ingin mengendarai mobil manual tersebut 

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa hal yang memang tidak boleh anda lakukan ketika anda baru saja membawa mobil manual pertama kali.

  1. Manuver yang ragu ragu

Hal pertama kali yang tidak boleh anda lakukan ketika anda yang baru saja membawa mobil manual adalah Dimana ada yang ragu-ragu melakukan manuver,  memang Benar ketika anda yang baru saja pertama kali membawa mobil manual maka untuk melakukan manuver memang tidak gampang karena anda harus menyelaraskan ketiga pedal agar nantinya mobil dapat bergerak dengan lancar 

Dengan begitu sangat disarankan untuk anda ketika membawa mobil manual pertama kali adalah Dimana anda yang tidak perlu ragu untuk melakukan manuver agar nantinya mobil anda tidak akan mati secara tiba-tiba .

2.Berjalan dengan sangat pelan

Selanjutnya hal yang tidak boleh anda lakukan lagi Ketika anda baru saja mengendarai mobil manual yaitu di mana anda yang mengendarai mobil tersebut dengan kecepatan yang sangat pelan,  memang benar walaupun Anda baru saja belajar membawa mobil manual akan memiliki rasa takut tersendiri Akan tetapi anda tidak boleh mengendarai mobil dengan sangat pelan karena dapat mengganggu pengguna jalan yang lain .

3.Tidak membaca buku panduan

Kesalahan sering dilakukan oleh banyak orang adalah Dimana mereka yang mengabaikan buku panduan  Ketika mereka hendak membawa mobil manual pertama kali Padahal buku panduan tersebut berisikan hal-hal yang penting yang wajib Anda ketahui Ketika anda sedang mengendarai mobil manual baru pertama kali 

Danau Toba

 

Bagi semua warga yang tinggal di indonesia pasti sudah akan kenal dengan danau yang satu ini, ya danau toba adalah danau terbesar yang alami memiliki ukuran yang sangat amat besar yang terletak di indonesia atau lebih tepat nya berada di gunung supervulkan. Danau toba memiliki panjang yang lebih dari 100 km dan memiliki lebar hingga 31 Km dan memiliki kedalaman hingga 500 m, danau toba sendiri terletak di ketinggian permukaan pulau yang ada di sumatra dengan ketinggian rata-rata 800-850 meter, menurut para ilmuwan-ilmuwan memiliki kesepakatan bahwa terjadinya eltusan gunung berapi yang sangat super masi yang memiliki kekuatan berupa 68.000 sampai dengan 75.000 tahun yang lalu.

Dan para ilmuwan-ilmuwan ini juga sangat setuju bahwa letusan yang terjadi memicu musim yang dingin yang menyebabkan jatuhnya suhu yang ada di dunia antara 4-6 derajat celcius, dan ada juga wisata yang terkenal selain danau toba yang berada di sumatera utara yaitu wisata air rangat atau tempat nya yang berada pas di bawah kaki gunung yang bernama gunung pusuk buhit, namun ada beberapa pengertian geologi yang menilai akan danau toba tersebut ini.

Kompleks yang berada kaldera toba sendiri merupakan bagian-bagian dari pengunungan yang ada di bukit barisan ini merupakan kaldera yang dengan letusan yang sangat terbaru dari zaman ke zaman nya dengan ukuran panjang 90 Km dan memiliki lebar yaitu 20Km serta memiliki arti dengan kaldera termuda yang ada di dunia.

Setidaknya memiliki empat kerucut vulaknik dan 4 gunung api srato dan memiliki beberapa kawah yang tidak dapat di amati yang ada di sekitar danau, vegetasi memiliki kependapatan rendah untuk menunjukan bahwa terjadinya bentuk dari relarif baru tersebut. Pada awal bulan mei 2011 samosir menerbitkan surat keputusan tentang pemberian izinlokasi usaha  perkebunan seluas 700-750 hektar yang ada di hutan tele, kemudian di lanjutkan akan izin pemanfaatan kayu yang di berikan kepada kepala dinas sumatera utara dan menyerahkan perkebunan dan kehutanan samosir.

Penduduk sekitar sebagian besar yang ada tinggal di sekitaran danau toba tersebut merupakan suku batak, masih banyak rumah-rumah tradisional batak yang dapat di kenali dari bentuk rumahnya dan atapnya memiliki bentuk di ujung sedikit melengkung ke atas yang memiliki bentuk sekilas seperti perahu.

Itulah beberapa-beberapa fakta unik dari danau toba yang tidak kita ketahui, semoga lewat artikel ini kita semua bisa tau akan fakta unik dari danau toba yang berada di indonesia tepatnya di sumatera utara

Beberapa Cara Yang Bisa Dilakukan Agar Anda Bisa Dapat Jodoh Terbaik

Pastinya menemukan jodoh yang terbaik adalah harapan bagi semua setiap pasangan yang ada di dunia ini dengan begitu banyaknya upaya yang dilakukan untuk tujuan segera mewujudkan harapan Dimana mereka ingin menemukan jodoh yang terbaik seperti lakukan.

Hal ini bukan dengan anda yang menjalin hubungan asmara ataupun gonta-ganti pacar tetapi ada beberapa cara tertentu yang dapat anda lakukan agar nadanya proses mendapatkan jodoh bisa dipercepat.

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa cara yang bisa anda lakukan agar nantinya Anda dapat jodoh yang terbaik untuk diri anda Simak sampai habis .

  1. Bergaul dengan orang baik

Hal yang bisa anda lakukan pertama kali agar nantinya Anda mendapatkan jodoh yang terbaik bagi diri anda adalah di mana anda yang memiliki pergaulan dengan orang-orang lain diakui ataupun tidak dengar anda yang berteman bersama orang-orang baik maka hal tersebut juga dapat membuat pola pikir anda menjadi.

Begitu juga dengan orang-orang yang akan nanti anda kenal pastinya orang-orang tersebut merupakan orang-orang yang baik lingkup pertama Anda juga akan lebih cenderung positif sehingga nanti calon pasangan Anda juga tidak akan jauh dari pergaulan tersebut yang merupakan orang baik .

2.Tetap meningkatkan kualitas diri

Kemudian hal selanjutnya yang bisa anda lakukan agar nantinya Anda bisa mendapatkan jodoh yang terbaik dari diri Anda adalah dengan anda yang memperbaiki kualitas diri anda karena dengan begitu nantinya akan semakin membuat dekat pertemuan anda dengan orang-orang yang juga memiliki standar level yang sama dengan anda dengan begitu kualitas diri Anda semakin membaik maka lawan jenis juga akan semakin tertarik dengan diri Anda 

3.Menyelesaikan masa lalu dengan cara terbuka

Hal yang perlu anda perhatikan Ketika anda ingin mendapatkan jodoh yang terbaik untuk Anda adalah dengan anda yang membuka hati dengan anda yang sudah melupakan dan juga menyelesaikan semua Masa Lalu Anda dengan cara yang terbuka yang begitu Anda dapat bertemu dengan orang yang terbaik bagi anda .

Beberapa Tanda Tanaman Anda Memerlukan Cahaya Matahari Yang Lebih

 

Salah satu elemen penting untuk kehidupan bagi makhluk hidup yaitu adalah sinar matahari hal ini juga termasuk untuk makhluk-makhluk hidup seperti tanaman dengan adanya  paparan sinar matahari maka hal tersebut dapat membantu tumbuhan untuk melakukan proses fotosintesis dimana yang anda ketahui fotosintesis adalah salah satu proses paling penting untuk tanaman agar nantinya mereka bisa mendapatkan makanan untuk bertahan hidup.

Selain itu juga penyinaran matahari kepada tanaman dapat bermanfaat untuk membantu tumbuh dan juga berkembang tanaman secara optimal tanpa adanya bantuan sinar matahari maka nantinya tanaman tersebut tidak akan mendapatkan energi dan bisa menyebabkan mereka menjadi mati,  maka dengan begitu Anda harus tahu ciri-ciri apa saja apabila tanaman ada kekurangan paparan sinar matahari.

Dengan begitu artikel hal ini akan memberitahukan kepada anda beberapa tanda apabila tanaman Anda memerlukan cahaya matahari yang lebih 

  1. Memiliki tingkat pertumbuhan kaki panjang

Ciri-ciri pertama yang membuktikan bahwa tanaman Anda kekurangan sinar matahari adalah dimana batang tanaman yang tumbuh tidak normal sehingga hal tersebut menjadikan batang tanaman menjadi memanjang dan juga mengecil dengan beginilah kondisi ini dapat menandakan bahwa tanaman berusaha untuk mendekati cahaya matahari.

Apabila tanaman anda memiliki gejala seperti itu maka biasanya tanaman anda sedang berada di tempat naungan pohon ataupun tempat dimana mereka sulit untuk menemukan cahaya matahari untuk bertahan hidup 

2.Tanaman yang tumbuh ke arah cahaya

Kemudian ciri selanjutnya adalah dimana tanaman Anda yang tubuhnya mengikuti dari mana Cahaya sedang berasal maka dari itu tanda tersebut dapat membuktikan bahwa tanaman anda tidak memiliki sinar matahari yang cukup karena ketika mereka tumbuh maka pertumbuhan tanaman anda akan lebih mengikuti kemana cahaya yang menyinari mereka. 

3.Tanaman yang selalu basah

Salah satu tanda-tanda apabila tanaman anda sedang kekurangan cahaya matahari adalah dimana tanah pada tanaman tersebut akan selalu seperti basah hal ini bisa disebabkan karena  yang Berguna untuk mengeringkan kondisi tanah tersebut sehingga apabila kekurangan tanah tersebut akan selalu basah .

Beberapa Cara Mengapresiasi Diri Anda Sendiri

Kegiatan dalam mengapresiasi diri anda sendiri Memang sudah bukan hal yang tidak asing lagi untuk dilakukan banyak orang karena kegiatan Tersebut merupakan kegiatan yang ditujukan untuk memanjakan diri sendiri atau yang sering dijuluki dengan self love, Hal ini dikarenakan Ketika anda yang sedang mengapresiasi diri anda maka nantinya diri anda akan dianggap mampu dalam menambah semangat anda dalam menjalani hidup dan juga akan meningkatkan motivasi Anda agar nantinya Anda tidak akan mudah menyerah .

Tetapi pada kenyataannya banyak orang-orang yang menganggap bahwa dengan mengapresiasi diri merupakan bentuk kegiatan yang selalu buah ataupun serba mewah Padahal anda dapat mengapresiasi diri Anda dengan kegiatan-kegiatan sederhana yang bisa meningkatkan mood anda dan juga membawa badan Anda menjadi lebih happy 

Jangan begitu artikel ini akan memberitahukan Anda beberapa cara agar anda dapat mengapresiasi diri Anda dengan cara yang sederhana agar nantinya anda lebih semangat dan termotivasi dalam menjalani hidup.

  1. Mengobrol dengan diri sendiri setiap pagi

Mengobrol dengan diri sendiri atau yang sering disebut dengan self Talk merupakan kegiatan dimana anda yang berbicara dengan diri sendiri Yang bertujuan untuk memberikan pengaruh yang cukup besar pada pikiran dan juga perasaan Anda,  setelah performa dan juga produktivitas anda dalam menjalankan kegiatan sehari hari tapi ternyata mengobrol dengan diri sendiri juga dapat menjadi salah satu cara ampuh untuk anda bisa mengapresiasi diri anda sendiri dengan cara yang sederhana.

2.Membahagiakan diri dengan hadiah sederhana di momen spesial

Selanjutnya cara sederhana untuk Anda bisa mengapresiasi diri anda sendiri yang lain adalah di mana anda yang bisa membahagiakan diri Anda sendiri,  hal ini Bisa anda lakukan dengan cara memberikan hadiah kepada diri anda sendiri ketika keadaan atau kondisi dimana hari tersebut menjadi hari spesial bagi diri anda .

3.Merencanakan liburan jarak dekat

Kemudian hal yang bisa anda lakukan juga untuk mengapresiasi diri anda sendiri dengan cara yang sederhana adalah dengan anda yang merencanakan liburan ke suatu tempat yang tidak perlu jauh jauh, mungkin anda bisa berlibur ke tempat wisata yang dekat dari kota anda, pastinya tempat tersebut juga memiliki suasana yang dapat membuat hati anda menjadi lebih senang dan juga nyaman.

Penyanyi yang Pernah Bekolaborasi dengan Zhoumi Suju M

1.Z. Tao

Tao pernah berkolabroasi dalam salah satu lagu Zhoumi yang berjudul “Rewind”. Merupakan lagu debut dari Zhoumi, lagu ini dibuat dalam 2 versi yang berbeda. Zhoumi bersama Z. Tao membawakan lagu Rewind dalam versi bahasa Mandarin.

Tidak hanya dalam lagu debut Zhoumi yang berjudul “Rewind” saja, Tao juga berkolaborasi dalam salah satu lagu Zhoumi lainnya yang masih merupakan lagu dalam album perdana Zhoumi yang berjudul “Rewind”. Tao bersama dengan ZHoumi membawakan lagu yang “Love Tonight”. Lagu Love Tonight ini sangat cocok untuk membangkitkan semangat kalian karena melodi dan aransemen dalam lagu ini yang terdengar menyenangkan.

2.Chanyeol EXO

Tidak kanya Tao saya yang berkontribusi dalam lagu debut dari Zhoumi, salah satu member EXO yakni CHanyeol juga ikut berpartisipasi menyanyikan lagu yang berjudul “Rewind” ini. Memang dibuat dalam 2 buah versi, Zhoumi bersama dengan Chanyeol EXO membawakan lagu Rewind dalam bahasa Korea.

3.Victoria Song

Masih merupakan kolaborasi dalam album debut pertama dari Zhoumi yakni “Rewind”. Pada salah satu lagu yang berjudul “Loving You”, Zhoumi menggendong salah satu penyanyi yang bernama Victoria Song. 

4.Kun dan Xiaojun WayV

Zhoumi juga pernah berkolaborasi bersama dengan Kun dan juga Xiaojun dari grup WayV. Berjudul “I’ll Be There”, lagu ini merupakan lagu menyentuh yang rilis pada tahun 2020 lalu tepatnya pada 28 Februari. Lagu ini dirilis untuk mengenang para pejuang selama pandemi ini berlangsung. 

5.Ryeowook Super Junior

Kemudian Zhoumi juga ada berkolaborasi dengan member Super Junior yang bernama Ryeowook. Melalui Lagu yang berjudul “Starry Night”, lagu ini merupakan lagu yang dirilis pada bulan Juni yang sangat cocok untuk kalian dengarkan sebagai lagu yang menenangkan. Perpaduan suara Zhoumi dan juga Ryeowook dalam lagu ini sangatlah memukau dan menenangkan kalian.

Berikut adalah ke 5 penyanyi yang pernah berkontribusi dalam lagu Zhoumi dan juga berkolaborasi bersama dengan Zhoumi. Dari ke 5 penyanyi diatas apakah ada penyanyi favorite kalian? Atau apakah ada lagu yang kalian sukai?

Hal yang Harus Diabaikan Dalam Hidup Kalian

Menjalani hidup saja tentunya sudah rumit dan melelahkan apalagi jika ditambah dengan pemikiran-pemikiran dalam diri kita yang kurang penting namun terus menjadi beban dalam diri kita. Selain dapat membuat berat hidup kita, pikiran yang kurang penting tersebut mungkin mampu membuat kalian menjadi stress. Maka dari itu, berikut kami beri tahu beberapa hal yang kalian tidak perlu pikirkan dan harus kalian abaikan dalam hidup.

  1. Pendapat Orang lain

Yang paling pertama yang harus kalian berhenti untuk pikirkan adalah pendapat ataupun pemikiran orang lain terhadap diri kita. Takut membuat orang lain tidak nyaman, malah membuat diri kita semakin tertekan dan berat. Manusia diciptakan memang tidak ada yang sempurna, maka dari itu, wajar jika orang lain punya pendapat yang berbeda terhadap diri kita. Ada yang mungkin suka dan nyaman terhadap diri kita, ada pula yang mungkin membenci dan menganggap diri kita aneh. Jadi wajar saja jika ada yang tidak menyukai kalian, kalian kalian tidak akan bisa membuat semua orang berpendapat sama.

2.Standar Hidup Orang lain

Setiap orang memang pastinya memiliki standar hidup, termasuk diri kita. Namun apakah kita perlu mengikuti standar hidup dari orang lain? Tentu saja tidak. Setiap orang memiliki jalannya masing-masing. Ada yang sudah menikah setelah lulus kuliah, ada juga yang memilih untuk mengutamakan karirnya terlebih dahulu. Hanya karena dalam lingkungan kalian banyak yang memilih jalan pertama, belum tentu kalian harus mengikuti jalan yang sama, jadi jalanilah hidup kalian berdasarkan standar kalian sendiri bukan berdasar pada orang lain.

3.Orang yang Tidak peduli kepada diri kita

Kembali lagi pada poin yang pertama, tidak semua orang akan suka dan sependapat dengan kita. Maka dari itu, kita juga tidak perlu membuktikan ataupun menunjukkan sesuatu sikap yang bukan dari kita sendiri. Untuk apa kita harus mempedulikan pendapat orang yang tidak peduli kepada diri kita? Hanya menghabiskan energi bukan? Sebaiknya kita lebih fokus saja kepada diri kita sendiri dan menjauh dari orang-orang toxic yang tidak memikirkan perasaan kita.

Buah Kesemek

Apa Itu Buah Kesemek??

Mungkin tidak banyak yang mengenal akan buah yang satu ini, buah  kesemek atau memiliki nama latin yaitu diospyros kaki ini adalah jenis buah-buahan yang berasal asli dari negara tiongkok yang di sebarkan ke negara jepang dan bagian negara-negara asia yang lainnya pada abad 52.

Buah kesemek memiliki bentuk yang bulat dan memiliki warna kulit yang cerah yaitu memiliki kulit warna orange, sedangkan rasa yang di hasilkan oleh buah kesemek yakni manis dan sedikit ke asam-asaman yang memiliki rasa yang menjadi sedikit gurih saat di makan.

Apakah Buah Kesemek Memiliki Di Negara Indonesia?

Di indonesia sendiri buah kesemek lebih banyak di temukan di beberapa wilayah seperti wilayah jawa barat dan jawa timur saja, dan buah kesemek ini dapat berbuah lumayan juga lama juga lo yakni dengan waktu 13-16 bulan baru bisa memanen dari buah kesemek itu sendiri, namun di dalam buah kesemek ini memiliki beberapa jenis manfaat-manfaat yang dapat kita dapatkan yang sangat bagus di butuhkan oleh tubuh kita lo.

Berikut Beberapa Manfaat-Manfaat Dari Buah Kesemek Yang Harus Kita Ketahui Yaitu :

  • Dapat mencegah terjadi  kolestrol dini
  • Bisa mengurangi gejala radang sendi lutut
  • Bisa untuk menjaga kesehatan mata
  • Meningkatkan imun tubuh kita
  • Menjaga dan melancarkan pecernaan enzim yang terdapat pada pencernaan tubuh kita
  • Bagus untuk menjaga kesehatan jantung
  • Mampu melawan terjadinya penuaan dini

Selain memiliki manfaat yang bagus bagi kita, buah kesemek juga memiliki efek samping juga jika kita mengomsumsinya dengan berlebihan atau tidak beraturan.

Berikut Efek Samping Yang Bisa Terjadi Jika Mengomsumsi Buah Kesemek Secara Berlebiha Yaitu :

  • Memiliki kandungan tanim yang sangat tinggi
  • Terjadinya diare
  • Terjadinya penyakit diabetes
  • Tekanan darah menjadi rendah

 

Studi Tidur 7 Jam Paling Optimal Untuk Otak Paruh Baya

Pastinya manusia Membutuhkan tidur maupun Berapa usia mereka seiring dengan bertambahnya usia kebutuhan tidur manusia akan menjadi lebih penting selain berguna untuk memberikan kesehatan fungsi sosial dalam menjalani kehidupan sehari-hari dengan manusia yang memiliki waktu cukup untuk tidur juga bisa meningkatkan kesehatan tubuh.

Salah satunya adalah kesehatan otak dan bukan rahasia lagi jika Anda kurang tidur hal tersebut bisa mengurangi kinerja pada otak anda dan juga dapat memberikan dampak kesehatan yang tidak baik untuk otak terutama untuk para orang-orang yang sudah memasuki usia senja Bagaimana tidur dapat mempengaruhi kesehatan otak pada usia tua Yuk kita simak faktanya.

1. Melibatkan Lebih dari 500.000 partisipan dewasa yang sudah lanjut usia
Banyak beberapa penelitian yang ingin membuktikan dan juga mencari tahu bagaimana pola tidur bisa dapat mempengaruhi potensi terhadap gangguan psikis dan juga demensia pada kelompok dewasa pada usia lanjut usia.

Ada 500.000 orang dewasa dengan usia yang sudah lanjut dicoba untuk melakukan kegiatan pola tidur yang sehat dan juga tidak sehat. Pada spesimen tersebut diwawancarai seputar pola tidur yang sehat dan juga mengikuti tes kognitif, dan sudah hampir 40.000 spesimen menjalani tes pemindaian otak dan juga data genetika.

2. Tidur 7 jam paling optimal untuk kesehatan otak dan juga mental
Kemudian para peneliti melakukan analisis dari pada spesimen, yang hasilnya sudah membuktikan memang jam tidur dapat mempengaruhi dalam hal kinerja otak, baik dalam kelebihan jam tidur ataupun kekurangan jam tidur, jangan begitu jam jam tidur sangat mempengaruhi kinerja otak, seperti kecepatan pemrosesan otak visual memori dan pemecahan masalah.

Jadi pastinya anda ingin tahu bukan jam tidur yang bisa masuk ke dalam kategori utama untuk otak adalah 7 jam perhari, sehingga apabila mereka tidur selama 7 jam perhari kesehatan mental dan otak akan lebih bagus.

3. Tidur dapat mempengaruhi bagian otak yang penting
Para penelitian juga menjelaskan bahwa hubungan antara penurunan kognitif dengan kurang tidur karena adanya gangguan pada tahap fase deep sleep, dengan begitu gangguan ini berperan dalam waktu konsolidasi memori dan juga penumpukan protein yang yang sah berhubungan erat dengan penyakit demensia.

Beberapa Cara Untuk Mencapai Semua Tujuan Hidup

Artinya semua orang yang terlahir di dunia ini akan memiliki sebuah tujuan untuk dicapai dan juga menjadikan tujuan tersebut sebagai garis finish dalam perjalanan hidup mereka, dan tujuan-tujuan tersebut bisa masuk dalam kategori seperti pekerjaan, dan bisnis, keluarga, ataupun Financial.

Tapi pastinya anda akan berada di mana anda yang masih bingung beberapa cara cara bagaimana untuk mencapai tujuan anda, untuk Anda yang mungkin sedang berpikiran seperti itu anda tidak perlu khawatir.

Karena dengan artikel ini akan memberikan beberapa cara untuk Anda bisa mencapai kesuksesan anda, Simak sampai habis ya .

1. Memiliki niat
Semua hal yang ingin anda capai pastinya untuk pertama kali Hal yang harus anda lakukan adalah dengan memiliki niat, apabila anda sudah memiliki niat untuk mencapai suatu hal tersebut maka nantinya diri Anda akan terus berjuang demi mendapatkan apa yang anda inginkan.

Apabila anda tidak memiliki niat sama sekali ketika ingin mencapai tujuan anda maka nantinya Ketika anda merasakan suatu masalah hal tersebut bisa membuat anda ada berhenti untuk mencapai tujuan anda karena anda tidak memiliki niat sama sekali.

2. Memiliki target
Kemudian hal yang bisa anda lakukan ketika anda ingin mendapatkan kesuksesan yang anda inginkan adalah dengan anda yang membuat target secara realistis untuk mencapai tujuan anda, karena kan namanya tujuan apabila anda tidak memiliki target akhir yang harus anda capai .

Dengan anda memiliki target maka Anda akan tahu hal-hal apa saja yang harus anda lakukan untuk mencapai Hai semua target yang sudah anda buat.

3. Membuat jadwal
Setelah anda sudah membuat target target yang realistis untuk mencapai tujuan akhir Anda kemudian hal yang harus anda lakukan demi mencapai kesuksesan tersebut adalah dengan anda yang membuat jadwal, pastinya Ketika anda sudah membuat target akan ada kegiatan-kegiatan yang harus anda lakukan anda bisa membuat jadwal dari kegiatan-kegiatan tersebut.

