Beberapa Tips Agar Anda Tidak Stress Ketika Kembali Bekerja Di Kantor

Ketika pandemi covid 19 ini ini yang berbunga pada akhir 2019 di mana kita harus terbiasa dengan namanya Social distancing WFH Lockdown dan gimana diri Anda harus melakukan video calling untuk bisa menjalankan tugas sehari-hari anda, Ada beberapa orang yang dimana banyak mengeluhkan sulitnya berkomunikasi Karena dimana tidak sedikit yang sudah terbiasa dengan peraturan kerja ataupun bekerja dari rumah 

Dengan angka Kasus covid-19 yang sudah menurun dan juga kehidupan manusia yang sudah berangsur pulih ada banyak perusahaan yang di mana sudah mulai mengizinkan ataupun menginginkan karyawan-karyawannya agar bisa kembali bekerja di kantor Hal ini bisa saja menjadi kabar yang baik untuk beberapa orang Tetapi ada juga beberapa orang yang lain gimana sudah terbiasa bekerja dari rumah dan memiliki rasa kecemasan sosial yang membuat di mana berita ini sangat tidak mengenakkan 

Dengan begitu artikel ini akan memberikan beberapa tips untuk Anda agar nantinya tidak stress Ketika anda sudah kembali bekerja di kantor simak sampai habis ya

1.Menerima kenyataan 

Hal pertama kali yang harus anda lakukan apabila anda ingin tidak stress Ketika anda kembali ke kantor yaitu Dimana anda yang harus menerima Kenyataan Perasaan negatif ketika anda mengantar hal tersebut memang nyata dan rasa tersebut juga akan semakin pahit apabila anda mencoba untuk melawannya sangat disarankan untuk Anda menerima semua kenyataan tersebut dengan begitu anda akan bisa menjalaninya dengan senang hati 

2.Pelan-pelan saja 

Apabila perusahaan anda mengizinkan anda untuk memilih hari bekerja di kantor sangat disarankan untuk anda jangan langsung mengambilnya dalam satu minggu anda bisa mencobanya di angka 1 atau 2 hari yang di mana tidak konsekutif, Selanjutnya menunggu diri anda yang sudah terbiasa makan nantinya Anda bisa menambah hari kerja anda di kantor dengan begitu lama-kelamaan anda akan mulai terbiasa 

3.Bangun sebuah rutinitas 

Kemudian hal yang penting juga agar nantinya anda tidak stress ketika kembali bekerja di kantor yaitu Dimana anda yang harus membangun rutinitas baru setiap harinya seperti di mana diri anda yang harus mulai belajar bangun pagi dan juga tidur lebih cepat dengan begitu anda akan bisa menjalankan pekerjaan di kantor