MANFAAT KAYU MANIS
kayu manis ialah jenis rempah rempah yang sangat banyak di pakai untuk menjadi penambah aroma dan namun ternyata ada juga banyak sekali manfaat yang ada kayu manis ini bagi kesehatan
jenis jenis rempah yang asalnya dari kulit kayu pohon ini juga bisa bermanfaat untuk memperkuat daya tahan tubuh karena kayu manis ini memiliki knadungan yang akan kaya dengan antioksidan
kayu manis ini juga di temukan di bagian asia tenggara , seperti indonesia dan tetapi rempah ini juga banyak di temukan di amerika selatan
ini ialah beberapa manfaat yang perlu kita ketahui tentang kayu manis
1.KAYA ANTIOKSIDAN
kayu manis ini juga memiliki kandungan yang akan serat dan juga antioksidan yang sangat kuat contohnya ialah polifenol. dan manfaat antioksidan yang ada pada kayu manis ini ialah dapat melindungi tubuh dari kerusakan sel yang akan di sebabkan oleh radikal bebas
dan sudah penelitian mengungkapkan bahwa antioksidan yang ada pada kayu manis juga bisa di jadikan untuk sebagai pengawet makanan yang alami
2.ANTI PERADANGAN
peradangan yang sangat penting bagi tubuh kita dan efek dari peradangan ini juga akan daapt membantu tubuh untuk melawan akan terjadinya infeksi dan juga akan dapat memperbaiki akan terjadi nya kerusakan jaringan yang ada di dalam tubuh dan namun peradangan ini juga bisa menjadi masalah akan ketika kronis dan manfaat kayu manis ini sering kali di gunakan untuk menjadi obat peradangan kulit
3.MENGURANGI RISIKO SERANGAN JANTUNG
khasiat yang pada kayu manis ini telah lama sudah di kaitkan dengan akan terjadinya penurunan resiko akan terjadi penyakit jantung dan juga akan penyebab yang paling umun kematian yang ada di dunia
dan pada orang orang yang menderita diabetis tipe 2 jika kita mengkonsumsi kayu manis sebanyak setengah sendok untuk setiap hari nya telah terbukti akan memiliki efek baik yang ada pada peredaran darah dan selain itu manfaat yang ada pada kayu ini ialha untuk kesehatan dan juga sebagai akan pengendali untuk kolestrol jahat