Nah itu dia beberapa cara untuk Anda bisa mendapatkan kesuksesan dan juga tujuan anda ketika anda menjalani hidup Semoga artikel ini bisa bermanfaat untuk anda .

Beberapa Tips Mengatasi Rasa Bosan Dalam Hubungan

Pastinya Ketika anda sedang menjalin hubungan asmara hubungan tersebut tidak akan terus terasa indah, akan ada masalah-masalah yang menghampiri hubungan anda ada seperti salah satunya adalah rasa bosan, tahap rasa bosan ini adalah tahap di mana anda merasakan kehampaan Dalam suatu hubungan dan Fase ini sering juga dialami oleh orang yang sudah menjalani pernikahan.

Karena nantinya Ketika anda yang sudah tinggal satu atap dengan pasangan anda, Anda akan mengetahui semua kegiatan mereka dalam 24 jam, dan kegiatan tersebut juga akan dilakukan secara berulang-ulang dan Hal inilah yang membuat rasa bosan itu akan muncul.

Untuk Anda yang ingin mengatasi rasa bosan tersebut, mungkin dengan artikel ini bisa membantu anda karena akan memberikan beberapa tips untuk Anda mengatasi rasa bosan dalam suatu hubungan.

1. Rasa syukur
Salah satu hal yang harus anda lakukan pertama kali Ketika anda ingin mengatasi rasa bosan dalam hubungan Anda adalah dengan anda yang selalu bersyukur, dengan anda yang selalu bersyukur terhadap semua situasi yang akan terjadi maka rasa bosan tidak akan muncul.

Rasa bosan memang tidak bisa dihindari dalam suatu hubungan, dan juga Fase ini merupakan fase yang sangat rawan di mana apabila dibiarkan terus-menerus maka akan bisa merusak hubungan anda, dengan begitu Anda harus selalu merasa bersyukur.

2. Pergi jalan jalan
Pastinya rasa bosan yang timbul Ketika anda sedang menjalani suatu hubungan asmara bisa disebabkan karena kegiatan yang terus dilakukan secara sama-sama secara monoton, sehingga kegiatan tersebut sudah menjadi kebiasaan dan akan berubah menjadi kebosanan.

Salah satu cara untuk Anda bisa mengatasi hal tersebut adalah dengan anda yang melakukan travelling bersama-sama untuk memberikan suasana dan kegiatan yang baru, dengan anda yang melakukan kegiatan ini bersama pasangan anda maka nantinya hubungan anda akan semakin lebih akrab

3. Mencari kegiatan baru bersama
Ketika anda yang sedang menjalani suatu hubungan asmara Apalagi anda yang sudah menjalin hubungan rumah tangga pastinya akan tahu semua hobi yang disukai oleh pasangan anda dan diri Anda sendiri dengan begitu terkadang rasa bosan bisa menghampiri hubungan anda.

Kegiatan yang bisa anda lakukan untuk mengatasi hal ini adalah di mana anda dan pasangan anda mencari kegiatan baru bersama-sama, dengan begitu maka nantinya akan ada kegiatan yang belum pernah anda lakukan bersama pasangan anda.

Beberapa Tanda Bahwa Anda Bukan Orang Tua Yang Adil Untuk Anak Anak

Semua orang tua pasti akan memiliki salah satu tanggung jawab yang harus mereka pegang yaitu adalah dalam mendidik anak dan hal tersebut juga tidak akan mudah untuk dijalankan, biasanya hal ini dikarenakan akan ada pertambahan tanggung jawab kepada diri anda apalagi anda memiliki anak yang lebih dari satu, karena ketika anda memiliki anak lebih dari satu maka ada ekstra tanggung jawab yang harus anda jalani.

Tapi kebanyak orang tua yang memiliki anak lebih dari satu akan memperlakukan anak mereka dengan tidak adil, ada yang bertindak seperti pilih kasih karena mereka lebih menyayangi anak yang satu daripada anak mereka yang lain.

Apabila hal ini terus berkelanjutan maka akan memberikan dampak yang buruk bagi kesehatan mental anak anda yang lain karena akan ada rasa kecemburuan sosial, bisa bisa hubungan anak anda dengan anda akan rusak dan mereka bisa meninggalkan anda ketika mereka sudah siap.

Dengan begitu agar nantinya kalian tidak berperilaku seperti itu, artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa tanda bahwa anda bukan orang tua yang adil bagi anak anak anda, simak sampai habis yah.

1. Memprioritaskan satu anak
Tanda pertama yang wajib sekali anda untuk waspadai adalah dengan anda sebagai orang tua dan memiliki anak lebih dari satu tapi anda hanya memprioritaskan kebutuhan satu anak saja, dan menjadikan anak tersebut adalah anak kesayangan anda sehingga nantinya anda akan berperilaku tidak adil kepada anak anda.

Apabila anda sering memperlakukan anak anda dengan tidak adil maka nantinya akan ada rasa kecemburuan sosial diantara anak anda yang membuat hubungan persaudaraan mereka menjadi hancur dan tidak dekat.

2. Kurang mengerti kebutuhan anak
Untuk anda yang sudah menjadi orang tua apa lagi memiliki anak lebih dari satu akan menyadari bahwa tidak mudah untuk memenuhi semua kebutuhan yang anak anda butuhkan, karena semua anak yang terlahir didunia ini akan membutuhkan kebutuhan yang berbeda satu sama lain.

Dengan begitulah anda sebagai orang tua harus sangat cerdas dalam mengetahui hal tersebut, agar nantinya semua kebutuhan semua anak anda terpenuhi dengan optimal, tapi apabila anda yang tidak mengerti akan hal tersebut maka anda harus dipertanyakan sebagai orang tua?

3. Suka memarahi satu anak
Selanjutnya tanda yang membuktikan bahwa anda adalah seorang orang tua yang tidak adil untuk anak anak anda adalah dimana anda hanya memarahi satu anak saja, dan anak yang lainnya mereka tidak dimarahi oleh anda.

Beberapa Tips Mencari Pekerjaan Sesuai Minat Dengan Lingkungan Kerja Sehat

Pastinya semua orang menginginkan kesuksesan ketika mereka menjalani hidup mereka, apalagi dalam hal pekerjaan, tapi pada kenyataannya hasil dari pekerjaan yang anda impikan sangat berbanding terbalik dengan apa yang anda dapatkan, hal itu terjadi karena salah satunya adalah dimana diri anda hanya memperhatikan penghasilan dari pada kebahagiaan anda bekerja, padahal kebahagiaan anda bekerja juga harus anda perhatikan loh.

Hal yang akan terjadi apabila anda bekerja dengan suasana pekerjaan yang tidak cocok dengan anda dan tidak membuat anda bahagia adalah semangat anda dalam menyelesaikan pekerjaan akan menurun, nah dengan begitu artikel ini akan memberitahukan beberapa tips agar anda bisa mencari pekerjaan yang sesuai dengan minat anda dan lingkungan kerja yang sehat, simak sampai habis yah.

1. Mencari tahu keinginan anda
Sebelum anda ingin mencari pekerjaan dimana pekerjaan tersebut sesuai dengan minat anda adalah dengan anda yang mencari tahu terlebih dahulu keinginan dan minat anda itu apa, apa bila anda belum menemukan minat anda sendiri pastinya anda tidak akan tahu pekerjaan tersebut cocok atau tidak dengan diri anda.

Dengan anda yang sudah mengetahui minat anda dengan begitu pastinya anda akan mencari pekerjaan yang sesuai dengan minat anda tinggal pilih saja suasana pekerjaan yang memang membuat anda bahagia dengan begitu anda akan merasa semangat dalam bekerja.

2. Mengerti akan kelebihan yang anda miliki
Kemudian hal yang harus anda lakukan ketika ingin mendapatkan pekerjaan yang sesuai dengan minat anda adalah dengan anda yang mengetahui akan kelebihan dari diri anda sendiri, karena dengan anda yang memilih penghasilan dalam suatu pekerjaan pastinya harus menerima semua kondisi yang terjadi tetapi anda tidak perlu menyerah karena semua bisa anda atasi dengan anda yang mengetahui kelebihan anda, dengan begitu semua pekerjaan akan terselesaikan dengan cepat dan aman.

3. Tidak boleh malu menerima bantuan atau meminta bantuan
Selanjutnya hal yang harus anda lakukan demi mendapatkan kenyamanan dalam bekerja adalah dengan anda yang tidak malu dalam meminta bantuan kepada orang yang lebih berpengalaman, hal ini akan memudahkan anda karena anda akan mendapatkan bantuan dari rekanan kerja anda yang lebih berpengalamanan.

Beberapa Area Wajib Dibersihkan Sebelum Merayakan Lebaran

Pastinya di Indonesia memiliki tradisi dimana kerabat dekat ataupun tetangga berkunjung kerumah kita ketika lebaran untuk bersilaturahmi dan juga meminta maaf atas apa yang sudah mereka lakukan dengan kalian, selain itu juga ada beberapa kerabat jauh yang dapat untuk temu kangen dengan anda.

Dengan begitu pasti akan banyak orang yang akan berkunjung kerumah anda, dan juga untuk kerabat anda yang jauh yang tinggal di luar kota pasti akan menginap di rumah anda dengan begitu anda pasti ingin memiliki rumah yang rapi dan bersih.

Dengan begitu artikel ini sudah mengumpulkan beberapa area yang wajib an bersihkan dan rapikan agar nantinya tamu atau kerabat yang berkunjung ke rumah anda akan merasa nyaman dan betah, simak sampai habis yah.

1. Teras rumah
Area pertama yang harus anda bersihkan pertama kali sebelum menyambut hari lebaran adalah teras depan rumah anda, area ini wajib anda bersihkan pertama kali karena ketika kerabat atau tetangga anda berkunjung pastinya akan melihat bagian depan rumah anda terlebih dahulu yaitu teras rumah anda.

Dengan begitu wajib sekali untuk anda membersihkan daerah tersebut, mungkin anda bisa menyingkirkan beberapa barang yang tidak berguna dan mengganggu pemandangan dan anda bisa tambahkan beberapa dekorasi untuk mempercantik tampak luar depan rumah anda.

2. Ruang tamu
Nah setelah anda sudah membersihkan teras rumah anda, sekarang anda harus membersihkan dan merapikan bagian ruang tamu rumah anda, ruang tamu pastinya akan dijadikan tempat berkumpul anda dengan tetangga, kerabat ataupun tamu yang berkunjung ke rumah anda pastinya akan berkumpul di ruang tamu anda.

Dengan begitu apstikan di ruang tamu anda bersih dan rapi, dan juga anda harus menyiapkan beberapa kue kering dan juga minuman yang nantinya harus anda berikan kepada kerabat dan tamu anda tersebut.

3. Ruang makan
Selanjutnya tempat yang harus anda rapikan dan bersihkan menjelang hari lebaran adalah ruang makan, karena pastinya ketika tamu berkunjung anda akan mengajak mereka untuk makan, dan ruang makanlah yang menjadi tempat mereka makan, dengan begitu pastika ruang makan anda bersih dari cucian dan kotoran.

Beberapa Hal Yang Harus Anda Lakukan Ketika Menyambut Lebaran

Tidak terasa sudah hampir sebulan penuh kita sudah menjalankan ibadah puasa ini, dan pastinya sebentar lagi kita akan mulai menyambut hari raya idul fitri, momen ini adalah momen yang selalu ditunggu tunggu oleh umat muslim untuk dapat berkumpul dan bersilaturahmi dengan keluarga keluarga yang dilakukan satu tahun sekali.

Pastinya anda juga harus melakukan beberapa persiapan agar nantinya anda bisa merayakan hari suci tersebut dengan penuh hikmat dan keindahan, bukan hanya anda yang mempersiapkan kue kering saja, tapi masih banyak hal yang lain harus anda siapkan, 

Seperti yang sudah dikumpulkan oleh artikel ini beberapa hal yang harus anda persiapkan dalam menyambut hari lebaran agar nantinya hari lebaran anda penuh dengan kelancaran, simak sampai habis yah.

1. Selalu menjaga kebersihan rumah apalagi di ruang tamu, karena raung tersebut akan menjadi tempat kumpul keluarga dimana saling bersilaturahmi dan mengharuskan tempat tersebut selalu bersih dan rapi.

2. Anda bisa mempersiapkan baju untuk lebaran dan shalat ied, tidak perlu baju baru mungkin anda juga bisa menggunakan baju yang lama asal tetap rapi dan wangi yah.

3. Ibadah akan lebih terasa nikmat apabila anda beribadah dengan menggunakan alat ibadah yang bersih, pastikan anda sebelum melakukan ibadah ketika lebaran anda sudah mencuci semua peralatan ibadan anda.

4. Mempersiapkan piring dan peralatan makan dengan bersih, mungkin anda bisa mencucinya dari jauh jauh hari, anda tidak boleh mencuci piring apabila memang hari h lebaran sudah dekat.

5. Anda bisa membuat daftar dan rute ke tempat keluarga yang akan anda kunjungi dengan begitu anda bisa menghemat waktu tanpa harus berpikir terlebih dahulu anda harus kemana.

6. Siapkan amplop yang berisikan uang yang nantinya akan diberikan kepada anak anak kecil mulai dari sepupu ataupun keponakan anda yah karena pastinya mereka akan menunggu pemberian dari anda.

7. Siapkan juga kue kering untuk anda sajikan ke para tamu yang berkunjung ke rumah adna, kue nastar dan putri salju menjadi kue populer yang disukai banyak orang mungkin anda bisa membeli kue jenis tersebut.

Beberapa Tips Membuat Niku Udon ala Marugame Udon

Salah satu jenis makanan yang sedang populer di kalangan masyarakat untuk saat ini adalah makanan Jepang seperti sushi, ramen, dan juga udon, pastinya dar semua makanan tersebut banyak orang yang sering mengucapkannya bahwa makanan tersebut menjadi salah satu makanan favorite mereka.

Salah satu menu andalah di Marugame adalah Niku Udon, menu ini sangat populer dikalangan masyarakat yang datang ke Marugame untuk memakan niku udon tersebut hal ini dikarenakan udon tersebut pastinya memiliki rasa yang lebih enak daripada mie yang lain.

Untuk anda yang ingin membuatnya sendiri dirumah mungkin anda perlu untuk memperhatikan beberapa tips yang sudah artikel ini kumpulkan untuk anda membuat Niku Udon dirumah, simak sampai habis yah.

1. Membuat kaldunya dari dashi powder
Hal yang harus anda lakukan pertama kali ketika anda sedang menduplikasi niku udon di rumah anda sendiri adalah dengan anda yang membuat kaldunya, dalam pembuatan kaldu ini sangat lah penting karena kaldu udon adalah komponen utama yang dapat memberikan rasa nikmat apalagi di makan ketika lagi panas panasnya,

Disarankan untuk anda menggunakan dashi powder ketika membuat kaldu ini, namanya juga masakan jepang, pastinya harus menggunakan bahan yang biasa dipakai orang jepang dong, dan anda juga bisa menambahkan ikan teri kering sebagai penambah rasa laut pada kaldu anda.

2. Pastikan kecap asin tidak berlebihan
Kesalahan yang sering dilakukan orang banyak ketika sedang menduplikasi niku udon di rumah sehingga membuat rasanya tidak mirip dengan di Marugame adalah dengan mereka yang menggunakan kecap asin terlalu banyak , sehingga kuah dari niku udon tersebut menjadi lebih asin.

Memang benar perlu rasa asin untuk melengkapi rasa kaldu tersebut, tapi tidak dengan kebanyakan dong dalam pemberian kecap asinnya, cukup anda berikan sedikit saja kaldu tersebut sudah mendapatkan rasa asin yang pas, karena kaldu pada udon ini memiliki banyak sumber asin mulai dari dashi powder hingga ikan teri kering yang anda tambahkan.

Nah itu dia beberapa tips dari kami untuk anda yang mungkin ingin menduplikasi niku udon di rumah anda, semoga artikel ini bermanfaat untuk anda yah.

Beberapa Tips Ampuh Untuk Mendapatkan Promosi Pekerjaan

Pastinya ketika anda mendapatkan promosi jabatan dan juga kenaikan gaji disuatu perusahaan anda bekerja akan menjadi momen terindah dan didamba dambakan bagi semua orang.

Memang promosi adalah hal yang harus diberikan untuk orang orang yang memang sudah menunjukan hasil kinerja baik mereka ketika bekerja dan membantu perusahaan mendapatkan suatu keuntungan yang lebih.

Tapi terkadang masih banyak orang orang yang belum mendapatkan promosi pekerjaan yang dikarenakan ketidaktahuan mereka dalam cara untuk mendapatkan promosi jabatan pada suatu pekerjaan.

Salah satu tips untuk adan apabila ingin mendapatkan promosi jabatan dalam suatu pekerjaan adalah anda harus lebih baik lagi dalam bekerja, selain itu juga masih ada beberapa tips lainnya yang harus anda lakukan apabila ingin mendapatkan promosi jabatan lebih cepat, seperti yang akan dibahas oleh artikel ini, simak sampai habis yah.

1. Mengerti tujuan dari atasan dan perusahaan kalian
Selain bekerja dengan lebih giat lagi masih ada hal yang harus anda lakukan agar nantinya anda bisa mendapatkan promosi jabatan dengan lebih cepat yaitu adalah dengan anda yang harus mengerti tujuan dari atasan dan perusahaan anda.

Dengan anda yang telah mengerti dari tujuan mereka itu apa, makan anda harus menyelaraskan diri demi mencapai tujuan yang sama, sehingga apapun yang anda lakukan pastinya akan membantu perusahaan mencapai tujuannya tersebut dan anda termasuk didalam salah satu orang yang membantu perusahaan sehingga pastinya anda akan lebih dilirik untuk mendapatkan promosi.

2. Inisiatif
Selanjutnya hal yang harus anda lakukan apabila ingin cepat mendapatkan promosi jabatan dalam suatu pekerjaan adalah memiliki rasa inisiatif yang tinggi, sehingga apapun pekerjaan anda anda tidak perlu lagi untuk diperintah oleh atasan karena anda sudah memiliki rasa inisiatif yang tinggi.

3. Membuat anda diperhatikan atas kerja anda
Kemudian salah satu hal yang membuat anda tidak dapat mendapatkan promosi jabatan dalam suatu perusahaan adalah ketidaktahuan perusahaan atas kehebatan anda selama ini, dengan begitu disarankan untuk anda selalu menunjukan kehebatan anda dalam bekerja demi membantu perusahaan mencapai tujuannya.

Beberapa Tips Merawat Suspensi Motor Agar Awet

Suspensi motor adalah komponen yang tidak kalah penting yang harus selalu dimiliki oleh pengendara motor karena suspensi dapat mempengaruhi kenyamanan ketika anda berkendara di perjalanan. apabila terjadi kerusakan dan mati fungsi pada suspensi motor anda sudah bisa dipastikan bahwa perjalanan anda tidak akan senyaman seperti dulu. Apalagi untuk anda yang ingin melakukan aktivitas mudik dengan menggunakan alat transportasi pribadi seperti motor ini, pastikan anda sudah mengecek kondisi suspensi depan dan belakan pada motor anda, agar nantinya anda dapat lebih aman dan nyaman ketika mudik.

Seiring dengan perkembangan teknologi, banyak sekali suspensi suspensi dengan fitur yang menarik, tapi harganya juga pastinya akan berbeda setiap fitur yang ada, contohnya suspensi bagian belakang sudah memiliki tabung kompresi yang dimana tabung tersebut dapat menahan beban yang berat.

Pastinya dari beberapa orang yang membaca artikel ini tidak mengerti atau mengetahui cara merawat suspensi motor dengan benar, nah dengan begitu artikel ini akan memberikan beberapa tips untuk anda agar dapat merawat suspensi motor anda dengan baik, simak sampai habis yah.

1. Menghindari jalanan rusak
Hal pertama untuk anda yang ingin merawat suspensi motor anda agar tetap awet adalah dengan menghindari rute perjalanan yang memiliki jalanan rusak, apabila anda paksakan untuk menerobos jalanan rusak apstinya suspensi motor anda akan bekerja lebih keras untuk menahan beban dari anda dengan waktu yang cukup lama.

Jadi disarankan kalian untuk menghindari rute yang banyak jalan rusak nya, dan juga apabila anda bertemu lubang atau benda asing di jalan disarankan juga untuk menghindarinya karena hal tersebut juga dapat membuat suspensi anda tidak awet.

2. Tidak menggunakan aksesoris pada suspensi
Kemudian hal yang perlu anda perhatikan lagi agar memiliki suspensi motor yang awet dan tahan lama dalam menjauhi namanya memodifikasi suspensi anda, karena banyak kasus dimana orang orang memodifikasi suspensi mereka dengan menambahkan anting pada suspensi motor agar terlihat lebih tinggi dan nungging.

Padahal dengan menambahkan anting seperti itu akan membuat fungsi dari suspensi motor anda akan berkurang sehingga tidak dapat bekerja dengan baik, yang lebih parahnya juga ada yang sampai suspensi mereka tidak berfungsi dan menjadi patah.

3. Rutin membersihkan suspensi
Selain anda yang rutin membersihkan motor anda, jangan pernah lupa juga untuk membersihkan suspensi motor anda, kebersihan adalah salah satu faktor yang dapat mempengaruhi suspensi anda akan awet atau tidak.
Dengan memiliki suspensi yang bersih makan suspensi anda akan terhindar dari partikel partikel yang dapat merusak suspensi anda ketika terjadi nya gesekan saat anda berkendara.

Pepaya

Asal Usul Dan Beberapa Manfaat Dari Buah Pepaya

Buah pepaya adalah tanaman buah yang berupa herba yang masih termasuk golongan keluarga (Caricaceae) yang berasal dari negara amerika dan hindia, nama buah pepaya di ambil dari bahasa netherland (Belanda) di sebut sebagai papaya dan dalam bahasa jawa di sebut sebagai kates sedangkan dalam bahasa sunda sering di sebut di gedang.

Buah tanaman pepaya di negara california mulai tumbuh bunga pada usia 4 bulan dan buah pepaya dapaat di petik atau di panen dalam usia 6-8 bulan, tanaman buah pepaya  dapat berubah terus menerus selama 3 tahun, buah pepaya memiliki tekstur yang agak keras sehingga menjadi lunak. Buah pepaya yang setengah matang dapat di terima oleh konsumen-konsumen dengan pengangkutan dalam 1jam atau bisa lebih, buah pepaya memiliki jenis akar sampingnya yang agak sedikit lunal dan tidak terlalu dalam ( Dangkal) dan rasa buah pepaya memiliki rasa yang manis dan sementara buah pepaya yang agak mentah memiliki rasa manis dan sedikit memiliki rasa yang agak tawar.

Apa Saja Kandungan Di Dalam Buah Pepaya Ini???

berikit beberapa kandungan gizi yang terdapat di dalam buah pepaya seperti :

  • Folat
  • Vitamin A yang cukup tinggi
  • Magnesium
  • Tembaga
  • Vitamin B
  • Beta Karoten
  • Kalsium
  • Vitamin K

Selain memiliki kandungan yang bagus, ternyata buah pepaya memiliki beberapa manfaat-manfaat yang sangat amat bagus yang wajib kita ketahui, apa saja manfaat dari buah pepaya ini.

Berikut beberapa manfaat dari buah pepaya seperti :

  • Anti Inflmasi
  • Dapat menguatkan Imun tubuh
  • Mencegah dari osteoporis
  • Sangat bagus bagi penderita penyakit diabetes
  • Mencegah terjadinya penyakit jantung
  • Melancarkan pencernaan
  • Dapat mencegahan asma
  • Dapat menurunkan berat badan ( Diet)

Beberapa Cara Merawat Rambut Setelah Di Smoothing

Hal yang perlu anda ketahui ketika anda sudah melakukan smoothing rambut adalah cara untuk merawat rambut tersebut, walaupun anda sudah melakukan smoothing dengan harga yang mahal dan melakukan nya di salon yang terbaik pastinya memerlukan perawatan yang lebih agar nantinya rambut anda lebih awet dan terlihat sehat.

Tapi banyak orang yang tidak mengerti bagaimana cara merawatnya, padahal anda dapat merawat rambut yang sudah di smoothing dengan mudah loh, nah dengan artikel ini akan memberikan anda beberapa tips untuk merawat rambut anda yang baru di smoothing dengan cara yang mudah, simak sampai habis yah.

1. Menghindari air

Hal yang perlu anda ketahui ketika rambut anda baru saja di smoothing adalah selama 3 hari pastikan rambut anda tidak terkena air, dan juga pastikan anda menjauhi aktifitas aktifitas yang nantinya berhubungan dengan air.

