Alergi itu memang menyebalkan. Agar tidak mendapatkan lagi reaksinya, sebuah cara adalah hanya dengan menghindari semua material penyebab datangnya alergi. Material itu juga ada banyak. Di mulai dari beberapa serbuk bunga sampai sengatan lebah. Namun ada alergi yang sudah umum diderita oleh orang ini adalah alergi di makanan.
Setidaknya berdasarkan dari jurnal NCBI ada beberapa persin dari orang dewasa dan juga sepuluh persen anak yang telah mendapatkan alergi pada makanan. Yang menariknya lagi, ternyata alergi ini ada kemungkinan muncul dari beberapa makanan seperti yang berikut ini:
1.Susu sapi
Sekitar tiga hingga empat persen bayi dan juga balita mendapatkan alergi yang seperti ini, yang membuat alergi pada susu sapi menjadi begitu alergi makan yang sangat sering dialami. Reaksi alergi ini akan muncul dalam lima hingga tiga puluh menit lamanya.
2.Telur
Makanan yang kedua paling banyak mempunyai alergi selain susu sapi. Akan tetapi alergi ini mempunyai kemungkinan besar bisa hilang. 70 persen banyak anak-anak tidak bisa mengalami alergi dari telur lagi setelah sudah berusia 17 tahun berdasarkan dari data jurnal yang berjudul “Sejarah Alami Alergi Telur”.
3.Kacang pohon
Kacang pohon merupakan makanan yang memiliki bentuk kacang-kacangan ataupun salah satu jenis biji pohon. Misal contoh makanannya ini adalah kacang mete, almond, kenari hingga, kacang pinus, Kandugan yang berisi kacang seperti ini biasanya ada di dalam minyak hingga selai kacang.
4.Kacang-kacangan
Sama seperti alergi pada kacang pohon, namun tidak sama. Dikarenakan kacang-kacangan termasuk ke dalam sekelompok polong. Masih belum ada yang mengetahui bagaimana dari alergi kacang-kacangan ini bisa muncul, akan tetapi dapat ditebak orang yang mempunyai keluarga yang ada sejarah alergi pada kacang mungkin saja dapat menderita alergi yang seperti ini.
5.Gandum
Munculnya alergi dari gandum ini ternyata datang dari protein yang disimpan makanan ini. Seperti telur, alergi seperti ini juga bisa cepat hilang dan juga umumnya itu sudah terjadi pada 10 tahun lamanya. Reaksi dari alergi gandum ini mengakibatkan penderitanya akan mengalami pada gangguan ruam, pencernaan, bengkak, muntah-muntah hingga bisa mendapatkan anaphylaxis.