Bahaya dari mandi di malam hari tentu saja menghantui siapa saja yang memiliki kesibukan yang padat sehingga hanya bisa pulang di malam hari saja. Tentunya apabila tidak melakukan mandi di malam hari tubuh tidak akan enak dan terasa risih untuk tidur sehingga pada akhirnya banyak orang lebih memilih melakukan mandi di malam hari.
Sebenarnya pada malam hari kita tidak perlu melakukan mandi dan lakukanlah tips berikut agar anda dapat mendapatkan tubuh bersih dan rileks sebelum tidur.
Tips yang di lakukan adalah melakukan Lap badan, Anda dapat menganti kebiasaan Mandi di malam hari dengan melakukan Lap badan dengan menggunakan air hangat sehingga setelah melap badan kondisi tubuh anda akan bersih dan dengan menggunakan air hangat itu dapat membuat anda lebih rileks setelah melakukan Lap badan.
Setelah melakukan Lap badan anda di wajibkan mencuci muka dengan menggunakan air dingin. Air dingin membuat pori-pori di wajah menutup dan bagus untuk membersihkan wajah anda serta bagus untuk membuat kulit lebih segar.
Untuk langkah terakhir adalah membersihkan rambut dengan menggunakan air hangat, gunakan sabun dan cucilah rambut anda seperti biasa kemudian bilaslah samapi dengan bersih tetapi hindari untuk terkena pada badan anda. Gunakan air hangat untuk membilas rambut sehingga rambut minyak pada rambut lebih mudah terbuang dan lebih bersih setelah di cuci