Walaupun rambut anda yang baru di smoothing terkena satu tetesan air saja hal itu dapat mempengaruhi hasil akhir dari smoothing anda, nah untuk kalian yang ingin mandai pastikan menggunakan shower cap untuk melindungi rambut anda dari cipratan air.

2. Rutin merawat rambut

Kemudian setelah anda sudah menunggu selama 3 hari sampai 1 minggu maka rambut anda sudah boleh terkena air nih, dengan begitu anda sudah mulai melakukan perawatan lebih lanjut dengan menggunakan produk perawatan rambut seperti shampoo, dan semua produk perawatan rambut yang nantinya membuat rambut anda lebih sehat dan ternutrisi dengan cukup.

Dan juga pastikan anda menggunakan produk yang sama setiap harinya, jauhi diri dari menggunakan produk perawatan rambut yang berganti ganti, dan juga rutin menggunakan serum rambut agar rambut anda lebih sehat lagi.

3. Jangan menggunakan alat pemanas pada rambut

Nah ini salah satu hal atau kegiatan yang harus anda hindari ketika memiliki rambut yang sudah di smoothing kegiatan itu adalah menggunakan alat alat yang memiliki suhu panas yang nantinya akan terkena rambut anda seperti catokan, hair dryer, ataupun alat keriting rambut. karena suhu panas yang dihasilkan oleh alat tersebut akan mengurangi kelembaban rambut anda sehingga nantinya rambut anda akan menjadi lebih cepat kering.

Beberapa Tips Menyewa Rumah Bulanan

Dengan anda menyewa rumah merupakan salah satu cara untuk kalian dapat memiliki rumah pribadi yang nantinya dapat berguna untuk melindungi diri kalian dari panas dan hujan karena kondisi tersebut anda belum dapat untuk membeli rumah, dengan begitu banyak orang yang memilih untuk menyewa saja secara bulanan.

Rumah yang disewa atau yang biasa disebut dengan rumah kontrakan banyak sekali dapat anda temukan, dan tersebar ke berbagai daerah dengan harga yang bermacam macam, dengan begitu anda bisa dengan gampang mencari rumah sewaan.

Tapi sebelum anda memutuskan untuk menyewa rumah ada beberapa hal yang harus anda perhatikan, dengan begitu artikel ini akan memberikan beberapa tips menyewa rumah secara perbulan, simak sampai habis yah.

1. Memperhitungan penghasilan

Salah satu hal yang harus kalian perhatikan sebelum menyewa rumah adalah dengan memperhitungkan atau membandingkan biaya sewa rumah perbulan dengan total penghasilan kalian, jangan sampai dengan menyewa rumah sudah menghabiskan banyak sekali penghasilan yang kalian miliki, apabila begitu anda nantinya akan sangat berat untuk memenuhi kebutuhan yang lain.

Disarankan untuk mencari rumah sewaan dengan harga yang tidak melebihi 30 persen dari penghasilan kalian, dengan begitu sisa penghasilan kalian masih dapat mencukupi kebutuhan kalian dan juga masih ada tersisa untuk ditabung kembali.

2. Jumlah orang yang menempati

Ada salah satu cara agar kalian dapat menyewa rumah dengan harga yang murah, caranya adalah dengan menyewa rumah tersebut bersama dengan teman dekat kalian dengan begitu anda bisa membagi dua biaya sewa dengan teman kalian tersebut, tapi perlu di perhatikan juga jumlah teman yang akan menempati rumah tersebut dengan mu, lebih baik tidak lebih dari 2 orang agar rumah tidak terlihat sumpek.

Selain anda dapat membagi biaya sewa, anda juga dapat membagi biaya yang lain seperti tagihan listrik, tagihan air, biaya kebersihan dan biaya yang bisa di bagi menjadi 2, tapi yang perlu anda perhatikan juga adalah sifat dari teman kalian yah pilihlah teman yang memiliki sifat yang cocok dengan kalian, dengan begitu anda akan merasa nyaman.

3. Fasilitas yang didapatkan

Hal yang perlu kalian perhatikan juga sebelum menyewa rumah adalah fasilitas yang nantinya akan kalian dapatkan, disarankan untuk memilih rumah yang sudah ada furniturenya dengan begitu anda tidak perlu lagi menghabiskan uang untuk membeli furniture tersebut seperti AC, TV, Kulkas, dan masih banyak lagi.

Beberapa Tips Agar Tidak Oversharing Dengan Teman Online

Seiring berjalannya waktu perkembangan teknologi juga berkembang dengan cepat, banyak terobosan teknologi yang dapat membantu manusia dalam menjalani kehidupannya salah satunya adalah media sosial,

Jaman sekarang orang orang tidak dapat lepas dari media sosial tersebut, memang banyak manfaat dari media sosial seperti dapat membantu anda dalam memasarkan produk dan juga dapat membuat anda menemukan teman online yang baru.

Tapi apabila anda memiliki teman online yang baru lebih baik anda berhati hati karena kalian tidak pernah bertemu satu sama lain sehingga anda tidak tahu persis kepribadian dan sifat teman online anda seperti apa.

Dan juga apabila kalian memiliki teman online yang baru, jangan sampai anda melakukan oversharing kepada mereka, seperti anda menceritakan diri anda secara mendetail sehingga nantinya dapat membahayakn diri anda sendiri,

Dengan artikel ini akan memberitahukan kepada kalian beberapa cara agar kalian tidak over sharing pada teman online baru kalian, simak sampai habis ya

1. Menjadi pendengar daripada pembicara

Salah satu cara untuk kalian tidak oversharing pada teman online baru kalian adalah dengan menjadi pendengar yang baik, dari pada anda menjadi pembicara yang aktif, hal ini akan membuat mereka lah yang akan bercerita lebih banyak dari pada kalian, dan kalian hanya mendengarkan dan berbicara apabila diperlukan saja.

Dengan kalian menjadi pendengar yang baik, makan diri anda dapat sendirinya menjaga perkataan yang nantinya akan keluar dari mulut anda, sehingga membuat tidak terjadinya oversharing.

2. Memberitahu informasi umum saja

Hal kedua yang dapat anda lakukan supaya anda tidak oversharing adalah dengan membatasi informasi pribadi yang anda berikan, boleh boleh saja anda mengungkapkan identitas diri kalian, tapi anda hanya boleh memberikan identitas secara umum saja seperti nama, umur, golongan darah dan lain lain.

Dengan begitu hal hal yang anda berikan hanya sebatas identitas umum saja, sehingga anda dapat menjalin pertemanan online dengan lancar tanpa kekhawatiran.

3. Jangan beberkan aib tersendiri

Kesalahan yang banyak orang lakukan kepada teman online mereka adalah dengan memberitahukan kepada teman online mereka aib anda, aib adalah salah satu kelemahan dari diri anda sehingga apabila anda memberitahukan kepada orang lain maka mereka dapat membuat informasi itu menjadi berbahaya.

Kenapa Harus GenerasiTogel?

Bagi buat yang suka memasang angka atau biasanya di sebut sebagai memasang pada permainan togel ini mungkin sudah tidak asing lagi di dengar pada permainan togel namun kenapa harus memilih situs judi online generasitogel sebagai tempat bermain atau berpasang togel, karena di generasi togel menyediakan tidak hanya satu pasaran togel saja namun di generasi togel memiliki beberapa pasaran togel seperti : Singapore,Seoul,Australia,Taipei,NewZealand,Japan,Hongkong,sidney dan pasaran macau.

Banyak pasaran bukan jika bermain atau memasang angka togel di situs judi online generasi togel, banyak orang bertanya-tanya apasaja sih yang kita dapatkan jika kita bermain di situs judi online generasi togel, jika bermain di generasi togel anda  akan mendapatkan diskon pemasangan hingga 70% dan di generasi togel juga memiliki hadiah hingga jutaan rupiah dengan modal receh (Kecil).

Kenapa harus memilih situs judi online generasi togel dari pada memilih situs judi online yang lainnya?

Di situs judi online generasi togel memiliki beberapa kelebihan yang sangat luar biasa, apasaja sih kelebihan dari situs judi online generasi togel, selain memiliki diskon yang besar yakni bisa mendapatkan diskon sebesar 70% dan anda juga bisa mendapatkan prediksi yang sangat amat jitu setiap harinya. Selain memiliki prediksi yang sangat amat jitu setiap hari nya pelayaan customer service di generasi togel juga 24 jam lo yang siap melayani member-member yang sedang kesusahan atau yang ingin di ajarkan untuk bermain di situs generasi togel ini.

Proses deposit dan withdraw nya juga sangat cepat dan tidaklah ribet di situs judi online generasi togel ini, kapan lagi dapat situs seperti generasi togel ini, respon chat dari customer service juga cepat dan ramah-ramah yang sedia mengajarkan atau menyelesaikan permasalahan yang terjadi kepada member-member dari generasi togel.

Namun di situs judi online generasi togel ini bukan hanya menyediakan satu permainan saja, di situs generasi togel juga menyediakan beberapa jenis permainan yang tidak kalah seru nya dengan permainan pemasangan togel, di situs judi online generasi togel ini anda bisa menikmatkan beberapa permainan yang sudah di sediakan oleh situs judi online generasi togel.

Apa saja permainan yang di sediakan oleh generasi togel?

Ini beberapa permainan yang di sediakan oleh generasi togel seperti :

  • Liveball
  • Sportbook
  • Slot
  • Live Casino
  • Arcade Games

Kalian bisa bermain semua permainan hanya dengan 1 User Id saja, semua permainan yang kami sediakan tidak lah susah untuk di mainkan lain sangat amat susah di mainkan dan sangat gampang untuk menang jika bermain di situs judi online generasi togel ini.

Selain memiliki hadiah yang sangat besar di situs judi online generasi togel ini, generasi togel sudah menjadi nomor 1 situs judi online yang sangat aman dan terpecaya, karena situs judi online generasi togel ini sangat menjaga privasi dari setiap member yang bermain di situs judi online generasi togel.

Jadi ditunggu apalagi mari mendaftar di situs judi online generasi togel di jamin jika sudah mendaftar tidak akan menyesal dan yang mala ada makin akan sangat amat untung jika bermain di situs judi generasi togel ini.

Idol yang Terlibat Kasus Sebelum Debutnya

1. Lee Garam LE SSERAFIM

Baru saja diunggah foto dan video konsepnya, Lee Garam langsung mengundang kontroversi pada masa sekolahnya dulu. Memiliki banyak korban yang mengaku dan mengupload beberapa bukti ke sosial media, Mereka mengaku bahwa Lee Garam merupakan seorang pembully yang suka menindas dan berkata kasar, tidak hanya itu, meski saat ini masih dibawah umur, beberapa orang memberi tahu bahwa Lee Garam juga merupakan perokok. Terkait kontroversi tersebut, pikah HYBE Labels langsung mengunggah konfirmasi mereka terkait idol mereka, dan mengatakan bahwa hal tersebut adalah fitnah, meski begitu masih banyak masyarakat yang tidak percaya dan ingin Lee Garam tidak didebutkan dalam grup.

2. Yuri JXR

Sebelum debutnya bersama grup JXR, Yuri sempat tidak sengaja terlihat menyukai salah satu komentar yang menyatakan bahwa salah satu rapper yang merupakan member IKON tersebut tampak jelek. Hal tersebut membuat para penggemar menjadi sangat marah, Yuri mengkonfirmasi bahwa Ia tidak bermaksud seperti itu, dan menurutnya Bobby terlihat sangat menawan.

3. Karina AESPA

Karina juga sempat tersandung kasus yang mirip[ dengan Lee Garam, dinyatakan oleh salah seorang netizen yang mengaku sebagai teman dari Karina menyebarkan bukti obrolan yang membuktikan bahwa Karina berbicara buruk terhadap seniornya. Namun, hal tersebut dikonfirmasi oleh agensinya sendiri yakni SM Entertainment dan menyatakan bahwa hal tersebut merupakan fitnah.

4. Achillo OGZSCHOOL

Sebelum debut bersama dengan grup yang bernama “OGZSCHOOL”, Achillo pernah menyatakan bahwa Rap dari RM terdengar buruk, tidak hanya itu, ia juga membicarakan fans dari BTS merupakan fans yang fanatik, hal tersebut tidak membuatnya meminta maaf kepada publik, Ia justru tetap bersikeras dan berdebat dengan para fans dari BTS tersebut.

5. Taeyong NCT

Sata masih merupakan bagian dari SM Rookies, taeyong pernah terjerat kasus penipuan online. Dinyatakan bahwa Ia melakukan iklan produk yang setelah diberikan uangnya Ia justru tidak mengirimkan barangnya atau mengirimkan barang yang rusak. Tidak dibantah, SM Entertainment menyatakan bahwa Taeyong telah merenungkan perbuatannya tersebut dan meminta maaf kepada seluruh korban. Taeyong juga pernah menangis sambil meminta maaf kepada publik di suatu acara.

Beberapa Tips Membuat Tubuh Tetap Fit Dibulan Ramadhan

Bulan suci Ramadhan sudah tiba, dan teman teman umat muslim pastinya akan melakukan ibada puasa selama sebulan penuh, dengan begitu prioritas pertama yang harus anda lakukan adalah menjaga kesehatan tubuh kalian agar ibadah puasa kalian berjalan dengan lancar dan tidak ada bolongnya.

Dengan kalian yang berpuasa pastinya tubuh kalian tidak akan mendapatkan asupan nutrisi pada pagi ataupun siang hari, pastinya untuk kalian yang belum terbiasa tubuh kalian akan terasa lebih lemas dan lesu dari biasanya untuk melakukan kegiatan, dan banyak juga orang yang menjadi sakit akibat tidak memperhatikan kesehatan tubuh mereka.

Nah dengan artikel ini akan memberitahukan kepada kalian beberapa tips untuk kalian menjaga kesehatan tubuh di bulan suci ramadhan ini, simak sampai habis ya.

1. Menjaga hidrasi tubuh

Tubuh kita 70 persennya terdiri dari air, dengan begitu pastinya kita wajib untuk tetap selalu menjaga cairan tubuh kita tetap terpenuhi, dengan kalian yang berpuasa pastinya anda tidak akan minum selama beberapa jam dan hal itu dapat membuat anda dehidrasi atau kekurangan cairan.

Pada umumnya tubuh manusia disarankan untuk memenuhi asupan cairan mereka dengan minum 2 liter air putih setiap harinya, tetapi dengan kalian yang sedang berpuasa ini hal tersebut dapat anda lakukan pada saat berbuka ataupun sahur.

2. Tidak melewatkan sahur

Waktu sahur adalah waktu yang sangat penting untuk mendukung anda menjalankan ibadah puasa ketika siang hari, karena dengan kalian yang melakukan sahur makan kalian akan mengisi tubuh kalian dengan nutrisi yang nantinya akan dijadikan energi kalian menjalani hari puasa pada siang hari.

Apabila anda tidak melakukan sahur pastinya tubuh anda tidak memiliki asupan nutrisi yang cukup untuk siang hari dan kegiatan puasa kalian sehingga anda akan merasakan rasa lapar yang sangat tinggi dan dapat mempengaruhi ibadah puasa kalian.

3. Tidak makan berlebihan ketika berbuka

Hal yang harus kalian perhatikan juga adalah kuantitas makanan yang masuk kedalam tubuh kalian ketika berbuka, bukan berarti dengan kalian yang tidak makan dari imsak ke waktu berbuka membuat anda boleh memakan makanan sembarangan dengan jumlah yang berlebihan, hal tersebut hanya akan membuat tubuh kalian tidak sehat, berbuka lah dengan kuantitas yang wajar.

Beberapan langkah – langkah untuk tahap awal membuka suatu bisnis agar berhasil

Tahap awal untuk memulai suatu usaha yang paling penting untuk kalian ketahui mulai sekarang dan juga terlebih kemudian , apabila kalian merupakan seorang pengusaha muda dan juga tidak pernah sama sekali memiliki suatu pengalaman didalam ber wirausaha sama sekali sudah tidak diherankan lagi dong jika kalian masih belum paham akan tahap – tahap awal dari membuka suatu usaha.

Mulai dari apa – apa saja yang mestinya kalian persiapkan dengan sematang – matangnya , agar kedepannya usaha yang sedang kalian jalankan ini dapat berjalan dengan lancar.

Maka dari itu kalian diwajibkan mempelajari beberapa tahap – tahap awal yang sanagt penting yang sebagai bekal persiapan kalian dalam memulai suatu bisnis atau pun suatu usaha.

Ada beberapa hal yang mungkin kalian sangat perlukan untuk kalian pelajari sebagai bekal dalam memulai suatu bisnis atau pun suatu usaha dengan sebaik – baiknya , itu semua dikarenakan hal yang memang wajib untuk diketahui oleh semua pengusaha yang baru menginjak tahap awal membuka suatu usaha atau pun juga membuka suatu bisnis atau pun usaah yang baru.

Tanpa adanya suatu persiapan atau pun suatu bekal yang kalian bawa atau persiapkan mungkin kedepannya kalian baru akan merasakan kesulitan dalam menjalankannya , mudah meyerah dan mendapat banyak sekali kebingungan yang akan kalian pertanyakan karena belum adanya bekal atau pun persiapan yang benar – benar matang kalian persiapkan , maka dari itu pula kalian mungkin tidak akan mendapatkan target akhir dan juga hasilnya yang jelas.

Tapi tidak perlu terlalu khawatir karena akan kami bantu dengan beberapa tahap yang harus kalian ketahui dan simak ya agar usaha yang kalian buka berjalan dengan lancar dan mendapatkan hasil , yuk langsung saja simak beberapa tahap yang ada pada bawah ini :

*) Tentukanlah sustu tujuan dari usah yang akan kalian buka dan laksanakan ini agar kalian mengerti bidang usaha apakah yang akan kalian jalankan ini.

*) Usahakan tentukanlah lebih dulu target pada sasaran pasar agar produk – produk yang sedang kalian jual cocok dengan apa yang diinginkan oleh konsumen.

*) Buatlah suatu rencana yang sesuai dengan produk apa yang sedang kalian jual ini .

*) Terutama siapkan lah modal terlebih dahulu sesuai dengan apa yang sudah anda rencanakan untuk usaha yang akan kalian buka.

MANFAAT SALAK BAGI KESEHTAN TUBUH

manfaat buah salak


di indonesia ada banyak sekali jenis jenis buah salak yang sangat nikmati untuk di nikmati karena buah salak ini sangat banyak yang menyukainya karena rasanya yang begitu nikmat dan juga sangat popular di indonesia dan buah ini banyak di budidayakan dia daerah jawa dan juga daerah sumatera dan yang terutama di dataran tinggi, selain rasanya yang sangat manis dan juga dengan ciri khas dengan sisik yang kasar buah ini juga memiliki banyak kandungan yang ada di dalam buah tersebut

berikut ini ialah beberapa manfaat yang ada pada buah salak:

1.kesehatan mata

buah salak rupanya juga memiliki manfaat yang sangat baik bagi mata karena sudah di teliti oleh peniliti internasional mengatakan bahwa buah salak juga memiliki banyak kandungan betakaroten yang sangat cukup hingga mampu untuk menyehatkan mata
maka dari itu untuk kita semua yang biasanya mengkonsumsi wortel bagi kesehatan mata dan juga tidak ada salahnya jika kita mengkonsumsi buah ini pada saat kita lagi bosen dalam memakan wortel untuk terus menerus

2.penguat daya

buah ini memiliki khasiat gizi yang sangat tinggi kareang buah ini disebut dengan sebagai buah yangs sangat baik bagi daya ingat otak dan kandungan kalium hingga kandungan pektin yang sangat tinggi yang ada pada buah salak juga bisa membantu untuk meningkatkan fungsi pada kognitif otakl dan juga meningkatkan daya ingat pada otak

3.mengontrol gula darah

ini yang harus kita ketahui bahwa buah salak bukan hanya buah nya saja yang sangat baik bagi tubuh tapi juga kulit nya sangat berguna untuk membantu regenerasi sel yang ada di pankreas yang dapat membantu untuk dapat mengontrol diabetes untuk kulitnya kita harus jadi kan sebagai bentuk teh terlebih dahulu baru di seduh karena ini sangat bagus bagi tubuh kita,jika kita mengingat manfaat buah salak ini di ajurkan untuk agar di konsumsi secara rutin karena kulit buah salak ini sangat bermanfaat untuk dapat menurunkan pada kadar glukosa darah dan ini kita harus rajin dalam meminum nya dan rutin karena ini sangat membantu untuk kesehatan pada tubuh

PANTAI PASIR PUTIH PIK2 WISATA DI DAERAH JAKARTA

Nama Tepi laut Pasir Putih di kawasan Tepi laut Indah Kapuk tengah terkenal di golongan traveler. Berikut 6 kenyataan menarik tentang destinasi yang lagi naik daun itu.

Sejak dibuka tahun 2020 kemudian, tidak sedikit traveler yang singgah ke Tepi laut Pasir Putih kala bertandang ke PIK. Di tengah keadaan pandemi, destinasi outdoor ini memanglah jadi primadona.

Teruji, destinasi ini nyaris senantiasa ramai turis yang mau mencari atmosfer berbeda

1. Terdapat di PIK2

Bisa jadi masih terdapat traveler yang belum ketahui mengenai posisi Tepi laut Pasir Putih ini persisnya, apakah terletak di PIK ataupun PIK2. Kenyataannya, tepi laut yang satu ini terletak di kawasan PIK2.

Buat mencapainya, traveler wajib lebih dahulu mengarah kawasan PIK. Setelah itu lanjutkan ekspedisi mengarah Pulau Maju serta seberangi 2 jembatan penghubung lagi sampai mengarah tepi laut ini.

2. Diwilayah Provinsi Banten

Apabila PIK awal terletak di Provinsi DKI Jakarta, hingga Tepi laut Pasir Putih di PIK2 termasuk wilayah Provinsi Banten. Posisi persisnya d Kabupaten Tangerang.

Perihal itu bisa dikenal kala traveler melewati jembatan terakhir mengarah PIK2 2. Tulisan batasan provinsi itu tertulis dengan jelas di aspalnya.

3. Dibentuk di atas pulau reklamasi

Saat sebelum diketahui selaku PIK2, nama pulau itu dulu diketahui selaku Pulau C yang ialah hasil reklamasi Teluk Jakarta. Lokasinya sendiri tidak jauh dari muara Sungai Dadap ataupun yang diucap Kali Prancis.

4. Memiliki panjang 4 Km

Semacam biasanya, Tepi laut Pasir Putih memanjang sampai sebagian km. Di web formal Agung Sedayu sebagai pengembangnya, tepi laut itu memanjang sampai kurang lebih 4 Kilometer.

5. Dilengkapi dengan sarana penunjang

Pas di pinggir tepi laut, pula ada sentra wisata kuliner yang memanjang dekat sebagian ratus m. Ada aneka opsi santapan semacam kuliner Korea Selatan, chinese sampai nusantara serta buka sampai malam hari.

Untuk pecinta gowes, tepi laut ini pula dilengkapi dengan zona pedestrian yang luas dan jalan sepeda. Sesuai buat wisata santai di pagi ataupun sore hari.

6. Teknis berkunjung

Buat data, kawasan Tepi laut Pasir Putih PIK2 ini cuma buka terbatas dari jam 15. 00- 21. 00 Wib saja. Cuma bila mau menjelajahi kawasan PIK2 lebih jauh, butuh membuat pesan izin lebih dahulu di kantor marketing. Soalnya, belum seluruh kawasan Tepi laut Indah Kapuk 2 terbuka buat universal.

 

Awal Mula Teh Botol Sosro

Tah botol sosro adalah minuman teh yang di kemasi di dalam botol. Teh botol adalah salah satu minuman yang sangat di gemari masyarakat indonesia. Tentu saja sangat di sukai masyarkat indonesia karena rasanya yang sangat nikmat dan lezat guys.

Di atas kenimaktan teh botol, tentu saja ada asal mulanya lo guys. Teh botol sosro di dirikan oleh Bpk Soegiharto Sosrodjojo. Siapa si yang tidak kenal dengan sosok bapak tersebut. Mari kita simak di bawah ini.

Teh botol sosro di dirikan pada tahun 1940 lo guys yang di dirikan oleh Bpk Soegiharto Sosrodjojo. Bpk Soegiharto Sosrodjojo, di lahirkan di keluarga yang memiliki perkebunan teh di kota Slawi, Jawa Tengah.

Dahulu kala, keluarganya membuka usaha teh seduh yang bermerek “Teh Cap Botol”. Pada tahun 1965 Soegiarto bersama saudara saudara dia pergi ke Jakarta untuk memproduksikan teh yang di produksi oleh keluarganya tersebut.

Dia dan saudara saudaranya sangat berniat mengembangkan usaha keluarganya. Dia pun sangat berusaha sampai semaksimal dia dapat berusaha. Lalu ia juga mempromosikanny di pasar yang sangat ramai agar masyarakat mengatuhui teh yang di produksi keluarganya.

Dalam hal untuk menpromosikan teh nya, dia juga menyediakan teh untuk memberikan kepada orang yang ingin mencoba rasa teh tersebut. Dia pun tidak patah semangat dan terus memcoba mempromosikan teh tersebut. Dia pun mencoba menyajikan teh tersebut dengan memasukan teha na ke panci besar dan di bawak ke pasar menguunakan mobil, tetapi dengan cara begitu juga tidak efektif.

Lalu ia mencoba memasukan teh teh yang sudah bisa di miinum di masukan ke dalam botol kecap dan di masukan ke dalam kotak es agar teh nya dingin dan leza t di nikmati orang orang. Dengan begitu carnya masyarkat juga masih bingung dengan teh yang di produksi mereka.

Lalu ada seorang membeli tehnya dan mencoba teh tersebut ternyata rasanya sangat enak dan harum. Dan orang tersebut pun memberi tahu kepada kawan kawannya untuk membeli teh tersebut karena citra rasanya yang sangat lezat dan harum.

Setelah banyak kawan kawan ny membeli teh kepada mereka, kawan kawan tersebut pun menjualny sampai ke luar kota dan menjadi terkenal di kota tersebut dan beritanya tersebar luas

Dan Bpk Soegiharto Sosrodjojo, pun bahagia mendengar banyak orang sudah mencicipi teh yang di produksi dari keluarga mereka. Maka dari hikmah yang dapat kita ambil adalah kita tidak bpleh putus asa dan harus mencoba semampu kita untuk mencapai hal yang maksimal tersebut.

Fakta Unik Sudako Angkot Medan

Sudah dari tahun 1970-an hingga akhir 90-an, transportasi sudako ini menjadi angkutan umum favorite di Kota Medan. Bahkan mendapat predikat sebagai angkutan umum yang paling dibutuhkan warga Kota Medan.
Pada mulanya, pemberian nama Sudako ini dikhususkan pada angkot yang berwarna kuning saja. Namun, seiring berjalannya waktu, hampir seluruh angkot dengan pintu dibelakang ini disebut dengan Sudako.
Bagi sebagian orang penamaan Sudako ini diambil dari penggabungan 3 merek mobil, yaitu, Suzuki, Daihatsu dan Colt. Yang mana jika digabungkan akan membuat sebuah kata SUDAKO.

Berikut fakta unik tentang angkutan umum terfavorite di kota Medan ini, diantaranya:

1. Tempat bergosip bagi emak-emak

Pada tahun sebelum-sebelumnya jumlah Sudako masih terbilang sedikit, sering kali penumpang dari armada ini kembali berjumpa dikeesokan harinya. Hingga orang-orang yang sering mereka jumpai itu menjadi akrab dan saling bercerita. Terutama untuk kaum Ibu-Ibu. Ibu-Ibu ini akan membericarakan hal-hal yang sedang hangat di perbincangkan atau bisa disebut dengan bergosip.

terkhususnya lagi sudako dengan lintas Pajak Palapa Brayan – Mabar atau dikenal dengan Sudako Palapa ini. Angkot berwarna biru ini menjadi pusatnya Ibu-Ibu bergosip.

2. Mengguanakan Bel dan Uang Koin sebagai Alat Komunikasi antara Sopir dan Penumpang

Karena terdapat pembatas antara sopir dengan penumpang, penumpang pun menggunakan bel dan uang koin sebagai alat bantu komunikasi di di dalam mobil. Namun, tak semua bel pada Sudako berfungsi normal. Maka tak heran banyak penumpang yang mengetuk-ngetukkan uang koin pada kaca penyekat antara ruang kemudi dengan kabin penumpang.

3. Memutar musik untuk menarik penumpang

Sudako akan memutar musik dengan volume yang terbilang keras. Ini dilakukan untuk menarik peminat penumpang, terutama Ibu-Ibu.

4. Sopirnya yang Bar-Bar

Semua orang pasti sudah tidak asing lagi dengan bar-barnya pengemudi angkot disetiap kotanya. Kamu tahu? pengemudi angkot Medan ternyata lebih bar-bar lagi loh. Namun, bagi masyarakat Medan hal ini lumrah dilakukan, dan mereka sudah terbiasa dengan hal ini.

Itulah beberapa fakta unik tentang angkutan umum di Kota Medan ini. Bagaimana dengan angkutan umum di kota mu? Apakah sama dengan yang ada di Kota Medan ini?

Jenis Tanaman Hias yang paling Dicari

 

Dimasa ini tanaman hias sudah mulai menjadi pilihan untuk menghias halaman rumah maupun kebun belakang rumah.
Di Indonesia sendiri terdapat berbagai macam tanaman hias yang sangat unik maupun langka. Dengan keunikan masing-masing dari tanaman hias tersebut, menjadikan mereka banyak diminati dan banyak dicari oleh kalangan ibu-ibu rumah tangga untuk dijadikan penghias halaman depan rumah maupun halaman belakang rumah.
Berikut ini kita rekomendasikan tanaman hias yang paling dicari :

1. Aglonema Pictum Tricolor
Tanaman yang biasa disebut aglonema pictum tricolor ini merupakan tanaman hias yang sangat diminati, dikarenakan tanaman ini memiliki beberapa corak di daunnya yang lumayan sangat bagus.

2. Philodendron Birkin
Tanaman yang biasa di sebut dengan Philodendron birkin ini memang banyak yang menjadi peminatnya, dikarenakan memiliki suatu bentuk & motif daun yang lumayan begitu menggoda mata. Adapun tampilan daun dari philodendron birkin ini didominasi oleh beberapa warna hijau dan diisi oleh corak dan garis putih serta kekuningan. Saat usia tanaman philodendron birkin ini semakin besar, maka dari itu warna putih pada daunnya juga akan semakin meluas. Philodendron birkin ada dikisaran harga Rp500.000 hingga Rp 2 juta.

3. Calathea Orbifolia
Calathea Orbifolia masuk kedalam tanaman hias dengan harga mahal. Tanaman ini terkenal dengan motif dan warna dari daunnya yang unik. Bentuk daun ini bulat sedikit berlekuk dengan warna dasar hijau dengan sedikit sentuhan silver. Tanaman ini dihargai dengan kisaran harga Rp500.000,- hingga Rp2.000.000,- .

4. Monstera Tetrasperma
Tanaman monstera juga masuk kedalam tanaman hias mahal yang banyak peminat. Bentuk daun dari tanaman ini sangat cantik dan unik. Seperti bentuk hati yang berlubang. Tanaman ini dijual dengan kisaran harga Rp200.000 sampai Rp2.000.000. Bagi sebagian orang harga ini masih termasuk mahal.

5. Hoya
Tanaman ini memiliki bentuk daun yang unik. Pada daunnya memiliki lapisan lilin yang membuat tampilan daun ini seperti tanaman palsu. Tanaman ini tumbuh secara merambat dan mengeluarkan aroma yang harum. Dengan tanaman ini kamu dapat memanfaatkannya untuk dijadikan pengharum ruangan. Kisaran harga tanaman ini diantara Rp20.000 hingga ratusan ribu rupiah.

6. Alocasia
Alocasia tumbuh liar di hutan. Bentuk daun tanaman ini banyak diburu oleh para pecinta tanaman hias karena bentuknya yang unik dan indah. Jika di perhatikan daun ini memiliki urat-urat tegas pada permukaan daun ini serta bentuk akar dari tanaman ini juga cantik dengan kesan eksotis. Untuk tanaman ini dibanderol dari Rp25.000 untuk yang ukurannya kecilnya, dan untuk ukuran besar nya tanaman ini dibanderol hingga ratusan ribu sesuai dengan jenisnya.

7. opuntia Monacantha Variegata
Nama lain dari tanaman ini dikenal dengan sebutan Sukulen Pelangi ini masih masuk kedalam famili kaktus loh. Untuk merawat tanaman ini juga tidak sulit. Karena memiliki sifat yang sama dengan kaktus, tanaman ini tidak perlu disiram tiap hari, cukup siram secukupnya saja dan dalam jeda waktu lama. Jadi bagi kamu yang sibuk namun ingin merawat tanaman hias, kamu bisa membeli tanaman ini yang dibanderol sekitaran harga Rp8.500 hingga puluhan ribu.

Perbedaan Antara Mesin I-4, I-6,V-6 dan V-8

Mesin dengan 4, 5, 6 atau 8 silinder menggerakkan sebagian besar mobil modern. Tentu saja ada pengecualian, mungkin yang paling menonjol adalah mesin 10 silinder di Dodge Viper atau mesin 12 silinder yang dipasang di beberapa sedan mewah kelas atas. Tetapi sebagian besar kendaraan saat ini menggunakan jumlah silinder yang lebih umum.

Silinder mesin adalah tempat terjadinya proses pembakaran. Di dalam setiap silinder ada piston, yang bergerak naik turun di dalam silinder (atau sisi ke sisi, seperti yang akan kita pelajari). Setiap silinder terhubung ke poros engkol. Poros engkol memberikan energi yang diciptakan oleh proses pembakaran ke transmisi dan, akhirnya, ke roda yang menggerakkan kendaraan. Secara umum, semakin banyak silinder yang dimiliki mesin, semakin banyak tenaga kuda dan torsi yang dihasilkan mesin.

Silinder mesin biasanya diatur dalam orientasi vertikal, berbaris satu demi satu dari depan ke belakang mesin, atau dalam orientasi berbentuk V dengan jumlah silinder yang sama di setiap sisi. Ketika silinder mesin diorientasikan secara vertikal, mesin memiliki konfigurasi “sejajar”, yang digunakan bersama dengan 4, 5, atau 6 silinder. Ketika silinder mesin berorientasi V, mesin memiliki konfigurasi “V”, yang digunakan bersama dengan 6 silinder atau lebih. Jika mesin dipasang melintang, yang umum untuk kendaraan penggerak roda depan, silinder dan poros engkol diorientasikan dari sisi ke sisi daripada dari depan ke belakang.

Porsche dan Subarus tidak menggunakan konfigurasi mesin inline atau tipe V. Sebaliknya, model ini memiliki pengaturan silinder yang “berlawanan secara horizontal”. Juga dikenal sebagai mesin datar atau petinju, pembangkit listrik ini memiliki silinder yang terletak rata di kedua sisi poros engkol, dengan piston yang berputar ke luar menuju sisi mobil, seperti kepalan tangan petinju. Scion FR-S 2013 baru, yang memiliki mesin Subaru, juga dilengkapi dengan desain mesin ini.

Sekarang setelah kita memahami konfigurasi mesin yang berbeda, mari kita bicara tentang perbedaan di antara mereka. Mesin inline (I) lebih tinggi dan lebih sempit, dan ketika dipasang secara melintang, memungkinkan desainer untuk membuat kendaraan dengan ujung depan yang lebih kecil. Mesin tipe V (V) duduk lebih rendah dengan pusat gravitasi yang lebih baik, dan desain ini lebih hemat ruang dengan jumlah silinder yang lebih banyak. Mesin yang berlawanan secara horizontal (H) duduk sangat rendah dan lebar, menghasilkan pusat gravitasi yang rendah dan penanganan yang lebih baik.

Saat anda menggabungkan konfigurasi mesin dengan jumlah silinder, referensi yang dihasilkan adalah sebagai berikut: I-4, I-5, I-6, V-6, V-8, V-10, V-12, H-4 , H-6.

Ikan Mahal Ikan Arwana

Ikan arwana adalah salah satu ikan yang lumayan mahal di karangan ikan hias seluruh dunia. Ikan arwarna terdiri dari beberapa jenis yaitu seperti ikan arwana silver, arwana super red, arwana banjar red arwana golden red, arwana black golden , arwana albino, dan masi ad berbagai jenis lainny lagi yang sangat banyak, untuk saat ini arwarna yang paling banyak di kagumi orang-orang adalah arwarna yang berjenis super red . Harga arwana super red harganya sangat relatif mahal, Arwana super red berasal dari Kalimantan ya guys.

Arwana super red yang banyak orang cari adalah ikan yang berasal dari kapuas hulu, Kalimantan Barat. Ikan yang berasal dari Kapuas Hulu sangat tekenal dengan kecantikannya yang sangat indah. Yang membuat ikan tersebut indah adalah warna kemerahanya yang bisa sampai merah pekat seperti merah darah. Ikan dengan warna yang sanget pekat akan di hargai sangat tingii bisa bisa sampai 100jt loh guys.

Ikan dengan harga semahal itu tentu saja tidak gampang dalam merawat ikan tersebut ya guys, tentu saja butuh perawatan yang sangat teliti dan memakan waktu yang cukup lama bisa saja sampai 10 tahun ataupun lebih. Dalam merawat ikan tersebut tentu saja makanannya juga tidak memakan makanan yang tidak bergiri temtu saja pasti memakan makanan yang gizi tinggi dan berprotein besar loh guys.

Makanan yang mengandung gizi tinggi dan protein tinggi seperti lipan, kodok, dan udang ya guys. Tetapi walau kita sudah memberi makanan tersebut dengan rutin tetap saja tidak dapat membuahkan hasil yang cukup maksimal lo guys. Dengan memberi makan yang gizi tinggi dan protein tinggi , kita juga harus bantu dia dengan teknik tanning jika kita memelihara nya di dalam rumah. Tetapi jika kita memelihara di luar rumah lebih bagus lagi jika terkena sinar matahari.

Jadi guys jangan terkejut ya jika mendengar harga ikan tersebut sangat tinggi, karena membutuhkan waktu yang cukup lama dan perawatan yang sangat bagus ya. Terima kasih yang telah membaca artikel ini sampai habis.

Mengapa Orang Sangat Mudah Merasa bosan Untuk Menjalani Kehidupan?


Apa itu bosan ? kebosanan merupakan suatu keadaan emosional atau psikologi yang sedang dialami oleh seseorang ketika tidak melakukan hal khusus, tidak tertarik pada lingkungan atau merasa jika setiap hari itu sangat membosankan. Tentunya pasti semua orang pernah merasakan kebosanan yang membuat hari-hari mu menjadi membosankan dan begitu jenuh, hal-hal yang biasa kamu lakukan menjadi sangat tidak menarik untuk dilakukan lagi, gairah dan semangat hidup kamu menghilang entah kemana, jika kamu merasakan seperti itu maka kemungkinan ada yang salah dengan cara kamu menjalan kan hidupmu.

Rasa bosan memang sudah biasa dirasakan semua orang namun jika terus-terusan ada bagusnya jika kamu menganalisa lagi perasaan kamu, seperti halnya kata pepatah jika tidak ada asap maka tidak akan ada api, nggak akan ada rasa bosan yang tidak memiliki alasan.

Jadi apa sih alasan yang bikin kebanyakan orang bosan dengan kehidupannya, mari kita lihat dibawah ini :
1. rasa bosan tidak disebabkan oleh hal yang personal melainkan kamu hanya belum mengetahui apa yang benar-benar kamu inginkan sehingga akan memicu rasa bosan. Jika kamu tidak peduli dengan apa yang dikatakan orang, apa sih yang sebenarnya kamu inginkan? melakukan sesuatu yang kamu sendiri tidak tahu untuk apa akan membuat kamu merasa begitu hampa, mengapa begitu ? ya karena itu gak ada artinya dan gak berguna untuk kamu, buatlah tujuan hidup kamu yang jelas maka dengan sendirinya seluruh kehidupan kamu akan terarah kesana. Jika kamu mempunyai tujuan yang ingin kamu kejar maka kamu tidak akan merasakan kebosanan.
2. Kamu sudah punya tujuan yang jelas, kerja keras untuk meraihnya namun masih gini-gini aja? mungkin tujuan hidup yang kamu rencanakan terlalu tinggi, sesuaikanlah tujuan hidup kamu dengan realitas yang ada, mengejar mimpi setinggi langit memang penting, kamu harus berani dalam mimpi yang besar karena kesuksesan berasal dari hal yang sederhana.
3. Atau kamu mempunyai banyak hal yang ingin kamu capai dalam waktu yang bersamaan ? ayolah, kamu juga manusia biasa. Kamu mungkin ingin mempunyai kehidupan yang bagus, membahagiakan orang tua, liburan , mendapat pendapatan yang besar yang harus kamu kejar dalam satu waktu, mempunyai tujuan yang banyak memang bagus namun kamu tidak bisa langsung mendapatkannya karena kamu juga hanya manusia biasa, lakukanlah satu persatu.
4. Kamu merasakan bosan bukan karena kamu selalu merasakan kegagalan namun kamu menganggap semua pencapaian kamu itu biasa-biasa saja, jika kamu tidak menganggap pencapaian mu wajar saja jika kamu merasa bosan, padahal kamu sudah sangat berhasil dalam melakukan banyak hal namun kamu menganggapnya wajar-wajar saja, kehidupan kamu biasa saja tanpa adanya pencapaian.
5. Kamu hanya memikirkan kehidupan kamu saja, cobalah untuk mulai memikirkan orang lain
Inilah beberapa alasan mengapa kamu merasakan kebosanan dalam hidup dan masih banyak lagi.

Eksplor Kelabba Maja di Nusa Tenggara Timur

Trip ke Indonesia bagian Timur memang selalu menyenangkan. Ada banyak sekali tempat yang keidahannya tidak disangka – sangka. Kali ini aku berencana eksplor NTT bersama dua orang travel blogger faoritku. Jadi tidak sabar menunggu trip ini.

Keindahan alam Indonesia gila banget! Kami memiliki pantai terbaik, laut menakjubkan yang hangat dan ini! Sebuah gambaran sempurna “Grand Canyon” di Nusa Tenggara Timur, orang lokal menyebut tempat ini “Kelabba Maja”, ini adalah pertama kalinya saya ke Pulau Sawu (Sabu), pulau ini pasti memiliki permata tersembunyi, pemandangan di beberapa tempat sangat unik dan pasti Menakjubkan! Terima kasih telah membawa saya ke sini @tukang_jalan! Sabu trip bersama @tukang_jalan, mereka akan melakukan open trip lagi ke Sabu di bulan-bulan mendatang!

Pemandangan indah Kelabba Maja di Pulau Sawu, Nusa Tenggara Timur. Pergi ke sini dengan @tukang_jalan dan @asokaremadja, perjalanan terakhir kami bersama adalah sekitar dua tahun yang lalu. Di tempat ini juga terdapat gunung salju. Gunung “salju” di Pulau Sawu, ini saat suhu panas tapi tempat ini pasti menakjubkan!

Hari yang sempurna di Kelabba Maja, Pulau Sawu. Harus menghabiskan lebih banyak waktu untuk menjelajahi tempat ini di masa depan. Menuju pantai pasir panas, ga inget nama pantainya apa, cuma inget ini pasirnya panas banget sampe pas udah di pantai kami jalannya ngebut banget soalnya pasirnya puanasss pol.

Masih belom bisa move on dari tempat ini, Cappadocia tropis bertemu Grand Canyon (walaupun gue belom pernah ke dua-duanya wkwkwk), dan ini ada di Indonesia! Pulau Sabu emang gokil, ada feel Sumbanya, ada feel Sumbawa, Flores, banyak spot yang konturnya sangat-sangat menarik, perlu waktu lebih banyak buat explore tapi bersyukur banget bisa datang ke Sabu liat langsung view kaya gini dan terima kasih @asokaremadja miluvvv okrww yang ambil foto ini. Sabu trip bareng @tukang_jalan. Bulan depan Tukang Jalan juga akan bikin trip Sabu, langsung ke TJ ya buat info & booking, trip destinasi lain juga banyak!

Beragam Tempat Wisata yang Harus Dikunjungi

Travel Japan

Kenapa datang berkali-kali ke Jepang? Selain karena memang banyak banget hal dan experience menarik di Jepang, datang ke tempat yang sama di musim yang berbeda juga feelnya lain, makanya gw selalu senang datang ke Jepang di musim yang berbeda. Kalau musim dingin banyak banget Winter Wonderland di Jepang! Jadi ada beberapa destinasi yang memang dikunjungi pada musim dingin loh. Seneng banget ke daerah-daerah yang tertutup salju kaya gini, dreamy banget.

Yang udah pada ke Jepang, atau pengen ke Jepang, musim favorite kalian pas musim apa? Bayangin deh kalo sampe bisa jalan-jalan GRATIS ke Jepang (yaaampun ini sih super happy ya!), tiket ke Jepangnya akan dikasih sama JNTOID. Caranya cek IG JNTOID sekarang juga, cek highlight IG Story JNTOID karena mekanisme cara ikutnya ada di situ, siapa tau menang kan!

Hobbiton Movie Set

Liatin foto-foto waktu ke Hobbiton tahun 2013! WAW UDAH LAMA! Lokasi shooting Lord Of The Rings ini emang dreamy banget, apakah ini tandanya perlu diulang? #Colek Ferry Rusli. Pas banget kan *sekarang* ada Kompas Travel Fair 2019 di Hall B Jakarta Convention Center tanggal 20-22 September, bisa banget hunting tiket harga promo dan juga cashback!
Banyak banget harga promo: ke Bangkok PP mulai dari Rp. 1,5 juta, ke Labuan Bajo PP mulai dari Rp. 1,8 juta, ke Jepang PP Rp. 3,9 juta, sampe ke Eropa juga dapet harga promo Rp. 6,2 juta PP!

Diving Batu Suanggi

Hari biru dengan kemungkinan ikan mengelompok (sayangnya belum mengelompokkan ikan martil!). Beberapa hari LOB Dive bareng @id_divesafaris emang kebanyakan cari hammerhead shark, udah berapa kali ketemu sebentar lagi dan belom ada foto dan video yang proper wkwkwk, tapi tetep seru, pengennya sih dapet schooling (gerombolan) hammerhead yang banyak, tapi namanya alam ya kaga bisa diatur, nikmatin aja ,klo belom dapet yang buanyaak banget hiu martilnya? masih ada taun depan *alesan trip diving lagi*
Tempat menyelam: Pulau Suanggi, Maluku

Perawatan Terbaik untuk Para Perempuan Milenial

Feminin Wash

Kemarin di acara launching Corine de Farme Intimate Care Series, sungguh dapet pencerahan! Udah lama aku bertanya-tanya sih soal aman atau enggak pakai pembersih area kewanitaan, ternyata aman kok tapi memang kita harus perhatikan pakainya hanya di bagian luar saja, jangan berlebihan, dan pilih sabun yang formulasinya udah teruji khusus untuk area kewanitaan. Karena kalau bersih, otomatis kita juga lebih pede dan semangat beraktifitas! Akan aku review segera yaaa produk intimate

Udah seminggu pakai Corine de Farme Intimate Gel Protect, so far nyaman sekali. Terutama kalau pakainya setelah seharian beraktifitas, atau pas lagi menstruasi. Formulanya mengandung Lily Flower yang soothing dan gentle banget untuk menjaga keseimbangan area kewanitaan, kerasa sih lembut banget dan enggak keset pas dipakai. Jangan lupa pakainya hanya di bagian luar saja dan jangan berlebihan ya.

Hair Care

Dalam melakukan skincare routine aku selalu rajin pakai serum karena nutrisinya intense! Kurang afdol pokoknya kalo skincarean gak pake serum. Sebenernya aku pernah mikir, mungkin nggak ya kalo shampoo dan conditionerku mengandung serum?? Biar rambutku juga makin ternutrisi.

Ehhh taunya Dove kasih tau aku kalo sekarang mereka udah berhasil nambahin serum di shampoo dan conditionernya!! Yessss sekarang Dove Total Hair Fall Treatment diformulasikan dengan serum. Pastinya serum shampoo dan conditioner ini mampu menutrisi rambut langsunggg ke akarnya, bikin rambutku kuat, dan membantu mengurangi rambut rontok! I almost cannot believe rambut rontokku jadi berkurang. Selain itu juga jadi sehalus itu dan mudah disisir

Nagih banget pakai Dove Total Hair Fall Serum Shampoo dan Conditioner ini, pelan-pelan rontok rambutku berkurang. Sekarang udah jauuuh berkurang dibanding pas awal pake! Katanya sih memang 99% kerontokan rambut bisa berkurang terutama ketika menyisir, thanks to kandungan Nutrilock Serum yang menyerap dan menutrisi langsung ke akar rambut dan berhasil bikin rambutku lebih kuat.

Bye byeee rontok, udah gak ada lagi segumpal rambut patah yang nyangkut di sisir. Yang belum cobain cuss ke supermarket, biar no more rambut rontok numpuk di sisir dan bertebaran di lantai.

Lestarikan Bunga Edelweiss yang Ada di Gunung

Haaallloooo guyss, udah main kemana aja? Kalo mau tau kesibukanku minggu kemarin (sumpah gaya banget), aku mau cerita nih…kalo ngga pengin tau, tapi tetep baca, dan ujungnya cuma komen ‘itu caption apa cerpen kak’ sumpah yaaa itu komen yg paling nggak pengin aku baca. Yaudah si biarin, namanya juga netijen, serah lau lau pada.

Jadi kemarin gue diajakin ngetrip bareng arei outdoor gear crew yeeeeaayyyyy, sumpah seru banggetttsss. Ada mas Faldi penggemar berat madu TJ, mas Gilang Soulja yg ngga suka dipanggil ‘mas’ yang juga diem2 hafal lagunya xxxi, dan ceminil imut Fitri. Kami ke Papandayan, yg pribadi buatku ini Gunung ke-4 Jawa Barat yg kudaki.

Banyak yg bilang gunung yg paling tepat buat pemula adalah Gunung Prau di Jawa Tengah, tapi buatku Papandayan adalah jawaban yg paling tepat. Track nggak begitu berat (tapi harus tetep hati2, dan aku tekankan ini bukan sedang meremehkan). Hanya membandingkan tingkat kesulitan dengan gunung yg lain. Dan viewnya, kalian pasti udah biasa liat di timeline akun2 instagram hittss. Luar biasa!

Nggak butuh tenaga yg terkuras habis2an, tapi apa yg ada di depan mata sungguh terbayar lebih, nggak sebanding sama usaha yg minim. Banyak mbak2 dan mas2 gaul necis yg ngedaki kesana (emang beneran gunung wisata). Hutan mati yg diselimuti kabut jadi daya tarik paling kuat disini, sayangnya kami nggak ke Tegal Alun, konon kabarnya track kesana susah (aku juga liat ngga ada pendaki lain yg ke arah sana) dan dipikir ini kan udah mulai musim ujan..edelweis pasti sedang tidak bahagia bermekaran, jadi yasudahlah…maybe next time.

Sekali lagi makasih yg terlalu banyak buat arei outdoor gear’s crew yang baik2 banget…nggak ngebiarin kami kelaparan sedikitpun, udah macam paparazi ngikutin kita pake kamera. Ditunggu karya kalian yg amazing yaaa om2. Fyi, liburan (apalagi ke gunung) dan menjadi objek sebuah kamera…adalah kebahagiaan dalam hidup (personally gue) yg tidak ada tandingannya.

Danau di Swiss Punya Pemandangan Bak Lukisan

Danau Lado Di Braies

Di mana danau terindah yang pernah kamu kunjungi? Saya tidak ingin membandingkan tempat mana pun di dunia. Setiap kali saya bepergian, Bali masih rumah, Indonesia masih negara saya. Setiap tempat yang pernah saya kunjungi memiliki kenangan, sebuah cerita untuk diceritakan.

Lago Di Braies baru saja mencuri sepotong hatiku. Saya merasa terhubung dengan alam di sini. Pegunungan dengan bayangannya membuat saya terpesona. Dan satu hal yang membuat tempat ini lebih spesial adalah saat-saat saya bersama teman-teman.

Danau Lej da Staz

Pagi yang indah di danau Lej Da Staz. Sejujurnya saya tidak pernah menyaksikan pemandangan ini sebelumnya. Sayadan teman – teman traveling saya menunggu selama 2 jam sampai matahari terbit dan melewatkan sarapan kami di hotel tetapi pemandangannya luar biasa.
Graubuenden adalah salah satu tempat favorit saya untuk memotret di Swiss.

Refleksi sempurna di Lej da Staz Pagi yang begitu indah, berjalan-jalan di sekitar danau ini dari sudut pandang yang berbeda. Saya mencoba mengambil sudut pandang berbeda yang tidak dilakukan orang untuk instagram. Ini hari pertama saya di Swiss, dan pasti ingin kembali lagi ke Engadin.

Gunung Alpenliebe

Setelah 6 hari di Swiss, tripku berlanjut ke Germany. Agak berat beranjak dari Swiss karena view pegunungannya breathtaking semua. Foto ngawur dijamin hasilnya bagus! Buat yg nanya budget habis berapa? Well tunggu sampai tripku berakhir ya. Aku akan share semua experienceku di Eropa (gak semuanya seindah difoto). Ada yg udah pernah ke Swiss? Boleh dong dishare pengalamannya.

Perjalanan ke Eropa memang tidak tergolong murah terutama bagi masyarakat di Indonesia. Mata uang negara ini merupakan yang tertinggi di dunia sehingga apa saja akan terlihat mahal bagi kita yang biasanya bertransaksi menggunakan rupiah.

Namun, hal tersebut tidak boleh menjadi alasan anda untuk tidak mengunjungi Eropa. Seluruh pengalaman dan pemandangan indah yang ada sangat sebanding dengan biaya yang telah dikeluarkan. Liburan ke Eropa adalah salah satu pengalaman traveling yang tidak akan pernah terlupakan.

Budget Pas Pasan Cocoknya Traveling ke Jogja

Sebagai seorang travel enthusiast, pasti setiap perjalanan gua memutuskan untuk memilih teman yang paling gua andalin! Teman yang paling fleksibel, bisa nemenin edit foto dan video dimanapun dan kapanpun tanpa ribet, HAHA. Untungnya sekarang gue udah nemuin buddy yang gue cari-cari selama ini. Penasaran siapa buddy gue dan gimana caranya supaya lo bisa dapet buddy keren kayak buddy gue?

OTW JOGJA! Kali ini memutuskan untuk keretaan karena udh lama banget gak keretaan dan paling seneng kalo sampe tujuan pagi jadi bisa lebih produktif. Alhasil tadi iseng coba kamera Samsung Galaxy note 8 pas malem hari ternyata hasilnya…. bener bener mirip sama kamera DSLR, jernih banget! jadi ganyesel gabawa kamera, lebih praktis deh.

Jogja telah memberikan saya pengalaman traveling yang sangat berbeda sekali. Dari segi pemandangan, trip perjalanan, budaya, kuliner dan bahkan cerita cinta saya. Bagi saya traveling bukan hanya sekedar menemukan tempat yang indah untuk berfoto, melainkan untuk membuat memori. Mari jadikan memori yang sangat indah dari setiap perjalanan yang ada. Karena memori di pikiranlah yang tidak akan pernah terlupakan sama sekali apalagi kalau berkesan.

Seperti yang kita tahu, traveling ke Jogja sangatlah murah meriah dan sangat ramah kantong. Segala macam yang ada di Jogja terkesan sangat murah sekali dibandingkan dengan kota – kota lainnya. Jika anda memiliki budget yang pas – pasan, jogja adalah salah satu tempat yang sangat cocok untuk anda kunjungi. Meskipun murah, Jogja tidak kalah cantik dengan tempat – tempat lainnya.

gua ada informasi untuk solusi budget travel yang berguna banget buat kalian karena sekarang liburan akan menjadi sangat mudah dan tentunya hemat keliling indonesia!!! Nah sekarang nih airy Indonesia jualan tiket pesawat loh dan pastinya lebih murah dan banyak promonya, sekarang juga ada promo potongan 100ribu tanggal 18-24 oktober! jadi langsung aja nih kita cuz ke tkpnya bit.ly/PromoPesawatAiry. Jangan tunda lagi, pesan tiket pesawat murah ke seluruh destinasi di Indonesia melalui Airy App sekarang.

Mendaki 28 Gunung Indonesia Saat Hari Kemerdekaan

Setiap orang punya hak untuk memilih, karena pada dasarnya hidup itu pilihan. Setiap orang juga pastinya memiliki keberanian sebagai dasar sebuah pilihan, karena sebenarnya keberanian adalah kodrat. Ada yang memilih berani untuk berdiam diri, maupun berani berjuang bersusah payah. Itu hak pilihan masing-masing. Saya.. seperti biasa memilih mandiri berjuang berkeringat bertarung melawan diri sendiri untuk bisa berdiri di puncak.

Memaknai Sumpah Pemuda eiger adventure menggelar Ekspedisi 28 Gunung dari ujung Sumatra hingga Papua yang membawa misi menumbuhkan kecintaan generasi muda terhadap tanah air Indonesia. Pembacaan teks Sumpah Pemuda secara serentak di 28 kawasan gunung Indonesia akan menjadi momentum spesial dalam ekspedisi ini. Mari kita berikan doa dan dukungan agar seluruh rangkaian kegiatan ekspedisi ini diberikan kemudahan kelancaran hingga seluruh tim yang berangkat bisa pulang ke rumah dengan selamat.

Puncak Merapi Dempo, Gunung Dempo dengan ketinggian 3.178mdpl.
Alhamdulillah, Bangga bisa berada di event ekspedisi yg hebat ini, Ekspedisi 28 Gunung yang diselenggarakan oleh Eiger Indonesia & disupport oleh National Geographic yang secara serentak membacakan teks Sumpah Pemuda di puncak 28 gunung di Indonesia pada tanggal 28 Oktober 2017 tepat pukul 10:00 WIB.

Mengumandangkan “Indonesia Raya” di puncak merapi Dempo, dalam rangkaian Ekspedisi 28 Gunung, membacakan teks Sumpah Pemuda serentak di puncak 28 gunung di Indonesia.

Berkat ridho yang Maha Kuasa, kerjasama kekeluargaan kepercayaan koordinasi yang luar biasa di tim yang hebat ini membuahkan pencatatan rekor MURI-Dunia untuk pembacaan teks serentak di waktu yang sama dengan jumlah gunung yang terbanyak. Namun pekerjaan belum usai karena kami pun harus mendokumentasikan ekspedisi ini dalam wujud buku, foto & video.

Kemerdekaan Indonesia kali ini sangat berkesan sekali untuk saya. Dengan satu tujuan yaitu mengibarkan bendera merah putih di beberapa puncak gunung di Indonesia, sambil menyanyikan lagu Indonesia Raya merupakan salah satu pengalaman hidup yang tidak akan pernah saya lupakan. Rasanya saya ingin mengulangi perjalanan ini lagi yang sampai saat ini hanya pernah berlangsung satu kali seumur hidup saya.

Menjelekkan Bos Sendiri Sama Saja Tidak Tahu Diri

Pada dunia kerja yang dituntut profesionalitas dan tanggung jawab, kita akan menemukan banyak sekali karakter orang yang berbeda – beda. Tapi, di setiap tempat kerja tentu saja akan ada orang yang tidak suka dengan atasan ataupun bosnya.

Memang sudah menjadi hal yang biasa apalagi jika melihat sekelompok kubuh yang membicarakan keburukan bosnya pada saat makan siang. Bahkan ada juga yang sampai membuat grup di whatsapp, telegram, dan semacamnya untuk membicarakan atasan tersebut.

Sebenarnya saya sangat tidak setuju dengan orang yang suka menjelekan atasan sendiri. Logikanya, kalau tidak suka silahkan mengundurkan diri dan mencari pekerjaan lain. Orang – orang yang suka menjelekkan bos sendiri namun masih belum resign dari pekerjaannya sudah pasti karena satu alasan yaitu belum bisa mendapatkan penghasilan yang lebih besar maupun sama dengan tempat kerjanya yang sekarang.

Jika hal tersebut menjadi alasan utama, maka sebaiknya tidak perlu menjelekan bos sendiri dan simpan saja uneg – uneg anda dalam hati. Jika anda masih butuh bos anda untuk membayar anda agar anda bisa makan dan menyewa tempat tinggal, maka lebih baik tunjukkan sedikit RASA TERIMA KASIH.

Jika anda merasa “Ya kan saya kerja dan menuntut hak seorang karyawan”. Memangnya hak apa yang tidak diberikan oleh atasan anda? Kalau memang ada silahkan lapor ke pihak yang berwajib. Jika tidak, kembali lagi ke poin utama yang berarti anda masih membutuhkan penghasilan dari atasan anda.

Istilah kasarnya, binatang saja tahu terima kasih. Jika kita merawat hewan peliharaan, mereka akan tau yang mana orang yang memberinya makan. Jika tidak ingin disamakan dengan hewan, maka tunjukanlah sikap seorang manusia yang baik dan tau diri.

Apabila anda merasa tidak cocok dengan lingkungan pekerjaan, tidak ada yang menuntut anda harus bertahan. Anda bisa resign kapanpun atau setelah kontrak berakhir. Mungkin menjadi pengusaha lebih cocok untuk anda dan bisa menjadi gebrakan baru dalam hidup anda.

Jadi kesimpulannya, resign saja kalau tidak suka dengan bos anda. Jangan membicarakan keburukan seseorang yang memberikan anda makan sampai saat ini.

Brasil Kalahkan Jerman 4-2 Di Cabor Sepakbola Olimpiade Tokyo 2020

Barsil memulai misi mempertahankan Piala Emasnya di cabor sepak bola Olimpiade 2020 melawan Jerman, Brasil unggul dengan skor 4-2 lewat gol hat-tricknya Richarlison.

Pada pertandingan di Stadion Yokohama Internasional, pada hari Kamis 22 Juli 2021 malam WIB, Selecao yang mengandalkan Richarlison dilini penyerang tampil agresif semenjak menit awal, hasilnya dimenit ke-5, Richarlison telah membuka keunggulan Selecao.

Diawali tendangannya yang ditepis oleh Florian Mueller, bola mental kembali disambar oleh Richarlison kearah sudut atas gawang, sesudah unggul, Selecao semakin memanas serta menciptakan gol sebanyak mungkin.

Mereka dengan gampangnya menerobos pertahanan Jerman yang sangat terbuka, melalui sebuah serangan balik, Selecao menggandakan gol dimenit ke-22 saat Richarlison menyundul bola crossing dari Guilherme Arana.

Setelah itu, Richarlison sebetulnya memiliki kans untuk membuat hat trick tapi tendangan jarak dekatnya dapat dihadang oleh Mueller, tapi Mueller tidak berkutik dimenit ke-30.

Kali ini Matheus menembus dari sebelah kanan pertahanan Jerman untuk memberikan si kulit bundar kepada Richarlison, terus melepaskan tendangan melengkung kearah mistar jauh.

Jerman kian terpuruk sesudah tertinggal 3 gol serta hampir kebobolan dimenit ke-45 sesudah hand ball Benjamin, sayang, eksekutor Matheus bisa dihalau oleh Mueller.

Di fase kedua, Jerman mencoba bangkit serta bisa memperkecil ketinggal menjadi 1-3 dimenit ke-57 berawal dari Nadiem Amiri, ia menyambar bola liar didepan pertahanan Brasil serta sempat memantul sebelum bola masuk ke dalam gawang Brasil.

Jerman kian bersemangat menciptakan gol dan membuat Selecao balik tertekan di fase kedua, namun, Jerman justru kehilangan kapten yakni Maximilian Arnold memperoleh kartu kuning ke-2 dimenit ke-63.

Gol kedua Jerman diperoleh dimenit ke-84 sekaligus membuat pertandingan semakin memanas di 5 menit terakhir, berawal tendangan pojok, bola gampang saja disundul oleh Ragnar Ache kearah sudut gawang.

Hasrat Jerman untuk menyamakan kedudukan hilang saat Selacao menciptakan gol ke-4 sekaligus menuntaskan menjadi 4-2 dimenit ke-95, Paulinho memperoleh bola lewat sebuah serangan balik.

Ia gampang saja masuk kearah kotak pinalti sebelum menendang kearah sudut atas kiri gawang, Selecao juga berada dipuncak Grup D di cabor sepak bola Olimpiade Tokyo 2020 memperoleh 3 angka, sedangkan Pantai Gading berada diurutan ke-2 atas mengalahkan Arab Saudi 2-1.

Selecao akan melawan Pantai Gading pada hari Minggu 25 Juli 2021, dan Jerman akan berhadapan dengan Arab Saudi pada hari yang sama.

Organisasi Teroris Paling Terkenal di Dunia

Organisasi teroris merupakan suatu kumpulan orang – orang dengan seorang atau beberapa pemimpin yang memiliki tujuan tertentu. Biasanya tujuan organisasi ini bertentangan dengan norma yang ada dalam masyarakat.

Dikatakan sebagai organisasi teroris karena kelompok ini biasanya sangat mengancam masyarakat lain yang memiliki kepercayaan berbeda yang bertentangan dengan tujuan dan misi kelompok tersebut.

Tujuan Terorisme

Biasanya teror ini dibuat dengan tujuan untuk menarik perhatian publik melalui kekerasan dan pelanggaran hukum lainnya. Tujuannya adalah untuk membunuh beberapa orang, mengancam, dan menakuti orang – orang lain.

Ketakutan massal adalah tujuan para kelompok teroris ini. Teror digencarkan demi menciptakan ketakukan dengan harapan pemerintah akan menjadi tegas dan terjadilah perang.

Ada beberapa kelompok teroris di dunia ini yang memiliki lumayan banyak anggota dan pengikut. Kelompok ini biasanya memiliki tujuan yang berbeda – beda dan ingin mencapai ideologi yang merek inginkan. Berikut ini beberapa organisasi teroris terbesar di dunia :

  1. Al – Qaeda

    Mendengar nama Osama bin Laden bukan hal yang jarang lagi. Nama ini sempat booming beberapa saat lalu dikarenakan diketahui bahwa pendiri Al-Qaeda adalah orang tersebut.

    Tujuan pendirian organisasi ini awalnya adalah untuk mengusir Uni Soviet dan menggalang kekuatan sebesar – besarnya pada perang Afghanistan.

  2. Taliban

    Dibentuk pada tahun 1994, kelompok Taliban telah menguasai hampir semua wilayah Afghanistan dari tahun 1996 – 2001. Ketua dari Taliban ialah Mullah Mohammed Omar.

    Tujuan awal terbentuk kelompok teroris ini adalah untuk membentuk negara Afghanistan menjadi negara Islam. Tahun – tahun tersebut merupakan tahun yang kelam dan berat bagi negara Afghanistan.

  3. Islamic State of Irak and Suriah (ISIS)

    Organisasi teroris satu ini sangat terkenal dengan aksi kekejamannya. Banyak sekali korban yang dianiaya dan dibunuh dengan mengatasnamakan Tuhan. Banyak video penganiayaan tersebut tersebar dengan tujuan untuk mengancam pihak – pihak tertentu.

    Kelompok  yang didirikan oleh Abu Bakar Al-Baghdadi ini memiliki pemimpin baru setelah tewasnya ketua mereka yang diakibatkan oleh penyerangan pasukan AS pada 2019. Sekarang mereka memiliki pemimpin baru yaitu Abu Ibrahim al-Hashimi al-Quraishi.

  4. Abu Sayyaf

    Organisasi ini merupakan kaki tangan yang didirikan pada tahun 1990-an dengan pendanaan yang berasal dari Al-Qaeda. Kelompok ini didirikan di Filipina dan melakukan banyak aksi kekejaman seperti pemboman, penculikan dan lain – lain.

    Pada akhirnya organisasi ini malah bergabung dengan organisasi ISIS dan menjadi bagian sepenuhnya.

  5. Boko Haram

    Kelompok satu ini memiliki nama yang berarti “pendidikan barat adalah dosa”. Dengan menguasai Nigeria, mereka melakukan pembantaian yang menghilangkan banyak nyawa. Dalam aksinya, anak – anak dan wanita dijadikan sebagai bom manusia.

Untung Dan Rugi Bermain Togel Singapore Di Situs Online

Bagi para bettor togel singapore tentu sangat paham benar dengan pasaran judi yang satu ini, ya bagaimana pasaran togel sgp yang berasal dari negara singapura ini memberikan banyak sekali keuntungan besar yang dimana bisa didapatkan secara Cuma-Cuma oleh para bettor togel singapore pools. Terlebih lagi untuk anda pengguna situs online atau bermain di agen togel singapore online tentu lebih terasa akan keuntungan yang di berikan oleh pasaran lotere termantap di indonesia ini. Berikut lebih lengkapnya.

Keuntungan Besar Untuk Pemain Togel Singapore Online

Memasang angka togel singapore online tentu memberikan keuntungan berupa, memasang angka dengan aman, bisa dimainkan dimana saja, lebih aman dari polisi,  mendapatkan diskon pemasangan besar, hadiah yang dibayar tentu lebih besar dan juga full. Tentu dengan bermain togel online singapore pools bisa membuat banyak orang lebih senang dan dijamin akan untung, namun sebaik apa pun situs online pasti memiliki kekurangan atau rugi yang bisa saja dialami oleh para penjudi di tanah air, seperti

Kerugian Yang Sering Di Alami Para Bettor Togel Singapore Pools

Ada hitam pasti ada putih ya itu lah kata-kata yang cocok untuk situs online karena dengan bermain togel singapore secara online tentu tidak ada jaminan 100% kalau situs togel tersebut TERPERCAYA karena bisa saja agen togel singapore yang saat ini anda coba mainkan adalah agen abal-abal, kami himbau kepada pengguna layanan website togel online harus benar-benar memilih situs yang bisa di percaya untuk memasang nomor togel singapore dengan aman dan nyaman, untuk kerugian yang biasanya sering dialami oleh para pengguna bandar togel singapore abal-abal adalah, menang tidak dibayar, merubah angka bettingan, deposit tidak di proses, pasaran togel yang tidak resmi ( tidak mengikuti website officialnya ) itu lah kerugian yang sangat sering sekali di alami oleh para pemain togel di nusantara.

Nah itu lah beberapa kasus tentang untung dan rugi bermain di pasaran togel singapore online, kami lebih mensarankan untuk pengguna layanan online agar memilih bandar tebak angka termantap dan caranya adalah mencari rekomendasi situs dari jasa pengeluaran nomor togel singapore prize.

Melihat Togel Sebagai Sarana Menghasilkan Uang Paling Konsisten

Togel adalah sebuah permainan judi yang sudah dikenal luas sebagai permainan yang paling mudah untuk dimainkan. Bahkan bisa dikatakan tidak ada satu pun permainan judi di dunia ini yang memiliki cara bermain yang paling mudah dimengerti seperti permainan judi togel.

Keseruan bermain togel yang terletak kepada seberapa beruntung anda sebagai pemain atau bettor ini, Menjadikan togel semakin digemari dan populer tidak hanya bagi masyarakat Indonesia, Bahkan dunia. Disamping itu semua, Tujuan utama dari sebagian besar bettor dalam bermain permainan togel tentu adalah untuk mendapatkan keuntungan sebanyak mungkin.

Nah, Pertanyaan besar yang sering terlintas dipikiran para bettor adalah, Apakah mungkin setiap orang bisa mendapatkan keuntungan yang sangat besar tersebut melalui permainan togel?Jawabannya sangat bisa!

Pada saat pertama kali diciptakan, Permainan togel sebenarnya memiliki tujuan sebagai sarana hiburan bagi masyarakat dengan penghasilan pas-pasan. Dimana mereka bisa mencoba keberuntungan pada permainan ini untuk mendapatkan keuntungan dengan jumlah yang sangat besar.

Sebelum memasuki era digital, Togelmania pasti sering melihat beberapa bettor berhasil meraih kemenangan dan berasumsi hanya orang yang beruntung saja bisa mendapatkan keuntungan besar dari permainan togel ini.

Namun dijaman yang serba canggih seperti saat ini, Tentu anda semua bisa menjadikan togel sebagai sarana menghasilkan uang secara konsisten. Bahkan anda bisa mendapatkan keuntungan dari jutaan dan tidak menutup kemungkinan mencapai puluhan juta rupiah setiap bulannya melalui permainan togel online.

Caranya sangat mudah sekali, Dimana anda bisa melakukan 2 hal untuk menghasilkan uang secara konsisten dengan memanfaatkan permainan togel online ini.

1. Manfaatkan Diskon Togel

Anda bisa memanfaatkan diskon pemotongan biaya pemasangan yang sangat umum disediakan oleh situs togel online di Indonesia. Cara memanfaatkan diskon ini adalah, Anda hanya perlu membantu para bettor yang ingin memasang taruha. Yang dimana ketika anda memasang taruha, Tentu taruhan tersebut akan mendapatkan potongan biaya taruhan melalui diskon.

2. Manfaatkan Referral Togel

Selain diskon, Anda masih memiliki cara lain yaitu dengan memanfaatkan referral togel online. Caranya sangat mudah sekali, Anda hanya perlu mendaftar akun togel online terlebih dahulu, Selanjutnya anda hanya perlu membagikan sebanyak mungkin link referral yang tersedia didalam akun anda. Keuntungan yang anda dapatkan berdasarkan seberapa banyaknya jumlah akun yang berhasil anda referralkan.

Dengan mengetahui lebih dalam mengenai permainan togel, Tentu sekarang anda sudah bisa melihat togel sebagai sarana menghasilkan uang paling konsisten bukan? Bahkan anda tidak harus benar-benar bertaruh untuk bisa mendapatkan uang dari permainan togel!

Cara Mendapatkan Penghasilan Dari eBay Secara Cepat

eBay Powersellers memiliki beberapa bisnis terbaik di seluruh internet. Mereka mencakup segala macam jenis bisnis dan beberapa Powersellers yang membuat jutaan dolar setiap tahun.

Untuk menjadi Powerseller di eBay, kamu perlu memenuhi beberapa kriteria masuk yang cukup ketat. Tidak semua orang yang berdagang di eBay dapat menjadi Powerseller tetapi dengan sedikit usaha dan pengetahuan yang tepat, hampir semua orang yang menempatkan pikiran mereka untuk itu bisa mencapai status Powerseller di eBay.

Jadi apa yang diperlukan untuk menjadi Powerseller? Jawaban atas pertanyaan ini akan menunjukkan kepada kamu bagaimana mungkin untuk mendapatkan keuntungan dari upaya Powersellers. Untuk menjadi Powerseller, kamu perlu menunjukkan omset $1000 atau lebih dalam setiap tiga bulan terakhir perdagangan di eBay. Tanggapan dan peringkat kredit kamu juga harus dalam posisi yang baik agar kamu dapat memenuhi syarat.

Sesekali eBay akan mengundang anggota yang telah berdagang di situs untuk waktu yang lama dan yang mungkin jatuh sedikit kekurangan dari persyaratan turnover minimum untuk menjadi Powerseller.

Sehingga kamu dapat melihat bahwa siapa pun yang telah mencapai status Powerseller di eBay sebenarnya telah membangun bisnis yang masuk akal dan mungkin akan mengambil di banyak kali minimum yang diperlukan oleh eBay untuk mempertahankan status Powerseller.

Lihatlah beberapa kategori di eBay dan menemukan beberapa Powersellers. Setiap topik atau ceruk yang mungkin bisa kamu bayangkan memiliki beberapa Powersellers di dalamnya. eBay adalah tempat lalu lintas dan Powersellers tahu bahwa jika mereka menawarkan produk yang sukses di eBay yang menjual dengan baik, orang akan datang ke sana dan membelinya.

Jadi, apa jenis produk yang kamu Jual atau ingin menjual?

Apapun produknya, kamu dapat yakin bahwa ada Powersellers menjualnya dan kamu dapat belajar banyak dari metode dan teknik mereka. Menemukan beberapa Powersellers di lini bisnis kamu dan mempelajari teknik dan metode mereka.

Setelah semua, rute termudah untuk sukses adalah untuk menyalin seseorang yang sudah berhasil!, jadi kamu tinggal mengikutu jejak dari orang tersebut dan mendapatkan keuntungan dengan pola yang sama.

 

Mengapa Erling Haaland Menolak Tawaran dari Manchester United?

Pemain erling haaland membuka suara tentang ke putusan nya yang lebih pilih borussia dortmund di bandingkan dengan tim MU.pemain erling haaland sebutkan kalau borrusia dortmund adalah tim sangat serius untuk inginkan dirinya bermain dalam tim.

Pemain erling haaland tersebut merupakan salah satu diantara beberapa pemain muda yang banyak jadi incaran tim tim.keberhasilannya yang sudah meraih dua delapan gol serta tujuh assist dari dua puluh dua pertandingan yang di ikutinya pada semua liga kompetisi dengan rb salzburg pada saat ini,dan dia menjadiincaran banyak tim tim eropa.

Tim Manchester United jadi paling pertama dan serius untuk boyong pemain erling haaland itu.manchester united di kabarkan sudalh lakukan diskusi dengan pemain erling haaland.

Dan dimana,manger tim manchester united ole gunnar solskjaer,bersama dengan chief executive manchester united yaitu ed woodward sudah pergi ke austria untuk lakukan jumpa bersama pemain erling haaland dan juga ayah nya alf inge haaland.

Pembahasan itu untuk rayu pemain haaland agar ingin memakai serangan manchester united pada bulan januari tahun 2020.ole gunnar solskjaer pun sangat optimis dengan erling haaland kalau dia akan mau ikut bergabung dalam timnya.

Tetapi,bukanlah manchester united yang dipilih oleh pemain haaland melainkan dia lebih memilih untuk gabung dengan borussia dortmund pada tanggal 29-12-2019 yang lalu.

Pemain erling haaland di tembus borussia dortmund dari tim rb salzburg dengan harga sebesar 22 juta euro atau sekitar 341 milliar rupiah.dengan die borussen kalau pemain erling haaland sudah sepakat tanda tangani kontrak dengan jangka waktu empat setengah musim.

“Yang kami butuhkan adalah posisi nya di lini depan,kami juga sangat suka cara bermain anda serta yang kami inginkan adalah anda bergabung dengan tim kami,”kata pemain erling haaland.

“Aku sukai bagaimanpun meraka bicara pada saya pada saat itu serta hal tersebut lah yang buat saya untuk menyetujui tanda tangan kontrak dengan timnya.saya rasakan hal yang baik serta tim borussia dortmund merupakan hal yang bagus dan baik,”ungkapnya.

AC Milan Targetkan Bek Barcelona dengan Tawaran yang Terbaik

Tim ac milan sedang cari pemain tambahan yang baru pada bursa transfer bulan januari ini.sesudah boyong pemian zlatan ibrahimovic,ac milan saat ini masih inginkan pemain bek muda yang memiliki kualitas terbaik.

Salah satu pilihan mereka adalah pemain bek dari tim barcelona yaitu jean clair todibo,tim ac milan pun melakukan pendekatan pada nya.

Di beritakan dari football italia,pada tanggal 4-1-2020,tim ac milan melalui direktur sport ricky massara akan lakukan per temuan bersama agen jean clair todibo.dan akan bicara kan tawaran mereka.

Tim ac milan di kabarkan punya keinginan pinjam todibo sampai akhir musim ini.selain hal tersebut,mereja juga kan sisipkan opsi pem belian secara permanen dengan harga 20 juta euro.

Terdengar kabar kalau massara telah bicarakan langsung bersama jean clair todibo pada hari jumat dibacelona.akan tetapi,dari diskusi mereka ac milan lanjutkan dengan agen dari pemain bruno satin tersebut.

Pada saat ini yang menjadi masalah muncul dari pemain jean clair todibo.pasalnya pemain jean clair todibo tak antusias untuk bergabung dengan tim ac milan.

Dari laporan yang terdengar kalau tim ac milan akan terus berusaha agar sang pemain yakin dengan tim besar ac milan.

Dari sisi yang lain,tim barcelona di kabar kan lebih menyukai opsi dengan sistem beli kembali.sangat dimaklumkan,pemain jean clair todibo ini adalah pemain yang memiliki bakat yang dapat ber guna untuk tim barcelona kedepannya.’

Pemain jean clair todibo saat ini kurang dapatkan tempat bermain di tim barcelona.sejak di boyong dari fc tolouse tahun 2018 lalu dengan jumlah transfer sebesar 1 juta euro,maka dari itu ia jarang dapatkan tempat bermain di timnya saat ini.

Pemain jean clair todibo sampai saat ini baru saja main 2 pertandingan pada la liga dan 1 lagi pada liga champions.jika bergabung dengan tim ac milan,Pemain jean clair todibo di yakinkan akan dapatkan tempat bermain yang lebih banyak.

Dalam posisi lini pertahanan ac milan sangat kurang di yakinkan.pemain bek theo hernandes ataupun mateo musacchio belum bisa berikan pengaruh yang baik.

AS Roma sangat Menginginkan Chris Smalling dan Saat ini sedang Mendekatin MU

Tim as roma akui merasa sangat puas dengan tampilan pemian smalling pada pertengahan musim ini.maka dari itu,as roma di kabarkan dari gazzetta dello sport akan rayu tim MU,demi untuk bisa membuat status nya secara permanen.

Selama sepuluh musim bersama tim mU,pemian yang berasal dari inggris tersebut pun pergi dari tim manchester united pada bursa transfer musim panas tahun 2019.pemain smalling pindah ke tim as roma dengan status sebagai pemain pinjam pada akhir musim tahun ini.

Waktu bersama dengan tim as roma,pemain chris smalling dapat memiliki kemampuan sebagai pilar yang penting pada lini belakang.dari 15 pertandingan yang sudah di ikuti,pemian yang berumur 30 tahun itu sudah memberi 2 gol serta 1 assist.

Penampilan yang bagus pemian smalling itu buat tim as roma menginginkannya.manajemen as roma pun kan terus melakukan upaya untuk bisa permanenkan statusnya pada bursa transfer januari tahun 2020.

Yang di beritakan oleh gazzetta dello sport.as roma sedang lakukan diskusi bersama dengan tim MU untuk bisa dapatkan pemian chris smalling.

As roma siapkan dana sebesar 13 juta pounds atau setara dengan 236 miliar rupiah ditambah dengan bonus 2.5 juta pounds atau 45 miliar rupaiah untuk bisa dapatkan pemain smallling dati tim MU.

Namun,tim manchester united di kaberkan masih belum bisa menyetujui dengan tawaran yang di ajaukan oleh tim as roma.tim manchesrter united akan lepaskan pemian chris smalling pada as roma dengan harga sebesar 17 juta pounds atau setara dengan 309 miliar rupiah jika as roma menginginkannya.

Biar pun sepert itu,diskusi as roma dengan tim MU itu ber jalan dengan lancar dan baik dan mungkin dalam waktu dekat masalah ini kan cepat di selesaikan.nanti nya,pemian chris smalling tersebut akan dapatkan masa kontrak 5 musim dengan tim as roma.

Patrick Cutrone Setujui Akan Kembali Lagi Ke Klub Serie A

Dikabarkan pemain patrick cutrone akan tinggalkan wolverhampton pada bursa transfer bulan januari 2020.patrick cutrone punyaui keinginan untuk pergi dari tim nya sesudah tak dapatkan waktu bermain yang cukup banyak seperti yang ia harap kan.

Akan tetapi,wolverhampton masih memiliki kepercayaan pada pemain patrick cutrone pada musim kedepan nya.dan untuk sebagai pengganti,pemain patrick cutrone bisa tinggalkan tim dengan status sebagai pinjaman untuk dapatkan waktu bermain seperti yang diharapkan olehnya.dengan adanya hal tersebut akan bisa membuat nya memiliki keterampilan yang lebih maju dan bagus dengan tim lainnya.

Fiorentina dikabarkan tertarik dengan pemain yang bernama patrick cutrone itu.serta menurut sport italia,pemain patrick cutrone sudah berikan isyarat yang baik untuk bergabung bersama la viola.

Fiorentina pun suah temukan pelatih yang baru sebagai pengganti vincenzo montella.tim liga italia tersebut pada akhir nya tunjuk giuseppe lachini,mantan arsitek sassuolo sampdoria.

Fiorentina pecat vincenzo montella sehari sesudah kekalahan 1-4 saat jamu As roma pada minggu ke 17 tanggal 21-12-2019.kalahnya hal tersebut buat fiorentina ter dampar pada posisi 15 klasemen dengan memperoleh poin 17.

Pemain patrick cutrone tinggalkan ac milan serta gabung bersama wolverhampton wanderers pada musim yang lalu.dan pada saat tersebut,bomber yang berumur 21 tahun tersebut melakukan tanda tangan kontrak 4 musim dengan wolves.

pemain patrick cutrone di beli dengan harga delapan belas juta euro atau sekitar RP.280.0 miliar di tambah dengan mendapatkan bonus 4 juta euro.pindah nya pemain patrick cutrone pada wolves dan yang di atur oleh agen jorge mendes.serta ia juga pernah coba jual silva ke monako,akan tetapi hal itu gagal terjadi dalam kesepakatan yang sudah disepakati tersebut.

Dan pada saat itu,wolves butuhkan tambah an pemain demi untuk tunjukan ambisi.biar pun status tim promosinya,mereka telah sukses tempati kedudukan ke 7 pada liga inggris pada musim lalu serta lolos pada liga europa.

Hadirnya pemain patrick cutrone di harapkan bisa tambahkan kekuatan lini pada serangan tim yang telah miliki raul jimenes untuk saat ini,diogo jota serta adama traore.

Pencak Silat Tidak Hanya Sebagai Bela Diri,Akan Tetapi bisa Bentuk Karakter Diri

Pencak silat adalah salah satu seni bela diri yang merupakan tradisi indonesia yang sudah ada sejak dari dulu hingga sekarang.untuk seni bela diri ini sudah ber kembang ke seluruh indonesia bersama dengan keunikan gerakan dan musik nya masing masing.

UNESCO ( organisasi pendidikan,keilmuan dan kebudayaan perserikatan bangsa bangsa) sudah masukan tradisi pencak silat jadi usulan negara indonesia pada daftar perwakilan pada warisan budaya tidak benda kemanusiaan.

Tradisi bela diri ini miliki semua elemen yang berbentuk warisan budaya yang bukan berupa benda.tradisi bela diri ini termasuk dari tradisi lisan,ritual,kerajinan tradisional serta pengetahuan.

“Saya menggucapkan terima kasih pada unesco sudah berikan ke percayaan nya pada bela diri dan tim.kita yang harus jaga konsisten untuk laksanakan kegiatan yang basis bela diri,”kata yahya andi saputra,selaku ketua dari peneliti serta pengembangan lembaga kebudayaan betawi,pada saat nyaba kampus di fkip uhamka pasar rebo tanggal 22/12/2019.

Bela diri /pencak silat merupakan salah satu sarana untuk salit menyatukan tali silaturahmi diantara masyarakat pada suatu daerah yang dibagi jadi 2 fungsi yaitu untuk bekali diri apa bila menghadapi bahaya yang mengancam dan untuk menghibur diri saat suatu perayaaan upacara adat.

Bakan hanya sekedar ke kuatan pukulan maupun jurus andalan.bela diri juga bisa mem bentuk karakter dalam diri seseorang.dengan bela diri,masyarakat bisa saling silaturahmi dengan lainnnya.per kembangan bela diri sendiri ter bagi dalam 2 bagian yakni pencak silat yang memiliki fungsi sebagai hiburan serta sebgai bela diri.

“Selain bisa silahturahmi lalui silat,pencak silat juga ajarkan rasa hormat pada orang tua,guru dan bisa disiplinkan diri serta nasionalisme saat bela negara,”kata yahya andi saputra.

Gerak pada pencak silat miliki arti sendiri.yahya anda saputra berikan contoh misalnya jurus silat beksi yang terdapat tujuh belas jenis pukulan yang di maksdud dengan tujuh belah rakaat.

“Salah satunya salat yang berpadukan gerak serta doa yang jadi sebuah ke satuan,sama hal nya dengan pencak silat,”ujar yahya andi saputra.

Masyarakat negara indonesia untuk saat ini dapatkan tugas yang lumayan besar untuk selalu lestarikan pencak silat.banyak hal yang harus di lakukan untuk lindungi,kembangkan,makna dari maanfaat pencak silat juga bisa untuk ke pentingan pendidikan,kekuatan diri serta perkuatkan eksistensi indonesia pada dunias internasional.

MONTERREY KALAH TIPIS 1-2 DENGAN LIVERPOOL

Pemenang menit terakhir Roberto Firmino menempatkan Liverpool di bawah par ke final Piala Dunia Klub setelah menang 2-1 atas Monterrey di Doha.
Pemain pengganti asal Brasil itu baru bermain selama 6 menit ketika dia menyampingi umpan silang rendah yang indah dari Trent Alexander-Arnold di tiang dekat untuk menghindarkan Liverpool dari kemenangan melawan pemenang Liga Champions Concacaf, yang sangat baik di seluruh pertandingan.
Tampaknya ini mungkin menjadi malam rutin bagi Liverpool ketika Naby Keita memanfaatkan dominasi awal mereka untuk memecat mereka di depan dari umpan balik Mohamed Salah yang sangat baik, tetapi dalam 2 menit, Rogelio Funes Mori dan juga saudara mantan pemain belakang Everton Ramiro itu beralih ke rebound dari tendangan bebas ke level yang tinggi.
Sejak saat itu pihak Meksiko memiliki peluang yang lebih baik dan memaksa Alisson melakukan sejumlah penyelamatan, sementara Keita menolak peluang terbaik bagi Liverpool untuk merebut kembali kepemimpinan ketika dia mengalahkan 2 tantangan sebelum menembak langsung ke Marcelo Barovero.
Tetapi The Reds akan memiliki tawa terakhir untuk menyiapkan pertandingan final Piala Dunia Klub dengan Flamengo pada hari Sabtu, berkat penyelesaian pada akhir Firmino yang begitu tajam.
Melawan lini belakang darurat termasuk pemain veteran Jordan Henderson dan James Milner, yang terlambat diganti setelah itu Virgil Van Dijk absen karena sakit, Liverpool mendominasi penguasaan bola di Doha di depan kerumunan yang berkapasitas dekat termasuk juga oleh pelatih Inggris Gareth Southgate dan mantan Kapten David Beckham.
Permainan mereka tidak memiliki sama sekali tipu daya yang kami harapkan dari The Reds tetapi dari momen yang pertama mereka dengan kualitas begitu sejati, mereka membuka Monterrey dan mencetak gol pembuka, ketika bola balik Salah yang sangat bagus dengan punggungnya ke gawang membuat Keita lolos, dan dia selesai dalam gaya untuk gol ketiganya dalam banyak pertandingan.
Jika itu dimaksudkan untuk menyelesaikan Liverpool, tanggapan instan Monterrey menggagalkan gagasan itu ketika Funes Mori menemukan dirinya berada di posisi yang tepat untuk mengembalikan rebound ketika tembakan Dorlan Pabon diselamatkan oleh Alisson.

CHELSEA DIKALAHKAN 0-1 OLEH BOURNEMOUTH

Bournemouth mencatatkan kemenangan mengejutkan 1-0 di Chelsea atas manajer mereka yang berada di bawah tekanan Eddie Howe ketika VAR datang terlambat untuk memberikan penghargaan kepada gol kemenangan Dan Gosling.
Upaya looping Gosling di menit ke 84 pada awalnya dianulir karena offside oleh wasit tetapi pemeriksaan VAR mengungkapkan bahwa Dominic Solanke yang berada dalam posisi offside dan karena dia tidak mengganggu permainan, gol itu diberikan.
The Cherries harus mengandalkan kiper mereka, Aaron Ramsdale untuk membuat beberapa hal penting tetapi Chelsea jarang membawa kualitas di sepertiga akhir. Pasukan Frank Lampard kini telah kehilangan 4 dari 5 pertandingan Liga Premier terakhir mereka dan sekarang melihat ke belakang bahu mereka dalam perlombaan untuk 4 besar.
Sementara itu, kemenangan ini mematahkan 5 kekalahan beruntun untuk Howe, yang tanpa sejumlah pemain kunci karena cedera, termasuk Callum Wilson dan Nathan Ake.
Ada yang terlihat khawatir di bangku Bournemouth di tahap pembukaan saat Ryan Fraser turun memegang lututnya setelah awal yang cerah dari tim tamu. Dia berhasil menjalankan ketukan dan diminta untuk melakukan banyak pertahanan tanpa bola karena Chelsea mendominasi penguasaan bola dan wilayah.
Untuk semua retensi bola mereka, peluang ada pada premi dengan Tammy Abraham memberikan momen terbaik dari setengah ketika membanting upaya jarak dekat ke jaring samping.
Mungkin cara Bournemouth menangani ancaman Chelsea di 45 menit pertama memberi mereka kepercayaan diri bahwa hasil mungkin terjadi setelah turun minum. Dengan Josh King dan Fraser menemukan lebih banyak ruang, para pengunjunglah yang tampak lebih berbahaya. Namun, King ditolak serangan jelas ke gawang oleh tantangan Kurt Zouma yang brilian sebelum Gosling beberapa inci dari mendapatkan memotong kembali dari Norwegia.
Meski mencatatkan 18 tembakan ke gawang dalam pertandingan, Chelsea memang kurang memiliki tipu daya di dalam dan di sekitar kotak, namun itu mereka seharusnya memimpin pada menit ke 73. Sebuah tempat kepala di kotak Bournemouth turun sempurna untuk Emerson dari jarak 6 meter, tapi sundulannya lurus ke Ramsdale yang mencakar bola ke tempat yang aman.

RED BULL SALZBURG DIKALAHKAN 0-2 OLEH LIVERPOOL

Liverpool mengatasi malam yang sulit di Austria untuk memesan tempat di 16 besar Liga Champions sebagai pemenang Grup E berkat kemenangan 2-0 di Red Bull Salzburg.
Pemenang Liga Champions musim lalu memulai permainan yang perlu untuk menghindari kekalahan untuk membukukan tempat mereka di babak sistem gugur dan sementara mereka diuji selama babak pertama oleh serangan Salzburg, pertahanan tim Liga Premier dipegang teguh.
Liverpool menciptakan peluang mereka sendiri selama 45 menit pembukaan yang panik, tetapi mereka harus menunggu sampai babak kedua untuk memecah kebuntuan, dengan Mohamed Salah dan Naby Keita keduanya mencetak gol dalam waktu 100 detik.
Gol itu membuat Salzburg terhenyak saat Liverpool turun melalui 30 menit terakhir dan masuk ke babak 16 besar sebagai pemenang grup, meskipun Napoli menang 4-0 atas Genk.
Permainan dimulai dengan cara panik ketika Liverpool berusaha untuk menghindari rekor yang tidak diinginkan menjadi pemenang Liga Champions pertama sejak Chelsea pada tahun 2012/13 untuk keluar dari kompetisi di babak penyisihan grup. 2 kali Virgil van Dijk menggagalkan tuan rumah dalam beberapa menit pertama sebelum Mohamed Salah memaksa Cican Stankovic melakukan penyelamatan cerdas di pos dekat.
Salzburg terus menyebabkan masalah pasukan Klopp ketika Hee-Chan Hwang memaksa Alisson Becker beraksi, tetapi Liverpool juga tampak mengancam serangan balik ketika Sadio Mane gagal mengenai target dari tepi area penalti.
Liverpool, yang mulai menguasai permainan menciptakan pembukaan baru bagi Mane di menit ke 20 dan pada kesempatan ini pemain asal Senegal mencapai target. Tapi Stankovic menangkis bola jauh sebelum tembakan Keita diblokir dan Alexander-Arnold membentur mistar gawang.
Salah kemudian menolak kesempatan mulia lainnya. Setelah dilakukan umpan silang Keita, penyerang berasal Mesir itu melepaskan tembakan dengan kaki kiri melebar dari tiang dekat.
Akan ada beberapa kegelisahan di ruang ganti Liverpool pada babak pertama dan mereka akan menjadi lebih buruk ketika Salah mengangkat umpan Mane di atas mistar gawang dari 8 meter dan kemudian dipukuli melalui bola Roberto Firmino melalui tangan kiper Cican Stankovic yang terulur.

Mbappe Gagal Memulai Liga Champions Dengan Lancar

Paris Saint Germain harus menghadapi kemunduran besar. Pemain bintang Kylian Mbappe keluar dari peredaran selama tiga hingga empat minggu kedepan dengan cedera otot yang diderita oleh pemain Prancis itu pada Minggu malam dalam pertandingan kandang melawan FC Toulouse menang 4-0.

Edinson Cavani, Abdou Diallo dan Mbappe Paris Saint-Germain memenangkan FC Toulouse dengan baik pada Minggu malam, tetapi dengan tiga cedera ada banyak alasan untuk dikhawatirkan. Mbappe harus menonton PSG dari tim setidaknya selama tiga hingga empat minggu, yang masih dalam ketidakpastian di sekitar Neymar yang belum dalam pemilihan juara nasional Prancis karena rumor transfer.

Pemindaian MRI menunjukkan bahwa ada sobekan pada otot di paha kiri Mbappe. Itu bukan hanya berita menjengkelkan untuk PSG, yang memainkan pertandingan tandang melawan FC Metz pada hari Jumat. Tim nasional Prancis juga harus bermain tanpa pemain bintang berusia 20 tahun di kualifikasi Kejuaraan Eropa melawan Albania 7 September dan Andorra 10 September.

Setelah pertandingan internasional, PSG akan bermain melawan Strasbourg pada 14 September, setelah itu penyisihan grup Liga Champions akan dimulai pada 17 atau 18 September. Pengundian untuk itu masih harus dilakukan, tetapi sudah pasti Mbappe harus melewatkan pertandingan pertama di bola bilyar. Pemuda berharap untuk hadir lagi pada 22 September. Kemudian pertandingan teratas melawan Olympique Lyon ada di program.

Sekarang juga diketahui bagaimana cedera Cavani dan Diallo. Cavani mengalami cedera pada pinggul kanannya. Pemindaian MRI telah menunjukkan bahwa striker dari Uruguay itu kehabisan sirkulasi selama maksimal tiga minggu. Cidera mata Diallo tidak terlalu buruk.

5 Makanan yang Dapat Menyebabkan Alergi

Alergi itu memang menyebalkan. Agar tidak mendapatkan lagi reaksinya, sebuah cara adalah hanya dengan menghindari semua material penyebab datangnya alergi. Material itu juga ada banyak. Di mulai dari beberapa serbuk bunga sampai sengatan lebah. Namun ada alergi yang sudah umum diderita oleh orang ini adalah alergi di makanan.

Setidaknya berdasarkan dari jurnal NCBI ada beberapa persin dari orang dewasa dan juga sepuluh persen anak yang telah mendapatkan alergi pada makanan. Yang menariknya lagi, ternyata alergi ini ada kemungkinan muncul dari beberapa makanan seperti yang berikut ini:

1.Susu sapi

Sekitar tiga hingga empat persen bayi dan juga balita mendapatkan alergi yang seperti ini, yang membuat alergi pada susu sapi menjadi begitu alergi makan yang sangat sering dialami. Reaksi alergi ini akan muncul dalam lima hingga tiga puluh menit lamanya.

2.Telur

Makanan yang kedua paling banyak mempunyai alergi selain susu sapi. Akan tetapi alergi ini mempunyai kemungkinan besar bisa hilang. 70 persen banyak anak-anak tidak bisa mengalami alergi dari telur lagi setelah sudah berusia 17 tahun berdasarkan dari data jurnal yang berjudul “Sejarah Alami Alergi Telur”.

3.Kacang pohon

Kacang pohon merupakan makanan yang memiliki bentuk kacang-kacangan ataupun salah satu jenis biji pohon. Misal contoh makanannya ini adalah kacang mete, almond, kenari hingga, kacang pinus, Kandugan yang berisi kacang seperti ini biasanya ada di dalam minyak hingga selai kacang.

4.Kacang-kacangan

Sama seperti alergi pada kacang pohon, namun tidak sama. Dikarenakan kacang-kacangan termasuk ke dalam sekelompok polong. Masih belum ada yang mengetahui bagaimana dari alergi kacang-kacangan ini bisa muncul, akan tetapi dapat ditebak orang yang mempunyai keluarga yang ada sejarah alergi pada kacang mungkin saja dapat menderita alergi yang seperti ini.

5.Gandum

Munculnya alergi dari gandum ini ternyata datang dari protein yang disimpan makanan ini. Seperti telur, alergi seperti ini juga bisa cepat hilang dan juga umumnya itu sudah terjadi pada 10 tahun lamanya. Reaksi dari alergi gandum ini mengakibatkan penderitanya akan mengalami pada gangguan ruam, pencernaan, bengkak, muntah-muntah hingga bisa mendapatkan anaphylaxis.

MANCHESTER UNITED IMBANG LAWAN LIVERPOOL DENGAN HASIL 1-1

Equalizer akhir Adam Lallana menyelamatkan 1 poin untuk Liverpool di bawah ketika mereka bermain imbang 1-1 di Manchester United pada hari minggu dalam pertandingan yang dipenuhi dengan lebih banyak drama VAR.

Setelah pembukaan panik kurang dalam peluang yang jelas, permainan meledak di akhir babak pertama dengan 2 panggilan VAR penting. Pertama, Marcus Rashford memberi United keunggulan dari jarak dekat pada menit ke 36 saat teriakan Liverpool karena melakukan pelanggaran terhadap Divock Origi ditolak oleh VAR.

Kemudian, ketika Sadio Mane tampak menyamakan kedudukan di menit ke 44, VAR dengan benar mengesampingkan serangan untuk bola tangan. Kedua keputusan itu mendorong perayaan liar dari kerumunan tuan rumah, tetapi itu Liverpool yang mencari 18 kemenangan Liga Premier berturut-turut, menyamakan kedudukan melalui Lallana dari menit ke 85.

Hasilnya membawa United ke peringkat 13, 7 poin dari 4 besar, sementara Liverpool melihat keunggulan mereka di puncak terpangkas menjadi 6 poin setelah kemenangan Manchester City 2-0 di Crystal Palace pada hari Minggu.

Marcos Rojo dilemparkan ke dalam kesempatan itu setelah cedera akhir untuk Axel Tuanzebe, tetapi United mulai dengan lebih banyak energi, menahan godaan untuk duduk.

Ada kekurangan peluang awal saat United masuk ke posisi yang baik tetapi, gejala tim yang kurang percaya diri, sama sekali tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan itu. Peluang terbaik Liverpool turun di sisi kanan saat Mane bersiap untuk Roberto Firmino, yang usaha rendah dan slidingnya diselamatkan dengan sangat baik oleh David de Gea.

Setelah hari Sabtu berserakan di drama VAR, itu datang lagi di panggung terbesar di hari minggu. United memimpin melalui Rashford, mencetak gol dari jarak begitu dekat setelah pusat luar biasa Daniel James dari kanan, tetapi Jurgen Klopp dan Liverpool merasa Origi dijepit oleh Victor Lindelof dalam susunan pemain.

“Pasti ada kontak dengan Origi dan itu merupakan pelanggaran,” kata Graeme Souness, tetapi itu VAR David Coote menganggapnya sebagai tekel yang adil dan Stockley Park memutuskan untuk membuat frustrasi Liverpool lagi beberapa saat kemudian dalam serangkaian acara yang menurut Klopp kemudian menunjukkan Semua masalah VAR.

GEORGIA IMBANG LAWAN REPUBLIK IRLANDIA DENGAN HASIL 0-0

Republik Irlandia tetapkan tak terkalahkan diGrup D setelah ditahankan imbang 0-0 dari Georgia dengan hasil yang membuatkan kualifikasi Euro tahun 2020 menjadi perhatiannya mereka.

Hasilnya, dipasang dengan kemenangannya 1-0 Denmark atasi Swiss di pertandingan hari Sabtu nanti, berarti Republik Irlandia berada di puncak Grup D dengan 12 poin, di depan Denmark dengan rekor dan 4 poin di depan Swiss, yang memiliki sebuah game di tangan.

Dalam permainan yang kurang berkualitas, Irlandia tidak membawa niat menyerang untuk meraih poin maksimal tetapi sangat bagus dalam pertahanan untuk meraih vital.

Rute terbaik bagi pasukan Mick McCarthy dengan John Egan membentur tiang gawang dan Shane Duffy nyaris pada injury time, sementara perkenalan pemain Brighton Aaron Connolly untuk debutnya di bangku cadangan merupakan hal yang sangat positif.

Pemain berusia 19 tahun itu memaksa penyelamatan terlambat dari kiper Giorgi Loria dan kemudian melepaskan tembakan ke sisi gawang karena kecepatan dan kreativitasnya menyebabkan masalah bagi Georgia, yang tidak memiliki peluang tepat sasaran.

Selanjutnya untuk Irlandia adalah perjalanan Swiss pada hari Selasa, di mana kemenangan tandang akan tetapi menjamin tempat Irlandia di Euro 2020.

Selanjutnya untuk Irlandia adalah perjalanan Swiss pada hari Selasa, di mana kemenangan tandang akan tetapi menjamin tempat Irlandia di Euro 2020.

Itu bisa menjadi cerita yang berbeda bagi para pengunjung jika sundulan Egan yang cerdas tidak kembali dari kayu dalam waktu 5 menit. Conor Hourihane memberikan momen langka kualitas dari tendangan bebas yang dalam dan sundulan bek Sheffield United itu hampir sempurna tetapi posnya datang untuk menyelamatkan Georgia.

Meskipun mereka gagal menciptakan pembukaan yang jelas, tuan rumah rapi dalam kepemilikan tetapi Duffy yang sangat baik membela kotaknya dengan agresi yang hebat.

Pola permainan yang lambat dan dapat diprediksi tetap ada setelah jeda dengan tendangan bebas Jano Ananidze di menit ke 66 yang melayang tinggi di atas mistar gawang, satu-satunya momen bahaya di kedua gol.

Dengan 10 menit tersisa, McCarthy menggantikan James Collins dengan Connolly karena Irlandia tampaknya merasakan peluang mereka dari 3 poin penting.

Van Dijk Tidak Menerima Gelar Sebagai Pemain Terbaik Dunia

Virgil van Dijk meraih di samping hadiah utama dalam pemilihan pemain sepak bola dunia FIFA musim lalu. Bek Liverpool melihat Lionel Messi lepas landas dengan gelar kehormatan.

Bulan lalu, mantan pemain FC Groningen termasuk di antara para pemenang, ketika ia dinobatkan sebagai pemain sepak bola terbaik Eropa musim lalu oleh UEFA. Kemudian dia mengalahkan Messi dan Cristiano Ronaldo, dua raksasa yang hampir tidak memiliki kompetisi sampai 2018. Hadiah itu diterima tahun lalu oleh Luka Modric, yang telah membawa Kroasia ke final Piala Dunia di Prancis.

Itu bisa menjadi mahkota kemenangan untuk musim puncak mutlak bagi Van Dijk. Pada akhir April, ia dinobatkan sebagai Pemain Terbaik di Liga Premier. Bersama Liverpool, ia mencapai rekor jumlah poin di Liga Premier, yang akhirnya terbukti tidak cukup untuk gelar liga. Dengan memenangkan Liga Champions, musim masih mendapat bagian akhir yang pas untuk Liverpool dan Van Dijk. Dia juga mencapai final Liga dengan tim nasional Belanda.

Messi sekali lagi mengalami musim super di Barcelona, ​​di mana ia mampu mengirimkan angka mengejutkan. Dalam lima puluh pertandingan resmi, ia mencetak 51 gol. Selain itu, dengan kekuatan super Catalan ia kembali memahkotai juara Spanyol dan mencapai Barcelona ke final pertempuran untuk Copa del Rey. Petualangan Messi dan rekan-rekan Liga Champions gagal di semifinal. Liverpool Van Dijk yang menyingkirkan Barcelona.

Judul kehormatan FIFA ‘The Best’ hanya akan diberikan untuk keempat kalinya. Antara 2010 dan 2016, Asosiasi Sepak Bola Dunia menyelenggarakan pemilihan bersama untuk majalah Prancis Football Prancis, tetapi dalam beberapa tahun terakhir mereka melakukannya lagi secara terpisah. Ini adalah pertama kalinya Messi menerima hadiah ini, karena Ronaldo memenangkan penghargaan pada 2016 dan 2017. Tahun lalu, Modric memenangkan hadiah.

Karena itu, Van Dijk mungkin akan memenangkan hadiah akhir tahun ini jika Ballon d’Or diberikan oleh France Football. Messi dan Ronaldo sama-sama memenangkan Bola Emas lima kali.

CHELSEA DIKALAHKAN 0-1 OLEH VALENCIA

Ross Barkley gagal mengeksekusi penalti yang diberikan VAR saat Frank Lampard kalah 1-0 dari Valencia pada debutnya di Liga Champions sebagai pelatih Chelsea.

Chelsea memiliki kesempatan untuk membatalkan gol pembuka Rodrigo di menit ke 74 dan menyelamatkan 1 poin ketika VAR memberi tahu wasit lapangan tentang bola tangan Daniel Wass di area penalti dengan 3 menit tersisa.

Barkley bersikeras bahwa dia harus melakukan tendangan penalti, merebut bola dari penendang penalti Jorginho, tetapi upayanya meriam dari atas mistar gawang.

Kontroversi penalti yang terlambat memperparah pengenalan kasar terhadap sepakbola Liga Champions untuk Lampard, yang kehilangan Mason Mount karena cedera hanya 16 menit dan masih menunggu kemenangan kandang pertama masa jabatannya di Chelsea.

Para pemain dan penggemar Valencia diduga tiba di London dalam kekacauan setelah pemecatan pelatih Marcelino pekan lalu, tetapi mereka bersatu karena mereka menghasilkan tampilan yang berkelas melawan tim muda Lampard yang menampilkan 4 debutan kompetisi.

Tammy Abraham, yang baru lahir dari hattrick di Wolves, ditolak gol perdananya di Liga Champions ketika di tiang gawangnya diblok oleh kiper Valencia, Jasper Cillessen.

Mason Mount kemudian menerima perkenalan menyakitkan dengan sepak bola Eropa ketika mantan gelandang Arsenal Frances Coquelin meninggalkan kancingnya di bagian dalam tulang keringnya dengan tantangan yang hanya menghasilkan kartu kuning, meskipun memaksa pemain muda itu pergi dalam waktu 16 menit.

Willian adalah ancaman terbesar Chelsea di babak pertama dan hampir mencetak gol pembuka yang sensasional ketika dia membawa umpan silang ke dadanya dan melakukan upaya pertama kali beberapa inci.

Marcos Alonso membawa permainan ke Valencia di awal babak kedua, mengebor tendangan bebas di bawah alasan buruk pengunjung untuk dinding yang Cillessen terbalik untuk sudut, dari mana bek kiri menuju ke pos dekat.

Tetapi dengan 16 menit tersisa, Valencia menyerang dengan upaya pertama mereka tepat sasaran ketika Rodrigo memberikan pertahanan Chelsea, berlari ke ekar ruang di daerah Chelsea dan mengebor tembakan ke grup yang terbang melewati Kepa Arrizabalaga ke sudut atas.

Setelah review VAR yang panjang, penalti diberikan tetapi Barkley, sebagai pengganti hanya 7 menit sebelumnya, mengambil tanggung jawab ke tangannya sendiri hanya untuk menabrak usahanya melawan dan lebih.

INGGRIS MEMENANGKAN 5-3 ATAS KOSOVO

Pertunjukan babak pertama yang menghancurkan dari Inggris sudah cukup untuk mengusir Kosovo 5-3 yang berani dalam Kualifikasi Eropa yang berdenyut di St Mary’s.

Setelah tertinggal setelah hanya 35 detik untuk Valon Berisha, Inggris merespons dengan empatik, mencetak 5 gol dalam 45 menit pertama dengan Jadon Sancho dan Raheem Sterling menyebabkan kekacauan.

Sterling menuju rumah pada menit ke 8 sebelum Harry Kane di menit ke 19 menembakkan Inggris di depan. Sancho mulai menggantikan Marcus Rashford meledak dalam permainan tepat sebelum jeda memaksa Mergim Vojvoda ke gawang sendiri dan kemudian membantu dirinya sendiri untuk 2 gol internasional pertamanya setelah beberapa permainan fenomenal dari Sterling pada serangan balik.

Kosovo tidak terkalahkan dalam 15 pertandingan terakhir mereka di semua kompetisi bermain dengan berani setelah jeda pertandingan dan dihadiahi gol dari Berisha dari menit ke 49 dan Vedat Muriqi pada menit ke 55.

Meskipun menciptakan banyak peluang pada istirahat, Inggris gagal menambah total mereka dengan Kane hilang dari titik penalti di menit ke 65.

Itu adalah kinerja yang anak buah Gareth Southgate yang kadang gemilang maju tetapi secara defensif sangat rentan terhadap pers Kosovo.

Kemenangan terbaru ini berarti Inggris sekarang tidak terkalahkan dalam pertandingan kualifikasi untuk turnamen besar dalam 10 tahun dan berada dalam kendali penuh Grup A dengan 4 kemenangan dari 4.

Di depan kerumunan bemper di St Mary’s, bagian dari komitmen Asosiasi Sepakbola untuk membawa Inggris dalam suatu tur keliling negara, Inggris mengubah suasana pesta dan jatuh di belakang yang luar biasa dalam 35 detik.

Pass buta Ross Barkley hampir dicegat yang membuat Michael Keane di bawah tekanan. Umpan cerobohnya ditandai oleh Muriqi, yang meluncur di Berisha untuk mencetak gol. Tujuannya adalah mencetak gol tercepat dalam kampanye kualifikasi Eropa ini.

Tidak ada kepanikan dari sisi Southgate yang menyamakan kedudukan hanya 7 menit kemudian. Sekali lagi itu adalah mereka yang terbukti menentukan ketika Keane naik tertinggi dari sudut yang dalam untuk kembali ke gawang bagi Sterling untuk menampilkan naluri predator yang baru ditemukannya di dalam kotak 6 yard.

Pemboros Besar Man City di Hadapan Barcelona dan Chelsea

Manchester City merupakan klub yang telah menghabiskan uang paling banyak untuk transfer pemain dalam dekade terakhir. Sejak 1 Januari 2010, The Citizens telah menghabiskan lebih dari 1,5 miliar euro atau setara dengan Rp. 23 Triliun untuk akuisisi pemain.

Sekarang sebagian besar negara tidak lagi diizinkan untuk melakukan belanja dalam dekade ini, saatnya untuk melihat catatan selama sepuluh tahun transfer. Manchester City dianggap sebagai penantang potensial Manchester United dan Chelsea pada awal 2010 dan sejak itu telah diubah menjadi mesin sepakbola yang diminyaki yang merupakan gelar liga ketiga berturut-turut.

Klub berutang sebagian karena bala bantuan yang tak terhitung jumlahnya. Pada musim panas 2010 sudah banyak yang terjadi untuk Edin Dzeko, Yaya Toure, Mario Balotelli dan David Silva dan pada tahun-tahun berikutnya Manchester City tetap sangat aktif.

Pasar transfer di Inggris telah dikunci selama lebih dari tiga minggu, akibatnya Manchester City secara teoritis dapat terancam oleh Barcelona pada hari Senin. The Catalans menarik lebih dari 1,3 miliar euro pada pemain baru di sembilan belas-puluhan, sehingga tipis di depan Chelsea.

Ada empat klub Inggris, tiga Spanyol, dua Italia dan satu Perancis di sepuluh besar. Semua tim dalam sepuluh besar merebut setidaknya satu gelar liga antara 2010 dan 2019, dengan pengecualian Liverpool. Dengan, antara lain, kemenangan Liga Champions 2019, The Reds memang telah berhasil dekade ini.

berikut ini daftar Biaya transfer klub sejak 01/01/2010 dari yang paling besar.

Manchester City 1.530 juta euro

Barcelona 1,370 juta euro

Chelsea 1,330 juta euro

Paris Saint-Germain 1.300 juta euro

Juventus 1.290 juta euro

Manchester United 1.220 juta euro

Real Madrid 1.120 juta euro

Atletico Madrid 1.030 juta euro

Liverpool 1.010 juta euro

Inter Milan 870 juta euro

ARSENAL KALAH TIPIS 1-2 DARI LYON

Alexandre Lacazette terpaksanya absen karena cederanya pergelangan kaki karena Arsenal kalah 2-1 atas Lyon diPiala Emirates, tetapi itu Unai Emery menegaskannya kepergian hanyalah tindakan pencegahannya.

Arsenal, yang tidak terkalahkan dalam waktu normal sepanjang musim, maju melalui Pierre-Emerick Aubameyang di babak pertama, tetapi 2 serangan di babak kedua dari Moussa Dembele memberi kemenangan bagi tim Prancis.

Kekhawatiran terletak pada Lacazette, pemain Arsenal musim lalu, setelah dipaksa turun setelah hanya 15 menit, tetapi Emery mengatakan setelah pertandingan bahwa cedera itu tidak penting baginya.

“Kami pikir itu tidak penting. Dia memutuskan dengan dokter dan dengan saya bahwa lebih baik tidak mengambil risiko. Dokter mengatakan kepada saya bahwa dia akan memeriksa besok, tetapi kami berpikir itu tidak penting.”

Pelatih Arsenal Unai Emery memilih untuk mengistirahatkan Sead Kolasinac dan Mesut Ozil sebuah pasangan itu terlibat dalam upaya pembajakan mobil pada hari Kamis dan meskipun klub dan kedua pemain bersikeras mereka baik-baik saja mengikuti cobaan itu, tidak ada yang menjadi bagian dari skuad dalam pertandingan tersebut.

Emery juga memutuskan untuk memulai dengan pemain baru Dani Ceballos dan Gabriel Martinelli di bangku cadangan saat Granit Xhaka menjadi kapten timnya.

Ada kabar buruk di awal bagi tuan rumah ketika Lacazette tertatih-tatih karena masalah pergelangan kaki, digantikan oleh Reiss Nelson setelah sebelumnya mendapat perawatannya. Lacazette kemudian di bangku dengan sepatu bot pelindung di kaki kirinya.

Arsenal unggul 10 menit sebelum jeda ketika Aubameyang memanfaatkan umpan silang Henrikh Mkhitaryan.

Dembele bangkit dari bangku cadangan pada babak pertama dan menyamakan kedudukan dengan Lyon dengan sedikit lebih dari seperempat pertandingan tersisa setelah pemain pengganti Arsenal, Eddie Nketiah telah melewatkan peluang sundulan yang sangat baik beberapa menit sebelumnya.

Emery memperkenalkan pemain baru Ceballos dan Martinelli, serta Shkodran Mustafi selama 20 menit penutupan dan 2 pemain baru diberi sambutan meriah oleh fans tuan rumah.

Martinelli tampak seolah-olah telah menandai penampilan pertamanya di Stadion Emirates dengan gol cepat, tetapi tendangannya dikesampingkan saat dia menangkap bola dengan tangannya sebelum mendorong pulang.

Lyon kemudian langsung turun ke ujung lainnya dan memimpin ketika Dembele mengalahkan jebakan offside sebelum dengan tenang melewati Bernd Leno yang bergerak cepat.

Awal Mula Terciptanya Keripik Kentang

Cemilan yang satu ini siapa yang tidak mengenalnya, bahkan seluruh dunia tahu tentang kerenyahan dan kenikmatan dari keripik kentang, mungkin Anda sekalipun pasti pernah membuatnya dirumah ketika sedang tidak memiliki kesibukan, meski cukup terkenal makanan ini pasti banyak diantara kalian ada yang tidak tahu awal mula bagai mana terciptanya keripik kentang.

Siapa sangka kripik yang begitu renyah dan nikmat ini tercipta karena emosi dari manusia, bagai mana emsoi atau rasa kesal manusia bisa mencipatakan sebuah makanan yang sampai saat ini banyak peminatnya, semua berawal dari seorang koki yang bekerja disalah satu rumah makan di New York yang bernama George Crum.

Awalnya pada tahun 1853 Crum yang sedang bekerja seperti biasa, menerima pesanan dari salah tamu langganan rumah makan tersebut berupa kentang goreng, ketika pesanan yang di pesan pelanggan tersebut selalu tidak memuaskan, kentang goreng yang biasa disajikan direstoran biasanya memiliki dimensi lebih  tebal, namun setiap kali sang pelanggan pesan dari Crum selalu saja hasilnya sangat tipis, pastinya konsumen akan kesal, karena hal ini terjadi setiap waktu dia pesan.

Sang koki yang mulai merasa kesal dan marah langsung melampiakan dengan cara memotong bagian kentang setipis mungkin dari biasanya, berniat untuk melihatkan emsoinya dengan cara tersebut malah membaut rasa kentang ini semakin nikmat ketika disantap, bagai mana tidak nikmat, setelah kentang yang potong tipis lalu di goreng kering sang koki menambahkan taburan garam dan bumbu lainnya.

Sejak saat itu keripik kentang yang dia buat langsung banyak menimbulkan hal baik, dan para ibu rumah tangga beramain-ramai untuk membuatnya di rumah, dari artikel ini kita juga bisa mengabil satu poin penting, semua hal bisa itu bisa kita ambil sisi baiknya dan janganlah kita selalu berpikir yang negatif, tidak pula untuk tidak selalu memandang orng dari segi buruknya dulu, pelajari dahulu setiap malah yang akan kita hadapi.

Manfaat Meditasi Ala Tibet!

Ditengah kesibukan anda dalam menjalankan aktivitas sehari-hari tentunya disarankan untuk tidak lupa menjaga kesehatan tubuh dan menjaga kebugarannya agar tetap semangat menjalankan aktivitas esok harinya.

Banyak metode yang disediakan untuk bisa menjaga kebugaran tubuh dimana salah satunya adalah dengan melakukan meditasi yang dihadirkan oleh Heavenly Spa By Westin, program mereka adalah melakukan meditasi yang dinamakan Tibetan Sound Healing dengan tujuan menyeimbangkan kedua otak yang ada dalam kepala serta kualitas tidur yang lebih baik lagi dengan metode suara dan terbukti cukup efektif.

Meditasi ini sendiri memanfaatkan getaran suara yang dipercaya mampu meredakan rasa stres dalam diri dan terasa sangat damai jika melakukan meditasi ini yang akan berefek positif pada kesehatan tubuh.

Meditasi ini pertama kali diperkenalkan di Tibet yaitu menggunakan sarana mangkuk yang dibuat khusus dengan menggunakan bahan tembaga atau kuningan dan sebagai tambahan pemukulnya dibuat dari palu kayu agar frekuensi getaran bisa tercipta.

Menurut Jitendra Pokhriyal selaku Spesialis Kebugaran di The Westin, suara atau nada yang dihasilkan oleh mangkuk ini ketika sedang dalam meditasi mampu mengatasi energi negatif yang ada dalam tubuh dan mampu memberikan semangat dan motivasi tersendiri pada diri.

Bila ingin mencoba meditasi ini kamu bisa berkunjung ke berbagai biara-biara ataupun kuil Buddha yang ada di dunia dan kamu bisa merasakan sensasinya langsung meditasi dengan metode yang cukup unik ini.

Hero Tank Terbaik Di Mobile Legends, Wajib Pakai Demi Capai Mythic !

Dalam memainkan game Mobile Legends, kehadiran seorang tank dalam team sangatlah penting. Hero tank berguna sebagai initiator war sehingga perannya sangat krusial didalam tim. Tanpa kehadiran seorang tim, presentasi untuk meraih kemenangan sangatlah kecil. Selain dapat menahan banyak serangan pada lini depan, seorang tank juga biasanya dibekali dengan skill crowd control yang sangat efektif saat war.

Berikut ini adalah hero tank terbaik yang ada di game Mobile Legends yang harus kalian gunakan untuk mencapai rank Mythic.

Pertama adalah Minotaur. Setelah mendapatkan rework, kepopuleran Minotaur kembali meningkat. Saat ini Minotaur dapat mengisi bar rage dengan otomatis dengan cara menahan skill ultimate miliknya. Saat sudah dalam rage mode, kemampuan semua skillnya akan meningkat dan mampu memberikan kerusakan yang besar pada hero lawan.

Kedua adalah Gatot Kaca. Sama halnya dengan Minotaur, saat ini Gatot Kaca juga sudah mendapatkan rework. Bahkan bisa dibilang skill yang dimiliki Gatot Kaca menjadi skill dengan damage terbesar dari hero tank. Selain itu skill ultimate miliknya juga sangat efektif untuk memberikan crowd control kepada lawan.

Ketiga adalah Hylos. Tank yang satu ini juga sangat populer. Memang damage yang dihasilkan tidaklah besar, tetapi efek slow dalam area yang luas serta ultimatenya yang dapat memberikan buff regenerasi HP dan kecepatan gerak sangat efektif untuk meraih kemenangan.

Keempat adalah Grock. Hero yang sempat hilang dari peredaran ini kembali mencuat ke permukaan. Saat ini Grock menjadi tank yang paling difavoritkan, sayangnya Grock kerap kali masuk kedalam daftar banned dalam mode ranked.

Boss MVP Paling Terkenal Di Game Ragnarok Online

Dalam bermain game MMORPG, untuk menaikkan level tentu kita harus membunuh sejumlah monster untuk mendapatkan experience, sama halnya dengan game Ragnarok Online. Game asal Korea yang meluncur di tahun 2002 silam ini memang menjadi game yang sangat terkenal hingga saat ini.

Untuk menaikkan level di game Ragnarok Online, kita diharuskan untuk membunuh monster dan mengambil experience dari monster yang kita bunuh. Monster yang akan dihadapi pun beragam, mulai dari monster normal yang bisa kita temukan di sepanjang permainan kita, hingga bos kuat yang hanya akan spawn beberapa jam sekali. Berikut ini adalah bos yang paling terkenal di game Ragnarok Online.

1. Baphomet

Bos yang satu ini melambangkan kehancuran. Bos yang berbentuk kambing besar raksasa yang membawa sabit ini menjadi bos yang sangat diincar oleh pemain Ragnarok. Selain memiliki bentuk yang keren, Baphomet juga memiliki drop item yang sangat menggiurkan seperti Baphomet Helm dan juga Baphomet Card.

2. Lord of Death

Sesuai dengan namanya, bos yang satu ini merupakan rajanya para undead. Ia merupakan seorang kesatria yang menggunakan kuda putih dan membawa tameng serta tombak besar. Bos yang satu ini juga selalu menjadi incaran karena memiliki drop item yang menggiurkan seperti Ice Pick dan juga Lord of Death Card.

3. Dark Lord

Bos ini menjadi raja dari kegelapan abadi. Ia memiliki anak buah setia yang bernama Dark Illusion. Item yang paling dicari dari Dark Lord adalah card miliknya. Dark Lord Card memiliki efek auto cast skill Meteor Storm level 10.

4. Eddga

Wah kalau bos ini sudah sangat identik dengan kota Payon. Drop yang paling sering digunakan oleh para pemain ada Pipe, yakni cerutu besar yang sangat cool dan macho ! Selain itu Eddga Card juga menjadi buruan para pemain karena memiliki efek auto skill Endure.

5. Valkryie

Bos yang satu ini menjadi bos yang sangat kuat. Ia memiliki ASPD dan juga damage serangan yang sangat besar. Tetapi banyak orang yang mencari boss ini karena dropan nya yang sangat keren dan berguna seperti Valkryie set dan juga Card.

Buah Unik Di Dunia Yang Jarang Diketahui Banyak Orang

Indonesia terkenal dengan beragam buah eksotis yang unik dan aneh, salah satunya adalah durian dan rambutan. Tetapi di seluruh dunia ada sekitar 150 jenis buah dan belum semua tereksplorasi. Berikut ini adalah beberapa buah aneh yang ada di dunia.

1. Buah Ackee

Buah ini merupakan buah eksotis khas Afrika. Tetapi jangan coba-coba sembarangan memakan buah ini ya karena buah ini mengandung racun yang berbahaya. Meski beracun, orang Jamaika menjadikan buah ini sebagai makanan pokok. Ini dikarenakan mereka telah paham bagaimana cara mengolah buah yang satu ini.

2. Buah Jabuticaba

Jika dilihat dari bentuknya, buah ini mirip dengan buah Rukem yang ada di Indonesia. Tetapi ini adalah buah yang berbeda, buah ini berasal dari Brqazil dam menjadi lambang dari kota Contagem. Buah ini menjadi buah yang langka di Brazil dan sangat nikmat dikonsumsi jika buahnya matang di pohon.

3. Miracle Fruit

Buah keajaiban ? Apanya yang ajaib yah ? Ya buah ini memiliki efek yang sangat ajaib, yakni meninggalkan rasa manis di mulut hingga berjam-jam lamanya setelah mengkonsumsi buah ini. Buah ini merupakan buah yang berasal dari Afrika Barat dan menjadi buah yang sangat langka. Rasa manis pada mulut tidak akan hilang bahkan jika kamu sudah memakan buah lemon sekalipun.

4. Monstera Deliciosa

Buah ini sangat mirip dengan jagung. Buah Monstera Deliciosa sangatlah beracun dan jika ingin memakannya kita harus menunggunya matang terlebih dahulu. Untuk proses pematangan, buah ini membutuhkan waktu hingga setahun lamanya. Menurut penduduk Amerika Tengah, rasa buah ini seperti nenas.

5. Cupuacu

Buah ini menjadi buah yang sangat langka, pasalnya untuk menanam buah ini dibutuhkan waktu hingga 5 tahun lamanya. Buah ini dapat ditemukan di daerah Amazon, Peru, Brasil dan juga Bolivia. Buah ini sangat menyehatkan dan dapat digunakan untuk perawatan rambut. Sayangnya buah ini termasuk buah yang sulit untuk ditemukan melihat proses penanamannya yang sangat lama.

 

Kalimat Cowok Yang Menandakan Ia Sudah Tidak Peduli Denganmu

Saat seorang pria masih mencintai dan memperdulikan pasangannya, ia akan memberikan waktu kepada wanita untuk mengunggapkan unek-uneknya sambil mencoba untuk meredakan situasi yang terjadi. Nah bagi kalian yang merasa si pria sudah mulai berubah, kalian bisa melihat dari ciri-ciri perkataannya berikut ini.

“Bukan aku yang salah, kamu itu yang salah !” Kalimat ini menjadi kalimat yang menunjukkan bahwa si pria adalah sosok yang egois yang sudah tidak memperhatikan kalian lagi. Alih-alih meredakan suasana, pria seperti ini justru akan memperkeruh suasana. Biasanya pria yang sudah tidak peduli dengan si wanita sering mengatakan hal ini ketika ada masalah.

“Sikapmu terlalu berlebihan!” Sama seperti hal yang pertama. Kalimat ini biasanya terucap jika si pria sudah tidak peduli dengan pasangannya. Padahal si wanita hanya ingin mengungkapkan perasaannya, tetapi bukannya mendapatkan penerangan, justru si wanita mendapatkan perlakuan yang tidak semestinya.

“Suka-suka kamu deh!” Nah ini sering kan kalian dengar, entah oleh pasangan orang lain ataupun pasangan kalian sendiri. Ketika pria sudah melontarkan hal ini, itu berarti si pria sudah tidak peduli dan tidak ingin berdebat tentang masalah yang sedang terjadi. Sebenarnya jika si pria tidak setuju dengan pendapat si wanita, ia bisa saja mengajak wanita berbicara dengan lembut agar mengerti maksud dan tujuan si wanita.

“Aku gak perlu lagi jelasin semuanya!” Sebenarnya ada dua maksud yang ada dalam kalimat ini. Tapi dalam konteks yang negatif, si pria sudah malas untuk membahasnya dengan si wanita karena ia merasa wanita tidak berharga lagi. Tetapi dari sisi positif, misalnya sedang ada masalah yang besar, biasanya si pria akan mencari waktu yang tepat untuk membicarakannya kembali dengan pasangannya. Ini dilakukan agar emosi dari pasangannya mereda dan dapat berbicara dengan lebih santai dan serius.

Cara Membuat Churros

Siapa sich yang gak nama Churros? Churros adalah donut yang berasal dari Spanyol. Churros bersifat renyah dan hampir mirip dengan sus kering, bedanya Churros bersifat panjang dan di masakan dengan cara di goreng.

Cara memakan churros adalah dengan mencelupkannya ke dalam coklat atau di taburi dengan bubuk gula atau bisa juga dengan bubuk kayu manis. Panjang churros sendiri bervariasi tergantung yang membuatnya.

Penasaran kan pasti bagaimana cara pembuatan churros itu? baiklah berikut akan kami berikan cara pembuatan untuk kue yang satu ini :

Bahan

  • 300gr tepung terigu
  • 300ml air putih
  • 150gr mentega
  • 1/2 sdt garam
  • 1/2 sdt gula pasir
  • 4 butir telur ayam
  • minyak goreng
  • bubuk gula
  • selai coklat yang nantinya digunakan sebagai saos

Cara pembuatan

  • rebus air putih setelah itu masukan mentega dan garam kemudian aduk terus sampai semuanya tercampur dengan merata.
  • masukan tepung terigu sedikit demi sedikit sambul mengaduknya terus menerus.
  • setelah adonan berbentuk padat, matikan api dan tunggu adonan hingga dingin.
  • kocok telur sampai dengan mengembang kemudian tambahkan kocokan telur pada adonan yang sudah dingin.
  • setelah itu masukan hasil campuran tersebut pada plastik kue yang telah di sediakan, setelah itu tinggal gunting platiknya dan membentuk churrosnya dengan panjang.
  • setelah itu goreng churros tersebut, setelah siap di goreng churros sudah bisa di sajikan.

Candi Tetek – Destinasi Wisata Unik Di Pasuruan

Jika candi biasanya sarat dengan hal-hal yang sakral, berbeda dengan Candi Belahan yang terletak di Pasuruan. Candi ini merupakan candi yang cukup unik, pasalnya candi ini berbentuk kolam segimpat yang dibangun menggunakan batu bata serta dilengkapi dengan dua patung arca.

Arca tersebut berbentuk wanita dan menyemburkan air melalui payudara sehingga masyarakat sekitar menyebutnya sebagai Candi Tetek. Candi ini terletak di Dusun Belahan, Kabupaten Pasuruan, Jawa Timur.

Awalnya candi ini dibangun sebagai tempat untuk mandi bagi Raja Airlangga pada tahun 1009 Masehi silam dimana asat ini masih berdiri kerajaan Kahuripan. Candi ini terletak disebelah Petirtaan Jolotundo yang menjadi tempat mandi bagi selir Raja Airlangga.

Kedua arca yang menyemburkan air melalui payudaranya merupakan sosok dari permaisuri Dewi Laksmi dan juga Dewi Sri Arca. Sebenarnya ada 3 arca, tetapi arca Dewa Wisnu telah dipindahkan ke museum Mojokerto. Arca Dewa Wisnu memiliki bentuk seorang pria yang tengah menaiki seekor burung garuda.

Kedua arca yang menyemburkan air dianggap sebagai simbol kesuburan dan juga kemakmuran. Menurut masyarakat sekitar, air di kolam pemandian ini dapat memberikan khasiat, salah satunya awet muda. Untuk dapat datang ke tempat ini, kalian hanya perlu menempuh perjalanan sejauh 5 KM dari Jalan Raya Gempol.

Meski jalanan menuju tempat ini sudah beraspal, tetapi perlu kalian ingat bahwa jalur yang akan kalian tempuh adalah jalur menanjak sehinga kalian perlu menyiapkan kendaraan yang memang kuat untuk jalan yang menanjak. Sepanjang perjalanan kalian akan dimanjakan oleh panorama pengunungan dan persawahan yang indah

Cara Terbaik Membersihkan Tubuh Di Malam Hari Tanpa MANDI

Bahaya dari mandi di malam hari tentu saja menghantui siapa saja yang memiliki kesibukan yang padat sehingga hanya bisa pulang di malam hari saja. Tentunya apabila tidak melakukan mandi di malam hari tubuh tidak akan enak dan terasa risih untuk tidur sehingga pada akhirnya banyak orang lebih memilih melakukan mandi di malam hari.

Sebenarnya pada malam hari kita tidak perlu melakukan mandi dan lakukanlah tips berikut agar anda dapat mendapatkan tubuh bersih dan rileks sebelum tidur.

Tips yang di lakukan adalah melakukan Lap badan, Anda dapat menganti kebiasaan Mandi di malam hari dengan melakukan Lap badan dengan menggunakan air hangat sehingga setelah melap badan kondisi tubuh anda akan bersih dan dengan menggunakan air hangat itu dapat membuat anda lebih rileks setelah melakukan Lap badan.

Setelah melakukan Lap badan anda di wajibkan mencuci muka dengan menggunakan air dingin. Air dingin membuat pori-pori di wajah menutup dan bagus untuk membersihkan wajah anda serta bagus untuk membuat kulit lebih segar.

Untuk langkah terakhir adalah membersihkan rambut dengan menggunakan air hangat, gunakan sabun dan cucilah rambut anda seperti biasa kemudian bilaslah samapi dengan bersih tetapi hindari untuk terkena pada badan anda. Gunakan air hangat untuk membilas rambut sehingga rambut minyak pada rambut lebih mudah terbuang dan lebih bersih setelah di cuci

SOUTHAMPTON IMBANG 3-3 DENGAN BOURNEMOUTH

Southampton mengamankan kelangsungannya di Liga Premier merekanya meskipun ditahankan imbang 3-3 mendebar oleh saingan dengan pantai selatan itu Bournemouth.

Shane Long mencetak gol pembuka pada menit ke 12 di St Mary’s, hanya untuk Dan Gosling yang menyamakan kedudukan setelah counter yang sangat cepat dan Callum Wilson untuk membawa Bournemouth unggul pada menit ke 32.

Southampton membalikkan permainan setelah jeda pertandingan ketika James Ward-Prowse membuat kedudukan menjadi 2-2 dengan tendangan begitu rendah dari luar kotak penalti dan pemain pengganti Matt Targett menuju gol pertamanya untuk klub pada menit ke 67.

Wilson meraih poin untuk Bournemouth dengan equalizer yang sangat terlambat, tetapi poin itu cukup bagi Southampton untuk menjamin mereka tetap di liga berkat kekalahan Cardiff di Fulham.

Para pemain dan semua staf Southampton menunggu di lapangan setelah peluit penuh waktu untuk konfirmasi kekalahan Cardiff sebelum merayakan kelangsungan hidup mereka dengan menari di sekitar lingkaran tengah itu.

Southampton, yang berada di urutan 18 di Liga Premier ketika pelatih Ralph Hasenhuttl yang akan ditunjuk pada bulan Desember, melakukan awal yang terbang dan mendekati Nathan Redmond, yang melihat tendangannya diblok dan kemudian upaya diselamatkan, dan juga Jan Bednarek yang tembakannya diblok olehnya.

Tekanan Saints terbayar pada menit ke 12 ketika Redmond kuadrat untuk Long untuk menyelesaikan dari sekitar titik penalti itu.

Disney Land Terbesar Di Dunia

Disney land adalah salah satu tempat hiburan bertema kartun disney di beberapa negara besar di dunia, seperti Amerika, Jepang, Hong Kong dan masih banyak lagi negara lainnya. Jika kalian salah satu orang yang fanatik dengan kartun Disney, kalian sangat harus mendatangi Disney Land bahkan orang yang tidak terlalu fanatik juga harus mengunjungi taman hiburan yang satu ini.

Karena jika kalian belum pernah mengunjungi Disney Land, liburan kalian akan terasa ada yang kurang. Di Disney Land sendiri memiliki wahana wahana bertema kartun Disney seperti Mickey Mouse, Toy Story dan kartun Disney lainnya. Nah, di bawah ini ada beberapa disney land terbesar sekaligus disney land termahal yang ada di dunia, simak ya!

Disney Land Paris

Disney Land yang satu ini adalah salah satu Disney Land terbesar yang ada di dunia. Untuk harga tiket masuknya juga cukup mahal, yaitu sekitar 2 juta rupiah!

Disney Land Shanghai

Disney Land Shanghai merupakan salah satu Disney Land yang terletak di China dimana harga tiket masuknya tidak jauh berbeda dengan Disney Land di Paris, yaitu sekitar 2,65 juta rupiah.

Disney Land Anaheim

Nah, yang terakhir adalah Disney land Anaheim yang terletak di California. Disney Land yang satu ini merupakan salah satu Disney Land terbesar di dunia dan memiliki harga tiket masuk yang paling mahal, dikarenakan Disney Land Anaheim adalah Disney Land pertama di dunia. Harga untuk tiket masuknya adalah sekitar 5 juta rupiah!

Beragam Kacang Penuh Khasiat

Kacang adalah salah satu macam makanan yang penuh akan khasiat untuk tubuh. Diluar itu, pengolahan kacang juga terbilang cukup mudah, kacang bisa kita jadikan camilan dan snek, bisa dijadikan susu, bisa juga membuatnya menjadi campuran dalam olahan smoothie bowl ataupun  salad. Biasanya kacang-kacang sebelum kita konsumi kita akan mensangrai nya atau memanggangnya terlebih dahulu.
Berikut beberapa macam kacang yang sering kita konsumsi.
Kacang mede
Kacang ini adalah tipe kacang yang mulanya berasal dari buah, yaitu jambu. Jambu mede merupakan tanaman buah yang berasal dari Brazil, didalam buahnya terdapat biji yang bisa dijadikan kacangm biji tersebut akan dikeringkan terlebih dahulu lalu digoreng agar bisa dijadikan camilan. Kacang yang mempunyai bentuk seperti setengah lingkaran ini mampu memperlancar pencernaan, mencegah kanker, dan mengurangi resiko tekanan darah tinggi
Kacang kenari
Orang – orang lebih mengenal kacang ini sebagai walnut, Walnut sering dikonsumsi oleh penduduk Eropa dan Amerika karena susah ditemukan di negara – negara Asia . Kacang yang beredar dipasaran ini terdapat dua jenis yaitu ada yang mempunyai kulit dan ada yang tidak ada kulitnya, khasiatnya yaitu bisa menjaga kesehatan jantung, mengurangi resiko diabetes,  mengurangi kadar stress.
Kacang almond
Kacang satu ini akhir – akhir ini semakin populer dikonsumsi oleh masyarakat, bentuknya yang terbilang unik ini mempunyai tekstur yang cukup empuk di dalam sedangkan mempunyai tekstur luar yang keras. Biasanya kacang almond dijual dalam bentuk sebiji utuh ataupun potongan tipis-tipis. Sering digunakkan dalam olahan susu ataupun coklat. Khasiatnya yaitu untuk memperkuat tulang, mengontrol nafsu makan, dan meningkatkan kekebalan tubuh
Kacang pistaschio
Kacang yang satu ini mempunyai warna yang terbilang menarik, yaitu kehijauan. Kacang  ini sering digunakan dalam membuat kue dan dessert, seperti ice cream, biskuit,atau isian pie. Khasia dari kacang ini yaitu mampu mencegah kanker, mengurangi tekanan darah tinggi,  dan menyebuhkan peradangan kronis pada sendi.

Minuman bersoda juga dapat menyebabkan Osteoporosis!

Kalsium adalah hal yang diperlukan bagi tubuh kita untuk menjaga kekuatan tulang, serta terhindar dari resiko osteoporosis. Namun, ada beberapa kebiasaan seperti menghindari sinar matahari sehingga sering mengonsumsi makanan tidak sehat yang juga menjadi salah satu penyebab seseorang terkena osteoporosis.

Dengan menghindari Sinar Matahari, tubuh kita akan kekurangan Vitamin D yang membuat tubuh tidak lagi efisien untuk menyerap kalsium. Salah satu bahan pembentukan tulang yang paling utama adalah Vitamin D yang beguna untuk membantu penyerapan kalsium.

Minuman bersoda, ternyata minuman ini merupakan salah satu penyebab dari osteoporosis,  karena ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa soda atau khususnya cola, dapat membuat tulang keropos secara perlahan. Bahkan bukan hanya mengenai minuman bersoda, minuman berkafein dan juga minuman yang memiliki kadar asam fosfat.

Berat Badan Turun Drastis, bukan berarti soda dapat digunakan untuk diet, Tulang secara berkala selalu menyesuaikan beban dan menghasilkan tulang yang baik secara biomekanik. Meskipun resiko osteoporosis untuk yang memiliki berat badang relatif tinggi ini, mereka yang kekurangan berat badan juga tidak luput dari hal ini.

Dengan Malas Gerak, dapat membuat gaya hidup yang tidak aktif dan juga dengan ini peluang terkena osteoporosis juga meningkat, karena tulang akan menyesuaikan dengan aktifitas tubuh kita, semakin sering kita gunakan maka akan semakin kuat dan bermanfaat.

Karakter Terkuat di Grand Chase

Grand Chase adalah salah satu game Korea besutan Kog’s dan masuk ke Indonesia pada tahun 2010 lalu di kembangkan oleh Megaxus Indonesia. Game bernama Grand Chase ini sangatlah booming pada masanya, hingga pada akhirnya game ini tutup usia pada April 2014.

Sangat banyak player yang di sebut Chaser sangat merasa sedih dan sangat merasa kehilangan karena di tinggalkan oleh game yang legendaris ini. Anak anak pada tahun 90 an pasti tahu tentang game ini dan pernah memainkannya. Di samping itu, karakter atau hero di Grand Chase ini sangat lah banyak, ada sekitar 13 sampai 15 hero. Setiap hero pun berbeda skill yang di miliki, berikut ini adalah beberapa hero Grand Chase yang paling kuat.

Mari

Mari adalah seorang perempuan Enginering yang memiliki kekuatan es. Mari sendiri memiliki job 4 yang sangat kuat bernama La Geas. Senjata yang ia gunakan adalah seperti 4 tombak kecil yang melayang di belakangnya.

Veigas

Veigas adalah seorang ahli magis yang mengontrol kekuatan sebuah cube. Cube yang digunakan memiliki kekuatan yang sangat mematikan, tetapi ia berhasil menguasai atau mengendalikan cube tersebut.

Zero

Zero pada ceritanya, ia adalah murid dari kakek Elesis yaitu Sieghart. Zero sendiri memiliki senjata berupa pedang yang memiliki mata yang diberikan nama Gandark. Zero sendiri memiliki skill seperti memanjangkan duri duri pada Gandark dan memiliki damage yang mematikan. Tetapi kekurangannya ialah, pada skill tree milik Zero sangatlah complicated atau sangat banyak skill yang harus kalian pilih.